Смузи из киви
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Киви 4 Штуки
- Натуральный йогурт 250 Грамм
- Апельсиновый сок 1/2 Стакана
- Мед 1 Ст. ложка
- Лед 1 Стакан
Количество порций
Шаг 1
Все просто, как раз-два-три. Для начала нужно измельчить лед - я это делаю при помощи универсального блендера, но можно это сделать и вручную, просто расколотив лед на мелкие кусочки.
Шаг 2
В чашу для блендера кладем очищенные и нарезанные на кусочки киви, натуральный йогурт, мед и апельсиновый сок. Взбиваем до однородности.
Шаг 3
В стаканчик кладем лед, наверх выливаем смузи и сразу же подаем. Приятного!
Оценить рецепт
4.6,
всего
28
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Зелёный смузи с киви и медом
10 мин
Смузи из киви с грушей
1 ч. 10 мин
Смузи из ананаса и киви
10 мин
Смузи из авокадо и киви
5 мин
Смузи из киви и яблока
10 мин
Смузи из киви и клубники
10 мин
Смузи со шпинатом, киви и бананом
5 мин
Смузи из киви для похудения