Грейпфрутовый смузи
Я являюсь большим поклонником грейпфрута. Мне нравится его горько-кисло-сладкий вкус, который играет всеми красками у меня во рту. Обычно я ем фрукт просто так, но решила сделать интересный рецепт.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Клубника 100 Грамм
- Грейпфрут 0,5 Штуки
- Банан 1,5 Штуки
- Лепестки роз 2 Ст. ложки
- Лёд 100-200 Грамм
Шаг 1
Банан почистите и крупно нарежьте. Клубнику тщательно промойте, убрав листья. Грейпфрут очистите от плёнок. Лепестки промойте и обсушите.
Шаг 2
Все подготовленные ингредиенты хорошо взбейте блендером.
Шаг 3
Смузи разлейте по стаканам, добавьте колотый лёд. Приятной дегустации!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана
Овощи / Фрукты
2 ч. 10 мин
Детокс смузи для похудения
Фрукты / Зелень
5 мин
Бананово-инжирный коктейль
Фрукты / Молочные продукты
10 мин
Тропический смузи с цитрусовыми
Фрукты
30 мин
Напиток из грейпфрута с мятой
Фрукты / Зелень
10 мин
Детокс-смузи: 3 рецепта
Овощи / Фрукты
10 мин
Смузи с бананом и молоком
Фрукты / Молочные продукты
15 мин
Смузи из клубники и банана
Фрукты / Ягоды