Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"
Предлагаю рецепт овощного салата, который вы легко сможете приготовить за 5 минут. Огурец делает его свежим и хрустящими, а консервированная фасоль добавляет сытности.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль консервированная 120 грамм
- Огурец 1 штука
- Салатный микс 50 грамм романо, радиччо, фриссе
- Чеснок 1 зубчик
- Майонез 1-2 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Лук репчатый 1/2 штуки
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
103 ккал
Калорийность
9 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Салатный микс промойте и обсушите, переложите в глубокую миску.
Шаг 3
Консервированную фасоль промойте и откиньте на сито, чтобы стекла вода. Затем переложите в миску.
Шаг 4
Репчатый лук нарежьте на мелкие кубики, ошпарьте кипятком и отожмите.
Шаг 5
Огурец помойте и нарежьте на маленькие кубики.
Шаг 6
Заправьте салат майонезом. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль и чёрный молотый перец. Все перемешайте.
Шаг 7
Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка" готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Салат с фасолью на зиму
Помидоры
Фасоль
Морковь
Болгарский перец
Растительное масло
Лук
Сахар
Уксус 70%
Соль
Перец
Салат с фасолью на зиму - всегда хит! Зачастую в нашей семье он и до снега-то не выдерживает. Поэтому советую закатывать в банки как можно больше этого салата, приготовленного по простому рецепту.
Салат с фасолью без майонеза
Фасоль
Грецкие орехи
Лук
Чеснок
Соль
Растительное масло
Перец черный молотый
Очень вкусный и полезный салат, который можно подать самостоятельно или в качестве дополнения к основным блюдам. Придется по душе всем вегетарианцам и возможно приглянется постящимся.
Салат-пятиминутка
Горошек консервированный
Балык варено-копченый
Сметана
Укроп
Петрушка
Свежий огурец
Соль, красная молотая паприка, красный молотый острый перец
Такой салат будет готов за 5 минут. Получится вкусно. Приготовьте на скорую руку на обед или ужин.
Куриная грудка с фасолью
Куриная грудка
Фасоль
Сыр
Лук
Майонез
Помидор
Вареные яйца
Я расскажу вам рецепт легкого майонезного салатика из куриной грудки с фасолью. Получается очень вкусный салат для всей семьи. Приготовьте салат таким образом, и я вас уверяю — не пожалеете!
Салат из фасоли и яиц
Майонез
Сухарики
Зеленый лук
Банка консервированной фасоли
Банка консервированной кукурузы
Яйца
Специи
Оригинальный салат из фасоли и яиц станет прекрасной альтернативой оливье или винегрету на новогоднем столе. Рекомендую в преддверии праздников записать рецепт приготовления салата из фасоли и яиц!
Свекольный салат без майонеза
Свекла
Фасоль зеленая стручковая
Масло растительное
Латук
Сок лимона
Соль
Соус горчичный
Я лишь недавно оценила всю прелесть такого овоща как свекла и стала чаще его готовить. Сегодня покажу вам, как приготовить салат из свеклы без майонеза. Свеклу дополним зеленой стручковой фасолью.
Легкий и быстрый салат "Леди" без майонеза
Куриная грудка
Свежий огурец
Сметана
Зеленый горошек
Укроп
Соль
Чтобы порадовать своих близких полезным обедом, посмотрите, как приготовить легкий и быстрый салат "Леди" без майонеза. Благодаря куриной грудке, горошку и огурцу этот салат можно назвать диетическим.
Салат из фунчозы с огурцом
Морковь по-корейски
Фунчоза
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут
Яблочный уксус
Арахисовый урбеч
Огурец
Болгарский перец
Петрушка
Азиатская лапша фунчоза просто идеальна для приготовления быстрых блюд! Подавать её можно как в горячем, так и холодном виде. Предлагаю вашему вниманию свой рецепт салата из фунчозы с огурцом.
Салат с огурцами, помидорами и редиской
Помидоры черри
Редис
Микс салатный
Масло оливковое
Сок лимона
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Легкий овощной салат, который подойдет для повседневного меню. Готовится просто и быстро. Все овощи отлично сочетаются между собой. Салат получается сочным, хрустящими и очень вкусным!
Салат "Русская красавица" с ветчиной
Ветчина
Твёрдый сыр
Растительное масло
Огурец
Болгарский перец
Помидор
Свежая зелень
Соль
Красный лук
Черный молотый перец
Вкусный и простой в приготовлении салат "Русская красавица" с ветчиной я делаю со свежими овощами. Получается потрясающе.