Грейпфрутовый смузи
Я являюсь большим поклонником грейпфрута. Мне нравится его горько-кисло-сладкий вкус, который играет всеми красками у меня во рту. Обычно я ем фрукт просто так, но решила сделать интересный рецепт.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Клубника 100 Грамм
- Грейпфрут 0,5 Штуки
- Банан 1,5 Штуки
- Лепестки роз 2 Ст. ложки
- Лёд 100-200 Грамм
Шаг 1
Банан почистите и крупно нарежьте. Клубнику тщательно промойте, убрав листья. Грейпфрут очистите от плёнок. Лепестки промойте и обсушите.
Шаг 2
Все подготовленные ингредиенты хорошо взбейте блендером.
Шаг 3
Смузи разлейте по стаканам, добавьте колотый лёд. Приятной дегустации!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Смузи с бананом и шпинатом
Фрукты / Зелень
5 мин
Энергетический банановый шейк
Фрукты
10 мин
Детокс-смузи: 3 рецепта
Овощи / Фрукты
10 мин
Бананово-яблочный смузи
Фрукты
5 мин
Смузи из киви для похудения
Фрукты / Молочные продукты
15 мин
Бананово-малиновый смузи
Фрукты / Ягоды
15 мин
Бананово-черничный Смузи
Фрукты / Ягоды
10 мин
Бананово-клубничный смузи на завтрак
Фрукты