Коктейль "Сюрприз" с медом и киви
Рецепт приготовления очень приятного на вкус коктейля, обладающего массой полезных свойств, да еще и обладающего эстетической наружностью.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мед 3 Ст. ложки
- Киви 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Молоко 1 Стакан
- Йогурт 1/2 Стакана
Количество порций
Шаг 1
1. Все фрукты нужно помыть отряхнуть от воды почистить и порезать на произвольные кусочки
Шаг 2
2. Лимонный сок нужно выжать непосредственно перед приготовлением коктейля.
Шаг 3
3. В блендере смешать кусочки киви и яблока в однородное пюре.
Шаг 4
4. Влить молоко и лимонный сок и снова перемешать. Когда коктейль будет уже готов, добавьте мед и снова немного взбейте.
Шаг 5
5. Теперь «Сюрприз» приятного зеленоватого цвета готов. Разлейте его по бокалам, украсьте на свое усмотрение и постарайтесь употребить в течение часа-полутора, чтобы получить максимальную пользу от натуральных витаминов.
Оценить рецепт
4.9
10