Смузи с киви
Делюсь рецептом, как приготовить смузи с киви. Он идеально подойдет для легких зеленых смузи на завтрак или как обеденный перекус. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Киви 2 штуки
- Банан 1 штука
- Сок апельсиновый 1/2 стакана
- Шпинат 40 грамм
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками. Уберите в морозилку на 30 минут.
Шаг 3
Шпинат помойте, обсушите.
Шаг 4
Киви очистите от кожуры, нарежьте удобными дольками.
Шаг 5
Измельчите в блендере киви, шпинат и банан. Влейте апельсиновый сок до желаемой консистенции и еще раз взбейте.
Шаг 6
Смузи из киви готов!
Видео рецепт "Смузи с киви"

Оценить рецепт
4.6
5
Похожие рецепты




Смузи из киви
Натуральный йогурт
Лед
Апельсиновый сок
Мед
Киви
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.