Рецепты на 1-2 порции
Салат с сухариками и фасолью
Фасоль консервированная
Помидоры черри
Хлеб черный
Масло оливковое
Петрушка
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом салата с консервированной красной фасолью и ржаными сухариками. Это простой, но очень вкусный салат, который вы легко можете приготовить за 15 минут.
Подливка из свинины
Свинина
Вода горячая
Масло растительное
Приправа универсальная
Лук репчатый
Лавровый лист
Подливка из свинины — идеальный дуэт для каши или макарон, картофельного пюре или тушеных овощей. Ее можно подать к столу как самостоятельное блюдо с хлебом, багетом, пампушками или лавашом.
Гречка с грибами в мультиварке
Вода
Гречка
Шампиньоны
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
В мультиварке можно легко и просто приготовить гречку с грибами. Это вкусное блюдо из доступных продуктов, которое хорошо насыщает и подойдет для постного меню.
Корейская закуска из шпината
Шпинат
Масло кунжутное
Кунжут жареный
Чеснок
Имбирь молотый сухой
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом простой, но вкусной закуски из корейской кухни. Шпинат — один из самых полезных листовых овощей!
Фасоль в аэрогриле
Фасоль стручковая
Масло растительное
Чеснок
Лимонный сок
Черный молотый перец
Соль
Перец чили хлопьями
Если у вас есть аэрогриль, то обязательно попробуйте приготовить в нем стручковую фасоль. Делюсь своим любимым способом приготовления.
Кабачки жареные
Мука
Крахмал
Соль
Перец черный молотый
Кабачки
Масло растительное
Делюсь простым способом приготовления жареных кабачков. Для хрустящей корочки предлагаю обвалять их в смеси из муки и крахмала. Кабачки получаются очень вкусными!
Смузи «Щетка»
Вода
Свекла
Яблоко
Морковь
Сельдерей стебель
Сироп
Хочу поделиться рецептом приготовления смузи «Щетка». Это смузи на основе сырой свеклы. По своим полезным свойствам он похож на одноименный салат.
Перловка в аэрогриле
Вода горячая
Перловая крупа
Масло сливочное
Соль
Перловку можно очень вкусно приготовить в аэрогриле, если запечь ее в горшочке! Делюсь рецептом приготовления. Это самый простой базовый рецепт.
Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"
Фасоль консервированная
Салатный микс
Майонез
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Предлагаю рецепт овощного салата, который вы легко сможете приготовить за 5 минут. Огурец делает его свежим и хрустящими, а консервированная фасоль добавляет сытности.
Желе из сгущенки
Сметана
Молоко сгущенное
Вода
Желатин
Какао-порошок
Сгущенку любят практически все, а также и то, что сделано из этого лакомства. Поэтому это потрясающее желе из сгущенки понравится абсолютно всем, а готовить его можно хоть каждый день!
Камамбер в аэрогриле
Багет
Камамбер
Оливковое мaсло
Чеснок
Прованские сухие травы
Паприка молотая
Соль
Черный молотый перец
Черри томаты
Если у вас есть аэрогриль, то очень рекомендую воспользоваться этим рецептом и запечь камамбер с ароматными специями. К камамберу выложите ломтики багета, добавьте черри. Получается просто невероятно!
Пюре из красной чечевицы
Вода
Красная чечевица
Масло растительное
Паста томатная
Чеснок
Паприка копченая
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Перец острый хлопьями
Пюре из красной чечевицы можно назвать более полезной альтернативной пюре картофельному. Оно богато белком и хорошо насыщает.
Фасоль с чесноком
Фасоль стручковая
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Масло сливочное
Масло оливковое
Предлагаю вам рецепт приготовления стручковой фасоли с чесноком. Это простое, но очень вкусное блюдо, которое отлично подойдет для повседневного меню.
Томатный крем-суп
Сливки
Масло оливковое
Помидоры
Перец болгарский
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Сушеные итальянские травы
Делюсь своим любимым рецептом приготовления томатного крем-супа. Он готовится из печеных овощей, поэтому вкус получается насыщенным, ярким, ароматным. Для приготовления потребуется блендер.
Осетинский пирог постный
Картофель
Мука пшеничная
Вода
Шампиньоны
Соль
Дрожжи сухие
Сахар
Черный молотый перец
Лук репчатый
Масло растительное
Масло
Во время поста повседневное меню можно разнообразить осетинскими пирогами. Это простая вкусная выпечка, которая хорошо насыщает.
Мультизлаковый хлеб
Вода холодная
Мука пшеничная
Мука ржаная цельнозерновая
Мука кукурузная
Мука гречневая
Семена льна
Соль
Дрожжи сухие
Каждый злак сам по себе обладает уникальным набором полезных свойств, а если объединить в одном хлебе сразу несколько злаков, то трудно переоценить ту пользу, которую соединит в себе такой хлеб.
Салат "Обжорка" с колбасой
Колбаса
Растительное масло
Сухарики
Майонез
Морковь
Лук
Соль
Перец
Зелень
Рецептов данного салата очень много. Хочу предложить бюджетный и самый простой вариант этого вкуснейшего блюда и приготовить салат «Обжорка» с колбасой».
Белый суп
Вода
Филе куриное
Картофель
Сыр плавленый
Лук репчатый
Соль
Перец черный
В холодные вечера хочется тепла и уюта? Приготовьте этот простой, но невероятно нежный и вкусный суп. Он станет настоящей находкой для всех любителей легких, но сытных супов. Берите на вооружение!
Китайский бисквит
Масло сливочное
Молоко
Мука пшеничная
Сахарный песок
Ванилин
Яйца
Соль
После того как я приготовила этот бисквит, по просьбе семьи готовила его еще 2 раза подряд, насколько это вкусный и необычный бисквит. Готовить просто, если следовать этому рецепту!
Тушеный карась
Вода горячая
Майонез
Чеснок
Приправа для рыбы
Карась
Лук
Перец черный молотый
Лавровый лист
Самым вкусным и сочным получается тушеный карась с чесноком в сметане или майонезе. Такой вариант отлично подойдет для приготовления крупной рыбы, так как она нарезается порционными кусочками.
Брокколи с морковью
Брокколи
Масло растительное
Чеснок
Сушеные итальянские травы
Морковь
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто любит простые, но полезные блюда, хочу предложить рецепт брокколи с морковью. Можно подавать его, как легкий гарнир или закуску к основному блюду.
Вегетарианский салат в виде лошади
Тофу
Постный майонез
Соевое мясо сухое
Растительный "рыбный" соус
Масло растительное
Черная соль "Кала Намак"
Картофель отварной
Морковь вареная
Лук репчатый
Нори
Маслины
Соль
Черный молотый перец
Морковь вареная
Для тех, кто придерживается растительного типа питания, хочу поделиться рецептом вегетарианского салата на Новый год. А подавать его предлагаю в форме символа наступающего года — лошади.
Салат из свеклы и яблок
Сметана
Чеснок
Свекла
Яблоко
Соль
Черный молотый перец
Орехи
Хочу предложить рецепт свекольного салата с яблоком. Это простой, но вкусный и полезный салат. Кислое зеленое яблоко идеально сочетается со свеклой по вкусу.
Тофу в аэрогриле
Тофу
Паста арахисовая
Вустерский соус
Сушеный чеснок молотый
Паприка копченая молотая
Смесь перцев молотая
Соль
В аэрогриле легко и просто можете приготовить вкусный тофу. Получаются такие кубики с румяной корочкой в специях, хрустящие снаружи и мягкие внутри.
Винегрет с маринованными грибами
Горошек консервированный, банка
Грибы маринованные
Масло растительное
Сок лимонный
Картофель
Морковь
Свекла
Лук красный
Соль
Черный молотый перец
Салат винегрет, кроме классического рецепта, имеет множество вариаций приготовления с добавлением других ингредиентов или разных заправок. Рекомендую вам попробовать винегрет с маринованными грибами.
Омлет с лисичками
Лисички
Молоко
Лук красный
Масло растительное
Яйца
Перец черный молотый
Соль
Красочный и ароматный омлет с лисичками можно подать как на завтрак, так и на ужин в качестве перекуса. Добавляйте в него различные пряности, специи, нарезанные овощи, сыр по вкусу. Подавайте горячим!
Тушеная тыква
Тыква
Вода
Масло сливочное
Масло растительное
Чеснок сушеный молотый
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Делюсь простым и быстрым способом приготовления тушеной тыквы. Она получается нежной, сочной и очень вкусной! Подавать такое блюдо можно и в качестве гарнира, и как закуску.
Пастернак, запеченный в духовке
Пастернак
Масло растительное
Соль
Перец черный
Зелень сухая
Редкий гость на наших столах пастернак — совершенно не заслуженно. Мало того, что он невероятно полезный, он еще и очень вкусный. Отличный гарнир или закуска! Берите на вооружение!
Салат из батата и яблок
Батат
Грецкие орехи
Сахар
Оливковое масло
Корень имбиря
Яблоки
Лайм
Делюсь рецептом салата из сладкого картофеля батата и яблок. Это яркий витаминный салат, который получается очень сочным, сладким и вкусным! Берите на заметку рецепт!
Пицца с помидорами
Помидоры
Мука пшеничная
Вода
Сыр
Соус томатный
Масло растительное
Сахар
Соль
Дрожжи сухие быстродействующие
Черный молотый перец
Рецепт вегетарианской пиццы на тонком дрожжевом тесте с помидорами. Готовится она быстро и просто. Тесто получается тонким, но мягким, а сочная начинка из спелых томатов и сыра его дополняют.
Чипсы из кейла в аэрогриле
Кейл
Масло растительное
Паприка копченая молотая
Соль
Перец чили хлопьями
После приобретения аэрогриля много привычных мне блюд я предпочитаю готовить именно в нем. Чипсы из кейла не стали исключением. Хрустящая, ароматная и очень вкусная закуска!
Печень телячья
Телячья печень
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Сочную жареную телячью печень можно приготовить за 20 минут, но при этом субпродукт обязательно необходимо вымочить в воде или молоке за полчаса до начала приготовления. Из него уйдет вся горечь!
Паста с лимоном и сливками
Спагетти
Сливки
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Лимон
Свежий базилик
Итальянская паста с лимоном и сливками — так называемая «комфортная еда», которая не требует сложных ингредиентов, готовится быстро и просто. Смотрите, как приготовить, у вас все получится!
Жареные маслята с картошкой
Картофель
Маслята
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Перец черный
В сезон грибов, не обходите стороной маслят. Конечно, с ними придется немного повозиться, но зато на сковороде будет ароматная картошечка с плотными и ароматными грибами. Берите рецепт на вооружение!
Армянское овощное рагу "Айлазан"
Картофель
Баклажан
Фасоль стручковая зелёная
Зелень
Масло растительное
Универсальная приправа
Паприка молотая
Перец болгарский
Лук репчатый
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Айлазан — блюдо из армянской кухни. Это овощное рагу с зеленью из картофеля, баклажанов и сладких перцев. Простое, сытное и очень вкусное блюдо. Оно получается ароматным, сочным.
Капустные котлеты в духовке
Капуста белокочанная
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Мука
Сухари панировочные
Приправа универсальная
Черный молотый перец
Соль
Делюсь рецептом овощных котлеток из капусты. Сочные, вкусные и хорошо насыщают! Котлеты не жарятся, а запекаются в духовке до румяной корочки, поэтому получаются гораздо полезнее и менее калорийными.