Name: Вторые блюда на скорую руку - готовим по рецептам с фото
Prep time: 20 мин
Total time: 20 мин
Cuisine: Итальянская

Пшеница с овощами

Вода Помидоры Брокколи Кабачок Оливковое масло Соль Свежемолотый перец Желтый лук Зубчик чеснока Баклажан

Рецепт приготовления вареной пшеницы с брокколи, луком, помидорами, кабачком и баклажаном.

20 мин

–

4.7

–

Морские гребешки с фенхелем и авокадо

Петрушка Гранатовая патока Зеленый лук Растительное масло Молотый имбирь Молотый фенхель Соль и молотый белый перец Гребешки Луковица фенхеля Пучок рукколы Авокадо

Рецепт приготовления морских гребешков с имбирем, фенхелем, руколлой, авокадо и гранатовыми зернами.

30 мин

–

4.0

–

Тунец с морковно-имбирным соусом

Кунжут Масло канолы Имбирь Рисовый уксус Кунжутное масло Тамари или соевый соус Морковь Зеленый лук Соль Стейк тунца

Рецепт приготовления жареных стейков тунца с соусом из моркови, имбиря и лука.

30 мин

–

5.0

–

Паста с тунцом и апельсиновым соусом

Паста Лингвини Оливковое масло Бальзамический уксус Горчица Красный перец хлопьями Апельсиновая цедра Соль Банка тунца в масле

Рецепт приготовления итальянской пасты с тунцом и пикантным соусом из апельсиновой цедры, апельсинового сока, горчицы и красного перца.

30 мин

–

4.9

–

Паста с рикоттой и соусом песто

Паста фузилли Петрушка Шпинат Соль Лимонная цедра Зубчик чеснока Свежемолотый перец

Рецепт приготовления итальянской пасты с помидорами, рикоттой и соусом песто из шпината и тыквенных семечек.

25 мин

–

5.0

–

Паста с лососем и томатным соусом

Помидоры Петрушка Паста феттучини Красный лук Сухое белое вино Сыр Пармезан Оливковое масло Оливковое масло Сушеный орегано Красный перец Сушеный укроп Филе лосося Соль и перец

Рецепт приготовления итальянской пасты с жареным лососем, сыром, петрушкой и острым томатным соусом.

25 мин

–

4.3

–

Лапша с лососем и салатом

Японская лапша соба Филе лосося без кожи Пахта Зеленый лук Оливковое масло Лимонный сок Лимонная цедра Соль и молотый перец

Рецепт приготовления японской лапши с лососем, кресс-салатом, зеленым луком и лимонной цедрой.

25 мин

–

4.3

–

Спагетти с фрикадельками и листовой свеклой

Мясо индейки Спагетти Сыр Фета Обезжиренное молоко Укроп Измельченный чеснок Оливковое масло Лимонный сок Перец

Рецепт приготовления спагетти с фрикадельками из индейки, сыром фета, листовой свеклой и чесноком.

30 мин

–

4.0

–

Спагетти с соусом из помидоров и каперсов

Помидоры Паста пенне Каперсы Оливковое масло Зубчик чеснока Соль и молотый перец

Рецепт приготовления итальянской пасты с запеченными помидорами, чесноком, каперсами и маслинами.

30 мин

–

5.0

109

Баклажаны с болгарским перцем

Свежий орегано Лимонная цедра Оливковое масло Крупная соль Итальянские баклажаны Зубчик чеснока Красный перец Желтый болгарский перец

Рецепт приготовления запеченных баклажанов с маслинами, оливками, лимонной цедрой и болгарским перцем.

30 мин

–

4.0

–

Жареные артишоки с фасолью

Артишоки Фасоль Лимонный сок Оливковое масло Соль Черный перец Красный перец Лимон Зубчик чеснока Веточки свежего тимьяна Веточки свежей петрушки

Рецепт приготовления жареных артишоков с фасолью, лимонным соком, тимьяном и петрушкой.

30 мин

–

5.0

–

Жареные грибы с треской

Грибы шиитаке Оливковое масло Петрушка Лимонный сок Горчица Свежий розмарин Соль и молотый перец Тихоокеанская треска или филе палтуса

Рецепт приготовления жареных грибов шиитаке с тихоокеанской треской, горчицей и петрушкой.

30 мин

–

4.9

–

Паста с артишоками и помидорами

Помидоры черри Спагетти Сухое белое вино Сыр Пармезан Оливковое масло Соль и молотый перец Репчатый лук Зубчик чеснока Банка артишоков

Рецепт приготовления спагетти с артишоками, маслинами, белым вином, помидорами и пармезаном.

25 мин

–

4.8

–

Паста с радиккио

Макароны Изюм Оливковое масло Зубчики чеснока Анчоусы Соль и молотый перец Головка радиккио

Рецепт приготовления пасты с анчоусами, изюмом, радиккио, кедровыми орехами и рикоттой.

25 мин

–

5.0

–

Курица с кресс-салатом и редисом

Молотый тмин Соль и молотый перец Половина куриной грудки без кожи Кресс-салат Пучок редиски Авокадо

Рецепт приготовления курицы на гриле с тмином, кресс-салатом, редисом и авокадо.

30 мин

–

3.7

–

Лосось с кресс-салатом

Соевый соус Мед Растительное масло Рисовый уксус Апельсин Соль и молотый перец Филе лосося Пучок кресс-салата Красный лук

Рецепт приготовления запеченного лосося с медом, соевым соусом, красным луком и кресс-салатом.

20 мин

–

3.8

–

Свинина с белой фасолью

Куриный бульон Оливковое масло Томатная паста Сушеный розмарин Репчатый лук Красный болгарский перец Соль и молотый перец Банка белой фасоли Свиные отбивные

Рецепт приготовления жареной свинины с луком, болгарским перцем, розмарином и белой фасолью.

30 мин

–

5.0

–

Яичница с грибами и шпинатом

Шпинат Грибы кремини Оливковое масло Яйца Соль и молотый перец

Рецепт приготовления запеченной в духовке яичницы с грибами кремини и шпинатом.

20 мин

–

3.7

–

Лосось со шпинатом и изюмом

Шпинат Оливковое масло Порубленная петрушка Лимон Филе лосося без кожи Соль и молотый перец

Рецепт приготовления жареного филе лосося с кедровыми орехами, изюмом, лимоном, петрушкой и шпинатом.

25 мин

–

4.0

–

Стейк с луком, перцем и фасолью

Говяжьий стейк Фасоль Оливковое масло Листья розмарина Красный винный уксус Красный лук Красный болгарский перец Соль и молотый перец

Рецепт приготовления запеченного говяжьего стейка с луком, болгарским перцем, фасолью и розмарином.

35 мин

–

4.8

–

Спагетти с капустой и сладкой колбасой

Головка зеленой капусты Сладкая итальянская колбаса Спагетти Белый винный уксус Оливковое масло Соль и молотый перец Красный лук

Рецепт приготовления спагетти с зеленой капустой и сладкой итальянской колбасой.

35 мин

–

4.5

–

Колбаски с капустой и фасолью

Сладкие итальянские колбаски Капуста кале Оливковое масло Белый винный уксус Зубчик чеснока Соль и молотый перец Банка фасоли

Рецепт приготовления запеченных колбасок с листовой капустой кале, чесноком и фасолью.

25 мин

–

5.0

–

Фритата с яблоком и сыром

Белый сыр Чеддер Масло Яйца Соль и молотый перец Яблоко

Рецепт приготовления итальянского омлета с яблоками и сыром чеддер.

35 мин

–

3.0

–

Куриные котлеты с оливковой приправой

Панировочные сухари Оливковое масло Майонез Мука Для оливковой приправы: лимонный сок Оливковое масло Петрушка Каперсы Соль и перец Яйцо Куриные котлеты Оливки без косточек

Рецепт приготовления куриных котлет в панировке с оливковой приправой.

30 мин

–

4.8

–

Паста с чесноком и панировочными сухарями

Паста Лингвини Масло анчоусов Лимонная цедра Филе анчоуса Зубчик чеснока

Быстрый рецепт приготовления пасты с филе анчоуса, чесноком, лимонной цедрой и панировочными сухарями.

20 мин

–

5.0

–

Паста с соусом из помидоров и гороха

Измельченные помидоры Куриный бульон Макароны Оливковое масло Красный перец хлопьями Зубчик чеснока Базилик

Рецепт приготовления пасты с соусом из помидоров, чеснока, красного перца и бараньего гороха.

30 мин

–

4.7

–

Баранина с йогуртовым соусом

Обезжиренный йогурт Оливковое масло Фарш из лука-шалот Нарезанная кинза Лимонный сок Ребрышки ягненка Соль и молотый перец

Рецепт приготовления жареных ребрышек ягненка с соусом из йогурта, лука-шалот, кинзы и лимонного сока.

20 мин

–

5.0

–

Курица с морковью и крупой

Оливковое масло Сока лайма Тертая цедра лайма Куриные голени Соль и молотый перец Морковь

Рецепт приготовления курицы в апельсиновой глазури с жареной морковью и крупой булгур.

1 дн. 11 ч.

–

3.0

–

Паста с индейкой и болгарским перцем

Паста Лингвини Колбаски из индейки Сливочное масло Рукола Зубчики чеснока Желтый (или красный) болгарский перец Соль и молотый перец

Рецепт приготовления итальянской пасты с колбасками из индейки, чесноком, болгарским перцем и руколлой.

30 мин

–

5.0

–

Курица с лапшой и соевыми бобами

Пекинская капуста Лапша Растительное масло Рисовый уксус Соевый соус Кукурузный крахмал Соль и молотый перец Половина куриной грудки Красный лук Зубчик чеснока

Быстрый рецепт приготовления японского блюда из куриной грудки, пекинской капусты, лапши и соевых бобов.

25 мин

–

4.8

–

Креветки с брокколи и горошком

Креветки Брокколи, нарезанная Зеленый горошек Лимонный сок Сливочное масло Тертая лимонная цедра Зеленый лук Соль и молотый перец

Рецепт приготовления жареных креветок с брокколи, зеленым горошком, луком и лимонной цедрой.

20 мин

–

4.3

–

Запеченная рыба с брокколи

Брокколи Растительное масло Масло Свежий тимьян Соль и молотый перец Булочка Филе рыбы

Рецепт приготовления запеченной рыбы с брокколи, тимьяном и лимоном.

30 мин

–

4.3

–

Треска с фисташками

Оливковое масло Филе трески Соль и молотый перец Зубчик чеснока

Быстрый рецепт приготовления запеченной трески с хрустящей корочкой из фисташек и петрушки.

20 мин

–

5.0

896

Паста с картофелем и зеленой фасолью

Паста каватаппи Зеленая фасоль Соль Картофель

Простой рецепт приготовления итальянской пасты с зеленой фасолью и картофелем.

40 мин

–

5.0

–

Паста с луком, беконом и сыром

Паста кампанелле Сыр из козьего молока Бекон Листья тимьяна Красный лук Зубчик чеснока Соль и молотый перец

Рецепт приготовления итальянской пасты с жареным беконом, луком, чесноком и сыром из козьего молока.

35 мин

–

5.0

–

Креветки с томатной пастой и каперсами

Нарезанные помидоры с жареным чесноком Паста пенне Креветки Каперсы Оливковое масло Красный перец хлопьями Соль и молотый перец

Рецепт приготовления креветок с томатной пастой из помидоров и каперсов.

30 мин

–

4.1

–

Креветки с зеленым соусом карри

Креветки Оливковое масло Коричневый сахар Порошок карри Соль и молотый перец Для соуса: свежий имбирь

Рецепт приготовления жареных креветок с соусом из кинзы, порошка карри, имбиря, орехов кешью и йогурта.

30 мин

–

4.3

–

Курица с руколлой

Рукола Мука Панировочные сухари Лимонный сок Яйца Соль и молотый перец Половина куриной грудки без кожи Красный лук

Рецепт приготовления запеченной курицы с руколлой, панировочными сухарями и луком.

30 мин

–

4.7

–

Курица с японской лапшой

Куриные котлеты Гречневая японская лапша соба Петрушка Рисовый уксус Растительное масло Очищенный рубленый имбирь Кайенский перец Зеленый лук Зубчик чеснока Соль и молотый перец

Рецепт приготовления куриных котлет с японской лапшой, кинзой, петрушкой и имбирем.

20 мин

–

5.0

–