Салат с пекинской капустой для похудения
Для рецепта возьмите пекинскую капусту, икру трески и свежие огурцы. Для заправки понадобится оливковое масло и лимонный сок. Салат получается вкусный и диетический.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пекинская капуста 180 Грамм
- Икра трески 2-3 Чайных ложек
- Огурцы 100 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1-1,5 Ст. ложки
- Специи По вкусу
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Нарежьте мелкими полосками пекинскую капусту.
Шаг 3
Нарежьте полосками свежие огурцы.
Шаг 4
Всыпьте в миску капусту и огурцы.
Шаг 5
Добавьте икру трески.
Шаг 6
Полейте оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешайте. Специи добавьте по вкусу.
Шаг 7
Приятного вам аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
40 мин
Салат с курицей, пекинской капустой и черносливом
Овощи / Птица / Фрукты / Майонез
15 мин
Салат из пекинской капусты с апельсином
Овощи / Фрукты
50 мин
Салат с курицей, пекинской капустой и огурцом
Овощи / Птица
20 мин
Салат из пекинской капусты с ветчиной
Мясо / Овощи
15 мин
Салат из пекинской капусты и кукурузы
Мясо / Овощи
30 мин
Салат с мясом из пекинской капусты
Овощи / Птица
25 мин
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Овощи / Крабовые палочки
15 мин
Витаминный салат из капусты
Овощи