Салат из авокадо с ветчиной
Это легкий вариант салата ПП, который придется по вкусу всем. Сочетание ветчины, овощей и авокадо — очень вкусное и легкое. Обязательно попробуйте этот салат, тем более, что готовить его быстро.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ветчина 70 грамм
- Помидоры черри 50 грамм
- Красный лук 20 грамм
- Салатные листья 15 грамм
- Авокадо 70 грамм
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Кунжут По вкусу
Калорийность
170 ккал
Калорийность
3 г
Белки
20 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
На тарелку выложите чистые, порванные руками салатные листья. Черри ополосните и нарежьте дольками, выложите в салат.
Шаг 3
Выбирайте самую вкусную ветчину. Нарежьте ветчину кубиками и добавьте в салат.
Шаг 4
Авокадо выбирайте мягкий, спелый. Нарежьте авокадо кусочками и добавьте в салат.
Шаг 5
Нарежьте лук полосками и добавьте ко всем ингредиентам. Следом посыпьте салат солью, перцем, кунжутом. Полейте салат маслом и подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с арбузом и ветчиной
Арбуз
Ветчина
Руккола
Масло оливковое
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Если вы любите уникальные вкусовые сочетания, то этот салат как раз для вас! Сладкий и сочный вкус арбуза идеально перекликается с пряностью рукколы и ветчиной в салате. Обязательно приготовьте его!
Салат "Взрыв вкуса"
Ветчина
Зёрна граната
Грецкие орехи
Чеснок
Огурец свежий
Яйцо куриное
Майонез
Тарталетки
Зелень
Почему же взрыв вкуса? Потому что набор ингредиентов на первый взгляд совершенно несовместим, но стоит попробовать ложечку салата и остановиться уже будет просто невозможно! Пробуем?
Салат с макаронами и авокадо
Помидоры
Макароны
Зеленый горошек свежий
Кукуруза
Шпинат
Лимоный сок
Чеснок
Авокадо
Соль, перец
Яркий аппетитный салат с авокадо и макаронами добавит вашему меню сочности и вкуса. Уверена, вам понравится этот вкус, поэтому непременно попробуйте приготовить этот салат в ближайшее время.
Авокадо: рецепт салата
Масло растительное
Сок лимона
Кукуруза
Авокадо
Помидоры черри
Соль, перец
Хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить авокадо, рецепт салата с ним. Нам не потребуется никакая термическая обработка, все готовится крайне просто и быстро. Пробуйте и оценивайте!
Салат с ветчиной и яйцом
Ветчина
Майонез
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Салат на скорую руку создаст ощущение небольшого праздника. Готовится из простых продуктов быстро и без особых усилий.
Салат с ветчиной
Ветчина
Майонез
Огурцы маринованные
Горчица
Яйца
Соль, перец
Салат с ветчиной - блюдо холостяцкой кухни, безумно простое в приготовлении, но вкусное и сытное. Простой рецепт салата с ветчиной спасает, когда нападает лень, а кушать все равно хочется :)
Простой салат с авокадо и макаронами
Макароны
Помидоры черри
Горошек замороженный
Кукуруза замороженная
Шпинат молодой
Сок лимона
Чеснок
Авокадо
Соль, перец
Я недавно узнала рецепт салатика, который вполне может заменить полноценный ужин. Делюсь и с вами вариантом, как приготовить простой салат с авокадо, отварной пастой и овощами. Обязательно попробуйте!
Сэндвич с беконом, ветчиной и индейкой
Хлеб для сэндвичей
Ветчина
Индейка
Бекон
Майонез
Соус песто
Томатный соус песто или пюре из вяленых помидоров
Авокадо
Сыр
Рецепт приготовления сэндвича с беконом, ветчиной, индейкой, соусом песто, авокадо, сыром и листьями салата.
Салат с авокадо и шпинатом
Шпинат
Масло оливковое
Лимонный сок
Авокадо
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сочный и полезный салат с авокадо и шпинатом идеально подойдет для легкого ужина или перекуса. Особенно он понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается правильного питания.
Салат из ветчины с грушами
Сырокопченая ветчина
Оливковое масло
Рукола
Крупнозернистая горчица
Груши
Авокадо
Салат-латук
Петрушка и укроп
Сок лимона
Простой рецепт приготовления итальянского салата с обжаренной ветчиной и грушами.