Салат с пекинской капустой для похудения
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Isaenko777

Салат с пекинской капустой для похудения

Для рецепта возьмите пекинскую капусту, икру трески и свежие огурцы. Для заправки понадобится оливковое масло и лимонный сок. Салат получается вкусный и диетический.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Пекинская капуста 180 Грамм
  • Икра трески 2-3 Чайных ложек
  • Огурцы 100 Грамм
  • Оливковое масло 2 Ст. ложки
  • Лимонный сок 1-1,5 Ст. ложки
  • Специи По вкусу

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Нарежьте мелкими полосками пекинскую капусту.

Нарежьте мелкими полосками пекинскую капусту.

Шаг 3

Нарежьте полосками свежие огурцы.

Нарежьте полосками свежие огурцы.

Шаг 4

Всыпьте в миску капусту и огурцы.

Всыпьте в миску капусту и огурцы.

Шаг 5

Добавьте икру трески.

Добавьте икру трески.

Шаг 6

Полейте оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешайте. Специи добавьте по вкусу.

Полейте оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешайте. Специи добавьте по вкусу.

Шаг 7

Приятного вам аппетита!

Приятного вам аппетита!


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×