Диетическая картошка
Картофель
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Довольно долго картофель был вычеркнут из списка разрешенных продуктов при похудении. На сегодняшний день многое изменилось в сфере диетологии, в том числе и по отношению к блюдам из картофеля.

Cалат "Мгновение"
Семка копченая
Шпинат
Картофель
Авокадо
Луковица
Сметана
Соль
Перец
Лимон
Для всех любителей не только вкусных, но и сытных блюд этот простой рецепт салата "Мгновение" должен приглянуться. Он станет отличным вариантом ужина или обеда для всей семьи.

Салат "Обезьяна"
Индейка
Сыр твердый
Зеленый лук
Маслины
Соль, перец
Картофель
Яйца
Огурцы
Морковь
Консервированный горошек
Майонез
Салат "Обезьяна" на Новый год 2016 готовится очень просто и на праздничном столе будет просто незаменим! Такой весёлый салат-символ грядущего года обеспечит вам удачу в кулинарных делах.

Салат "Птичье гнездо"
Сыр Кавказский (сулугуни)
Варено-копченая колбаса
Салатные листья
Солёный огурец
Соль, перец, майонез
Перепелиные яйца
Салат с таким названием дает возможность для фантазии кулинара. Такой салат можно оформить разнообразно. Например так.Как приготовить салат " Птичье гнездо"?
Диетическое блюдо из картофеля
Картофель
Вода
Чеснок
Лук
Морковь
Помидор
Соль
Специи
Зелень
Если вы обожаете картофель, но придерживаетесь правильного питания, то это не повод себе в нем отказывать! Расскажу, как приготовить диетическое блюдо из картофеля без вреда для фигуры.

Рагу с баклажанами и картофелем
Баклажан
Картофель
Кабачок
Перец болгарский
Морковь
Чеснок
Пучок зелени
Сухие травы
Рагу с баклажанами и картофелем — вкусное блюдо, потому что практически все блюда, куда входят баклажаны, очень вкусные. Даже удивительно, как такой несъедобный в сыром виде овощ становится шедевром.


Борщ с салом
Бульон
Мясо
Картофель
Капуста
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Томатная паста
Перец болгарский
Зелень
Сельдерей
Сало
Сахар
Чеснок
Уксус
Соль и перец
Борщ - самое популярное украинское национальное блюдо. Существуем масса вариантов приготовления этого блюда, но я предпочитаю варить борщ с салом и чесноком. Получается очень сытно и вкусно!

Вареники вегетарианские
Мука
Вода
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Картофель
Масло растительное
Для тех, кто не употребляет мясо, делюсь рецептом вегетарианских вареников. Тесто готовится без яиц. Начинка может быть любой, предлагаю приготовить классические вареники с картошкой и жареным луком.

Диетические драники
Картофель
Яйцо
Соль и специи
Растительное масло
Лук
Драники, как известно, готовятся на основе картофеля. Могут ли они быть диетическими? Могут, если в них не добавлять муку и жарить с минимальным количеством масла, а лучше запекать.

Борщ вегетарианский с фасолью
Фасоль красная
Капуста квашеная
Томатная паста
Масло растительное
Картофель
Морковь
Перец болгарский
Свекла
Лук репчатый
Томаты
Зелень
Соль и перец
Отказ от мяса не означает, что теперь не получится отведать любимых блюд. Например, красный борщ совершенно замечательно готовится без мяса, на основе овощей и красной фасоли. Попробуйте!

Вегетарианские манты
Тесто пресное
Масло подсолнечное
Картофель
Тыква
Лук репчатый
Соль и перец
Вегетарианские манты - очень вкусное блюдо, приготовленное без "участия" мяса. Начинка делается из тыквы, лука и картофеля. Манты подойдут для сытного обеда или ужина. Обязательно попробуйте!

Борщ с черносливом вегетарианский
Капуста
Уксус
Чеснок
Сахар
Свекла
Картофель
Перец сладкий
Сельдерей
Лук репчатый
Чернослив
Соль
Масло растительное
Зелень
Кроме традиционного набора продуктов, который используется для приготовления борща, здесь присутствует чернослив.

Рагу с фаршем и овощами
Фарш
Растительное масло
Кабачок
Баклажан
Помидоры
Перец
Морковь
Лук
Картофель
Соль
Если готовить рагу без фарша, то получится отличное постное блюдо. Употреблять рагу с фаршем и овощами в домашних условиях можно в горячем и холодном виде. Готовить его можно и в мультиварке.


Сердечки с картошкой в мультиварке
Картофель
Сердечки
Сливочное масло
Луковица
Морковь
Специи
Если нужно приготовить что-то вкусное, сытное, но без лишних хлопот, тогда этот простой рецепт сердечек с картошкой в мультиварке - весьма подходящий вариант. Сердечки часто недооценивают, и зря!

Куриные сердечки, тушеные с картошкой
Сердечки
Сметана
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Луковица
Соль
Перец
В поисках вкусного и недорогого основного блюда обязательно обратите внимание на рецепт приготовления куриных сердечек, тушеных с картошкой. Это сытно, довольно просто и весьма аппетитно.

Рагу с картошкой
Картофель
Цветная капуста
Шампиньоны
Сметана
Вода
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Сегодня приготовим вкусное и аппетитное рагу с картошкой, которое понравится и деткам и взрослым. Рагу прекрасно разнообразит рацион всем членам семьи, его можно подавать самостоятельно или с мясом.

Салат "Ёжик" с курицей
Куриное отварное мясо
Морковь по-корейски
Шампиньоны жареные или маринованные
Сыр твердый
Майонез
Оливки
Отварные куриные яйца
Горошек консервированный в банках
Соль, перец
Хочу поделиться рецептом вкусного салата с курицей, грибами и корейской морковью. Это блюдо можно подать в салатнике, а можно сделать слоями и оформить по желанию. Я решила сделать салат в виде ёжика.

Суп-пюре картофельный с курицей
Курица
Сливочное масло
Картошка
Лук
Зелень
Специи
Готовим сытный суп с нежной курочкой по рецепту. Идеально с гренками на обед: легко, но питательно.

Тефтели с картошкой в духовке
Томатный соус
Сыр
Растительное масло
Картофель
Тефтели
Соль
Перец
Чтобы сэкономить время, проведенное на кухне, и посвятить его более приятным вещам предлагаю взять на заметку рецепт приготовления тефтелей с картошкой в духовке - полноценного и сытного блюда.

Камбала в духовке с картошкой
Камбала
Картофель
Помидоры
Сметана
Зеленый горошек
Растительное масло
Сок лимона
Соль, перец
Камбала – удивительная рыба. У нее плоское тело? а глаза расположены с одной стороны головы. Она привлекает внимание своим серебристым цветом, ее так и хочется попробовать!

Кефаль в духовке с овощами
Кефаль
Вода
Петрушка, зелень
Растительное масло
Чеснок
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лимон
Перец черный молотый
Вкусное и удобное блюдо - тут вам и рыба, и гарнир. Да еще и готовится все вместе - значит, экономится время.

Салат "Диер"
Сыр
Картофель
Огурец
Вареные яйца
Майонез
Соль, перец
Зелень
Этот салат пришел к нам из узбекской кухни. Он прост в приготовлении и очень сытный, поэтому отлично подойдет в качестве закуски на обед или легкого ужиа.

Простой салат с горошком
Горошек зеленый консервированный
Картофель
Огурцы свежие
Лук зеленый
Соль
Перец
Майонез
Нет ничего проще, чем приготовить простой салат с горошком, огурцами и отварным картофелем. Салат получается легким и сытным, он с легкостью утолит ваш аппетит. От чувства голода не останется и следа!

Жаркое из утки в духовке
Бульон
Утка
Картофель
Морковь
Луковица
Соль
Перец
Лавровый лист
Сушеная зелень
Если вы любите сочную и ароматную птицу с нежнейшей картошечкой, тогда этот классический рецепт жаркого из утки в духовке просто создан для вас. Вкусное и сытно блюдо заслуживает внимания.

Пангасиус с картофелем в духовке
Пангасиус филе
Картофель
Лук репчатый
Соль
Перец
Лимонный сок
Горчица
Рыбу пангасиус готовят разными способами, я же предлагаю ее запечь в духовке с картофелем. Особую пикантность блюду придает луково-горчичный соус, прекрасно сочетающийся с рыбным филе. Рекомендую!


Салат "Глухарь"
Куриное филе
Сыр
Лук
Морковь
Картофель
Яйца
Пучок зелени
Майонез
Соль, перец
«Глухарь» - это великолепный сытный салат. Он порадует вас не только своим отменным вкусом, но и оригинальным красивым внешним видом.

Салат "Глухариное гнездо"
Вареная курятина
Сыр
Маринованные грибы
Свежий огурец
Маринованный огурец
Картофель
Куриные яйца
Перепелиные яйца
Пучок зелени (укроп и лук)
Растительное масло
Майонез
Соль
Красивый и оригинальный салат. Необычный внешний вид делает его незаменимым для нашего праздничного стола. Да и на вкус он очень даже ничего. Обязательно попробуйте!

Пангасиус с картошкой в мультиварке
Филе пангасиуса
Сыр твердый
Сметана
Картофель
Помидоры
Кабачок
Специи
При помощи вашей мультиварки можно приготовить замечательное рыбное блюдо с овощами. Филе пангасиуса запекается с картофелем, помидорами и кабачками под хрустящей сырной корочкой. Попробуйте!

Суп из пангасиуса
Филе пангасиуса
Картофель
Масло растительное
Паприка молотая
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец горошком
Соль
Зелень
Суп из пангасиуса - очень вкусный и сытный рыбный суп с добавлением овощей. Это обеденное блюдо готовится очень просто и быстро, используются самые обычные ингредиенты. Рекомендую попробовать!

Салат с картофелем и сыром
Спаржа
Козий сыр
Растительное масло
Руккола
Семена кунжута
Уксус или лимонный сок
Картофель
Соль
Салаты из картофеля популярны во многих странах. Предлагаю и вам попробовать один из них. Вкусно, сытно, необычно, легко приготовить - все это об этом салате из картофеля.

Картофель, фаршированный сыром
Сыр
Сливки
Бекон
Молоко
Сливочное масло
Картофель
Зеленый лук
Соль
Перец
Мягкий и ароматный, с пикантной корочкой и сочной начинкой - все это про картофель, фаршированный сыром в домашних условиях, который смело можно приготовить на гарнир или как основное блюдо.

Кижуч, запеченный с картофелем
Кижуч
Сметана
Растительное масло
Картофель
Лук
Морковь
Соль, специи
Предлагаю вашему вниманию рецепт, который станет украшением вашего праздничного (и не только) стола! Кижуч, запеченный с картофелем, получается вкусным, ароматным и к тому же полезным!

Пюре с фаршем в духовке
Фарш свиной
Говяжий фарш
Томатная паста
Лук
Яйца
Картошка
Готовим вместе вкусную и простую запеканку из пюре. Рецепт пюре с фаршем в духовке нам в этом поможет!
Что готовим
Как или зачем