Салат с виноградом и авокадо
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Катерина

Салат с виноградом и авокадо

Предлагаю приготовить салат с виноградом и авокадо. Это легкий салат с изысканным вкусом, в котором гармонично сочетается фруктовая нотка винограда и сливочный вкус авокадо с кедровыми орешками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 1 Штука
  • Виноград 50 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Масло оливковое 15 Миллилитров
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Кедровые орехи 1 Ст. ложка
  • Орегано 1 Щепотка
    сушеный
  • Салатная смесь 60 Грамм
    руккола, шпинат, мангольд
  • Сок лимонный 15 Миллилитров
  • Сироп топинабмура 5 Миллилитров
Количество порций

Калорийность

178 ккал

Калорийность

4 г

Белки

13 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Салатную смесь промойте и обсушите. Переложите в миску.

Шаг 3

Виноград промойте, обсушите и отделите от веточек. Крупный разрежьте пополам, мелкий можно оставить целым. Авокадо очистите от кожуры и косточки. Нарежьте ломтиками, сбрызнете их лимонным соком.

Шаг 4

Выложите в миску виноград и авокадо.

Шаг 5

Для заправки смешайте оливковое масло с сиропом топинамбура, солью, орегано, черным молотым перцем и лимонным соком.

Шаг 6

Кедровые орехи подсушите в сковороде. Добавьте в миску, заправьте салат и сразу подавайте к столу.

Шаг 7

Салат с виноградом и авокадо готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с виноградом и авокадо"

Видео рецепт Салат с виноградом и авокадо
Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×