Салат с авокадо и имбирем
10 мин
количество порций 2

Салат с авокадо и имбирем

Делюсь рецептом простого и красивого салата из авокадо с имбирной заправкой. Он получается сочным, легким и вкусным. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Красный апельсин 1 Штука
  • Авокадо 1 Штука
  • Корень имбиря 10 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
  • Черный перец молотый По вкусу
  • Кунжут По вкусу
  • Уксус винный 2 Ст. ложки
    или рисовый
  • Ростки гороха 100 Грамм
Количество порций

Калорийность

194 ккал

Калорийность

2 г

Белки

29 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Для заправки измельчите в блендере мелко натертый имбирь, уксус и растительное масло. Добавьте соль и перец.

Шаг 3

Апельсин очистите от кожуры, удалите косточки и нарежьте кубиками.

Шаг 4

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте ломтиками.

Шаг 5

Смешайте ростки гороха с заправкой.

Шаг 6

Затем добавьте авокадо и апельсин. Аккуратно перемешайте салат. Перед подачей посыпьте салат кунжутом.

Шаг 7

Салат с авокадо и имбирем готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
4.3 11

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×