Блюда из овощей
Салат из капусты и редиски
Капуста белокочанная
Сметана
Укроп
Лук зеленый
Редис
Соль
Перец
Чем ближе весна, тем острее организму не хватает витаминов. На помощь придут свежие овощи: капуста и молодая редиска. Заправив такой салат сметаной и зеленью, мы получим пользу и витамины.
Фаршированные соленые огурцы
Соленые огурцы
Плавленый сыр
Шпроты
Майонез
Яйца куриные
Специи
Необычная закуска из соленых огурцов вас удивит и порадует. Фаршированные соленые огурцы — это вкусно и необычно! Берите на заметку рецепт!
Баклажанные роллы
Грецкие орехи
Масло растительное
Вода
Кинза
Винный уксус красный
Чеснок
Кориандр
Хмели-сунели
Уцхо-сунели
Баклажаны
Перец черный молотый
Соль
Делюсь рецептом баклажанных роллов. Это вкусная овощная закуска в грузинском стиле. Роллы получаются сытными, пикантными и ароматными. Подойдут и для повседневного меню, и для праздничного стола.
Бутерброды со шпротами и морковью
Шпроты
Хлеб белый
Сыр
Майонез
Морковь отварная
Огурец соленый
Соль
Перец черный молотый
Красочные и сытные бутерброды со шпротами можно подать даже на праздничный стол. Отварите морковь заранее и остудите, чтобы использовать ее в начинке вместе с твердым или плавленым сыром, майонезом.
Рыбные котлеты с цветной капустой
Фарш рыбный
Цветная капуста
Масло растительное
Лук
Панировочные сухари
Соль
Перец
Куриное яйцо
Готовим рыбные котлеты с цветной капустой. Это вкусно, аппетитно, полезно и питательно. Понравится этот рецепт многим, здесь цветная капуста не ощущается, но дети ее точно будут есть.
Салат с огурцом и капустой кольраби
Молодая белокочанная капуста
Капуста кольраби
Масло растительное
Сок лимона
Лук зеленый
Петрушка
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Морковь
Хочу поделиться простыми, но очень вкусным салатом с огурцом и капустой кольраби. Он получается очень свежим, хрустящим и сочным. Берите на заметку рецепт!
Салат с краснокочанной капустой
Капуста краснокочанная
Вода горячая
Масло растительное
Соль
Уксус яблочный
Петрушка
Сахар
Лук репчатый
Делюсь рецептом своего любимого салата с краснокочанной капустой. Он получается свежим, сочным и хрустящим на вкус. Берите на заметку рецепт!
Салат с пекинской капустой для похудения
Пекинская капуста
Огурцы
Оливковое масло
Лимонный сок
Икра трески
Специи
Для рецепта возьмите пекинскую капусту, икру трески и свежие огурцы. Для заправки понадобится оливковое масло и лимонный сок. Салат получается вкусный и диетический.
Ташкентский плов
Мясо
Морковь
Лук
Рис
Растительное масло
Нут
Чеснок
Специи
Соль
Все пловы разные и в каждой местности его готовят по-разному. Сегодня расскажу, как приготовить ташкентский плов. Берите на заметку рецепт!
Салат из свеклы с рикоттой
Рикотта
Зёрна граната
Масло оливковое
Сыр Пармезан
Петрушка свежая листовая
Свекла отварная
Лук красный салатный
Апельсин
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Хотите уйти от привычных стереотипов, как, например, салат из свеклы с майонезом? Тогда попробуйте приготовить очень вкусный салат из свеклы с рикоттой. Это очень вкусно!
Сибас с картофелем в духовке
Масло растительное
Лук репчатый
Приправа для рыбы
Уксус 6%
Соль
Перец
Сибас
Картофель
Чеснок
Розмарин
Запеченный с картофелем сибас в духовке — простое в приготовлении и сытное блюдо, которое можно приготовить домашним на обед или на ужин. Берите на заметку мой рецепт!
Простой салат из свежей капусты
Молодая капуста
Огурцы
Помидоры
Масло растительное
Уксус 9%
Укроп
Соль
Перец
Когда начинается сезон овощей, сразу хочется добавить в свой рацион побольше яркости. Сегодня я хочу вам предложить приготовить очень простой и вкусный салат из свежей капусты, с огурцом и помидором.
Бутрики
Хлеб
Сыр творожный
Растительное масло
Чеснок
Баклажан
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Бутерброды бывают самые разнообразные и порой не всегда с колбасой. Сегодня расскажу, как приготовить бутрики с помидорами, баклажанами и творожным сыром. Вкусно, полезно и готовить их очень просто!
Огурцы по-корейски с горчицей
Огурцы
Уксус 9%
Масло растительное
Сахар
Чеснок
Соль
Горчица порошковая
Перец черный молотый
Рецепт оригинальной закуски из огурцов в корейском стиле. Огурчики получаются пикантными, кисловато-сладкими, а порошковая горчица придает им умеренную остроту.
Пататник
Картофель
Брынза
Сыр
Вода
Масло сливочное
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Пататник — это блюдо болгарской кухни. В каждом селении его готовят по-разному, причем его можно как запекать, так и обжарить в сковороде. Сегодня расскажу, как приготовить пататник в духовке.
Суп с брокколи и кукурузой
Вода
Картофель
Брокколи
Кукуруза консервированная
Лук
Морковь
Перец сладкий
Соль
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Если вы любите простые, вкусные, а главное, полезные варианты первого горячего блюда, предлагаю вам приготовить суп с брокколи и кукурузой. Даже постный вариант, без мясной основы, дает отменный вкус!
Диетическая картошка
Картофель
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Довольно долго картофель был вычеркнут из списка разрешенных продуктов при похудении. На сегодняшний день многое изменилось в сфере диетологии, в том числе и по отношению к блюдам из картофеля.
Салат с цветной капустой
Цветная капуста
Болгарский перец
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Помидоры черри
Перец черный молотый
Соль
Рецепт приготовления овощного салата с цветной капустой. Он получается легким, сочным и ярким. Готовится салат быстро и просто. Прекрасно разнообразит повседневное меню!
Фаршированные картофельные оладьи
Картофель
Фарш
Мука
Сливочное масло
Растительное масло
Соль
Черный молотый перец
Куриное яйцо
Репчатый лук
В горячем виде фаршированные картофельные оладьи хорошо сочетаются со сметаной и подходят вместо хлеба к первым блюдам – супу или борщу. Еще их можно подавать холодными в качестве закуски.
Гречка со стручковой фасолью
Вода
Гречка
Стручковая фасоль
Лук
Морковь
Масло растительное
Соль
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Сегодня приготовим аппетитную, вкусную и полезную кашу — гречку со стручковой фасолью. Каша прекрасно подойдет для обеда или ужина. Обязательно берите на заметку простой и быстрый рецепт!
Салат с помидорами, сыром и чесноком
Сыр
Зелень
Растительное масло
Чеснок
Помидоры черри
Яйцо куриное
Соль
Салат с помидорами, сыром и чесноком — это вкусное, легкое и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку!
Котлеты из цветной капусты в духовке
Цветная капуста
Сыр
Сухари панировочные
Яйцо
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Невероятно вкусные и нежные котлетки из цветной капусты придутся по вкусу всем. Подавать можно со сметаной или любым соусом по вкусу. Берите на заметку рецепт!
Крабовый салат с капустой и горошком
Крабовые палочки
Горошек консервированный
Яйцо
Лук
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Майонез
Простой, но очень вкусный салат, который можно смело поставить даже на праздничный стол. Готовится быстро, а съедается моментально. Попробуйте!
Мексиканский картофельный салат
Картофель
Кукуруза консервированная
Майонез
Сок лайма
Кинза
Перец чипотле сушеный
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом простого, но очень вкусного картофельного салата в мексиканском стиле. Он получается сытным благодаря картофелю и кукурузе, а заправка добавляет вкусу остроты и кислинку.
Рапаны жареные с луком
Рапаны
Масло растительное
Чеснок
Укроп
Соль
Перец
Лук репчатый
Лавровый лист
Рапаны — очень полезный морской моллюск, в котором содержится огромное количество полезных веществ. Если он встретится вам в продаже, обязательно покупайте и готовьте, это очень вкусно.
Суп из кабачков в мультиварке
Вода
Кабачки
Картофель
Стручковая фасоль
Морковь
Лук
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Соль
Если у вас есть на кухне мультиварка, тогда вы точно знаете, как легко и просто можно сварить суп из кабачков. Достаточно выложить все ингредиенты, выбрать нужный режим и заниматься своими делами.
Салат с краснокочанной капустой и горошком
Краснокочанная капуста
Горох
Зелень
Растительное масло
Соль
Огурец
Салат с краснокочанной капустой и горошком — это вкусное блюдо, которое станет отличным вариантом легкого ужина или перекуса. Берите на заметку рецепт!
Киш с пореем и беконом
Мука пшеничная
Сметана
Бекон копченый
Масло сливочное
Сыр
Молоко
Вода холодная
Масло оливковое
Мускатный орех
Соль
Яйца куриные
Лук-порей
Киш — это открытый французский пирог, как правило из песочного теста с заливкой из сливок (молока) и сыра. Начинка может быть разной, например, с пореем и беконом.
Рулет с тыквой на пару
Мука
Тыква
Сало
Вода
Растительное масло
Яйцо
Картофель
Лук
Соль
Специи
Паровой рулет с тыквой — сытное и очень вкусное блюдо из доступных ингредиентов. Подавать такой рулет можно со сметаной или любым соусом по вкусу. Берите рецепт на заметку!
Салат "Колобок"
Колбаса вареная
Сыр
Майонез
Лук зеленый
Яйцо куриное
Огурец свежий
Морковь
Картофель
Соль
Маслины
Помидор
Салат "Колобок" — вкусный и сытный салат. Яркий, нарядный, просто солнечный, он отлично украсит стол в будни и праздники. Этот салат еще один вариант альтернативы "Оливье". Берите на заметку!
Рулетики из кабачка
Укроп
Масло растительное
Сыр
Майонез
Чеснок
Кабачок
Соль
Перец черный молотый
Рулетики из кабачка получаются не только очень вкусными, но и довольно привлекательными по виду. Подавать к столу их можно сразу же после приготовления, но и в холодном виде они довольно вкусные.
Бутерброды с баклажанами и помидорами
Хлеб
Помидоры
Баклажаны
Сливочный сыр
Масло растительное
Зеленый лук
Соль
Перец
Если сезон овощей в разгаре или у вас на полках появились баклажаны, предлагаю приготовить отменную закуску — бутерброды с баклажанами и помидорами. Это очень интересный и простой рецепт!
Хаш в мультиварке
Вода горячая
Говядина
Зелень
Чеснок
Соль
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Ароматнейший хаш можно сделать в мультиварке — она освободит вас от готовки. Вы сможете заняться своими делами, доверив приготовление бульона технике. Подается хаш горячим со свежей зеленью.
Диетический салат из моркови
Морковь
Огурец
Яйцо
Сметана
Соль
Перец черный молотый
Диетические блюда все больше пользуются популярностью. Сегодня расскажу, как приготовить диетический салат из моркови. Вкусно, полезно и без вреда для фигуры! Попробуйте!
Баклажаны с перцем
Баклажаны
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут
Зелень
Чеснок
Уксус рисовый
Сироп топинамбура
Соль
Кориандр
Лук репчатый
Перец болгарский
Морковь
Острый перец молотый
Перец горошком
Делюсь рецептом закуски из баклажанов со сладкими перцами. Она получается очень вкусной, остренькой и пикантной. Отлично разнообразит повседневное меню.
Вегетарианский луковый суп
Вода
Хлеб
Масло растительное
Уксус бальзамический
Лук репчатый
Тимьян свежий
Овощной кубик
Лавровый лист
Соль
В европейской кухне луковый суп — популярное блюдо, особенно всем известен французский луковый суп. Предлагаю попробовать вегетарианскую версию блюда.
Скумбрия с картошкой в мультиварке
Вода горячая
Соль
Скумбрия
Картофель
Перец черный молотый
Лавровый лист
Быстро приготовить вкусную скумбрию и картофель вам поможет мультиварка! В ней и рыба, и овощи останутся идеально сочными и аппетитными, а вы сможете заняться своими делами в освободившееся время!
Сливочно-чесночный суп
Вода
Картофель
Лук
Сливки
Чеснок
Сливочное масло
Соль
Перец
Лавровый лист
Я обожаю чесночные и луковые супы, перепробовала множество вариантов, на хлебе или крупах и вот мой фаворит — на картофеле. Суп имеет нежную консистенцию и приятный чесночно-сливочный вкус.
Запеканка из овощей в духовке
Сметана
Сыр
Кабачок
Баклажан
Помидоры
Чеснок
Специи
Соль
Легкое, простое и полезное блюдо. Всем любителям овощей рекомендую непременно попробовать! Получается очень вкусно!
Суп с мясом и зеленым горошком
Масло растительное
Горошек
Куриные бедра
Лук
Морковь
Картофель
Соль
Суп с мясом и зеленым горошком получается наваристым и очень вкусным. Подавать к столу готовый суп желательно в красивой и яркой по цвету пиале. Если есть желание, в суп можно добавить сметану.