Коктейль "Сюрприз" с медом и киви

Рецепт приготовления очень приятного на вкус коктейля, обладающего массой полезных свойств, да еще и обладающего эстетической наружностью.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Мед 3 Ст. ложки
Киви 1 Штука
Яблоко 1 Штука
Лимонный сок 1 Ст. ложка
Молоко 1 Стакан
Йогурт 1/2 Стакана

Количество порций

Шаг 1

1. Все фрукты нужно помыть отряхнуть от воды почистить и порезать на произвольные кусочки

Шаг 2

2. Лимонный сок нужно выжать непосредственно перед приготовлением коктейля.

Шаг 3

3. В блендере смешать кусочки киви и яблока в однородное пюре.

Шаг 4

4. Влить молоко и лимонный сок и снова перемешать. Когда коктейль будет уже готов, добавьте мед и снова немного взбейте.

Шаг 5

5. Теперь «Сюрприз» приятного зеленоватого цвета готов. Разлейте его по бокалам, украсьте на свое усмотрение и постарайтесь употребить в течение часа-полутора, чтобы получить максимальную пользу от натуральных витаминов.

Оценить рецепт