Блюда из брокколи

Оливковое масло Коричневый сахар Паприка Орегано Грудка куриная Соль Перец Брокколи

Удивительно ароматные, пикантные и очень аппетитные куриные грудки, запеченные с брокколи в домашних условиях, - это потрясающий вариант легкого и полезного блюда без лишних хлопот.

1 ч.

–

4.5

–

Пюре из тыквы и брокколи

Тыква Брокколи Молоко Сыр тертый Масло оливковое Сок лимона Специи Лосось

Если вы любите здоровое питание и цените вкусные интересные блюда, тогда бегом готовить пюре из тыквы и брокколи! Запишите рецепт — и готовьте вкусные полезные блюда для всей семьи!

35 мин

–

5.0

105

Брокколи с орехами

Масло оливковое Орехи Пармезан Сок лимона Чеснок Брокколи Специи

Отличная идея для закуски или гарнира - брокколи с орехами. Попробуйте приготовить эту пасту для крекеров или сухариков, очень сытная и вместе с тем легкая овощная закуска. Смотрите рецепт!

30 мин

–

5.0

–

Брокколи со шпинатом

Брокколи Макароны Шпинат Сыр твердый Лук репчатый Чеснок Соль, перец, специи Масло растительное

На этот раз я решила конкретно оздоровить свой рацион. Сегодня вы узнаете, как приготовить брокколи со шпинатом. Лето в разгаре, так что обязательно будем экспериментировать с витаминами!

1 ч.

–

5.0

96

Лапша с брокколи

Брокколи Лапша Цукини Масло растительное Соус соевый Перец болгарский Лук репчатый Морковь Чеснок

Сегодня мы с вами будем готовить несколько необычное блюдо. А странность его в том, что ингредиенты, из которых оно состоит, редко встречаются вместе. Вот, как приготовить лапшу с брокколи. Пробуем?

40 мин

–

5.0

99

Брокколи в кефире

Брокколи Куриное филе Кефир Зеленый горошек Чеснок Лук репчатый Соль, перец, специи

Сегодня я решила изощриться и совместить два полезных ингредиента друг с другом. Что вы думаете? Получилось прекрасное сочетание пользы и вкуса! Рассказываю, как приготовить брокколи в кефире.

1 ч.

–

4.7

–

Кета с брокколи

Кета Брокколи Горчица Мед Чеснок Соль, перец, специи

Свежеприготовленная рыбка является отличным источником витаминов и питательных веществ, необходимых организму. Сегодня предлагаю вариант, как приготовить кету с брокколи. Ничего, кроме пользы!

1 ч.

–

3.3

345

Закрытая пицца с брокколи

Брокколи Мука Молоко Сыр твердый Соль Дрожжи быстрорастворимые Яйцо Лук репчатый Перец

Существует всем известная пицца с "открытой" начинкой, также бывает пицца закрытого типа, где вся начинка находится под верхним слоем теста. Рецептом именно такой пиццы я и хочу с вами поделится.

2 ч.

–

5.0

128

Крем-суп из брокколи с молоком

Брокколи Молоко Сливки Масло сливочное Чеснок Лук репчатый Сыр мягкий

Как ни странно, овощи с молоком иногда очень даже сочетаются. Я люблю овощные супы. Кроме того, без молока свой рацион тоже не мыслю. Вот идея, как приготовить крем-суп из брокколи с молоком.

1 ч.

–

2.7

–

Грудка с брокколи в мультиварке

Куриная грудка Брокколи Сливки Яйца Перец болгарский Лук репчатый Мускатный орех Прованские травы Соль и перец

Расскажу, как приготовить грудку с брокколи в мультиварке. Получается очень простая, сочная запеканка, которую можно подать в качестве основного блюда на обед или ужин. Очень удачное сочетание!

1 ч.

–

5.0

90

Пирог с лососем и брокколи

Мука Лосось слабосоленый Сливки Масло сливочное Брокколи Сыр твердый Сметана Соль Яйца Специи

Сочетание красной рыбы и брокколи в выпечке считается очень выигрышным! Вот и в данном рецепте эти ингредиенты гармонично сочетаются между собой, а дополняет картинку замечательное мягкое тесто!

1 ч.

–

5.0

265

Равиоли с брокколи

Брокколи Мука Сыр Маслины Картофель Яйцо Соль Перец

Спешу поделиться с вами очень простым, но таким аппетитным вариантом, как приготовить равиоли с брокколи. Это действительно потрясающее блюдо для всей семьи, которое готовится из доступных продуктов.

1 ч. 30 мин

–

4.2

–

Закрытый пирог с брокколи и сыром

Слоеное тесто Молоко Брокколи Цветная капуста Сыр Сливочное масло Мука

Любителям домашней выпечки хочу предложить очень простой и интересный вариант, как приготовить закрытый пирог с брокколи и сыром. Сытно, очень аппетитно и совсем несложно.

1 ч.

–

5.0

–

Брокколи в мультиварке для ребенка

Брокколи Ананасы консервированные

Если ваш малыш не самый большой поклонник овощей, то рекомендую испробовать этот интересный вариант, как приготовить брокколи в мультиварке для ребенка с ананасами. Необычное, но вкусное сочетание.

10 мин

–

5.0

54

Форель с брокколи

Горчица Мед Соль Чеснок Форель Перец Брокколи

Филе форели в горчично-медовом соусе – это невероятно простое и сытное блюдо, которое подойдет как для праздничного стола, так и на каждый день! Также форель хорошо сочетается с разными гарнирами.

1 ч.

–

5.0

308

Ризотто с брокколи

Вода или бульон Брокколи Грибы Коричневый рис Крем-сыр Чеснок Оливковое масло Луковица Хлопья чили Соль Перец Зелень Цедра лимона

На основное блюдо очень рекомендую вам попробовать приготовить ризотто с брокколи в домашних условиях с грибами. Получается очень сытно, аппетитно и невероятно вкусно.

45 мин

–

5.0

–

Брокколи с морепродуктами

Брокколи Морские гребешки Креветки очищенные Соевый соус Растительное масло Чеснок Соль Перец черный

Хотите узнать, как приготовить брокколи с морепродуктами - простое и диетическое блюдо? Следуйте несложным инструкциям в рецепте. Это полезная еда на обед или ужин, богатая белком и клетчаткой.

15 мин

–

4.7

67

Брокколи с кабачками в духовке

Куриное филе Брокколи Морковь Сметана Сыр твердый Кабачок Лук репчатый Помидор Соль и перец Масло оливковое

Недавно мне посоветовали запечь кабачки с брокколи в духовке. Я усовершенствовал изначальную задумку, добавив еще несколько простых ингредиентов. Получилось суперблюдо на обед или ужин!

1 ч.

–

4.8

–

Суп из кабачков и брокколи

Соль Кабачок Брокколи Лук-порей Перец

Любителям легкий овощных первых блюд рекомендую попробовать приготовить суп из кабачков и брокколи в домашних условиях. Он очень нежный, аппетитный и совсем несложный.

25 мин

–

5.0

27

Брокколи с морковью

Брокколи Масло растительное Чеснок Сушеные итальянские травы Морковь Лук репчатый Соль Черный молотый перец

Для тех, кто любит простые, но полезные блюда, хочу предложить рецепт брокколи с морковью. Можно подавать его, как легкий гарнир или закуску к основному блюду.

25 мин

–

5.0

103

Слоеный пирог с брокколи

Слоеное тесто Сыр Брокколи Шпинат Сливочное масло Петрушка Чеснок Острый перец Яйцо Специи Соль

Хочу поделиться с вами очень интересной и невероятно простой идеей, как приготовить слоеный пирог с брокколи. Нежная начинка, хрустящее тесто - отличный вариант полезной и вкусной выпечки.

1 ч.

–

4.5

229

Творожная запеканка с овощами

Брокколи Творог Цветная капуста Сыр тертый Сухари панировочные Лук зеленый Лук-шалот Яйцо Специи

Поделюсь с вами интересным, полезным и простым рецептом творожной запеканки с овощами. Получается вкусная и нежная выпечка, которая понравится и детям, и взрослым. Рекомендую попробовать!

1 ч.

–

4.5

–

Суп-пюре из брокколи с креветками

Вода Молоко Чеснок Брокколи Креветки Лук репчатый Специи Лук зеленый

Такой суп-пюре очень понравится любителям морепродуктов, а также тем, кто любит необычные блюда. Готовится очень просто и довольно-таки быстро, что особо ценно в условиях дефицита времени. Рекомендую!

45 мин

–

5.0

–

Пюре из капусты брокколи

Брокколи Сливки Оливковое масло Соль Перец

В качестве полезного гарнира к основному блюду или первого прикорма для малыша отлично подойдет пюре из капусты брокколи в домашних условиях. Попробуйте, это действительно вкусно.

35 мин

–

3.2

–

Брокколи в кляре в духовке

Панировочные сухари Мука Молоко Растительное масло Брокколи Яйцо Соль Специи

Любителям полезных и вкусных овощных закусок предлагаю на заметку очень простой, но весьма удачный рецепт приготовления брокколи в кляре в духовке с хрустящей панировкой.

30 мин

–

4.4

–

Картофельная запеканка с овощами

Картофель Брокколи Сливки 10% Растительное масло Мука пшеничная Сливочное масло Зелень свежая Соль Морковь Лук репчатый Перец болгарский Перец черный молотый Яйцо

Это блюдо готовится из простых и недорогих ингредиентов, а получается одновременно нежным, полезным, сытным и вкусным. Отличный вариант для обеда или ужина. Вам обязательно понравится, поверьте :)

1 ч. 30 мин

–

4.2

116