Простой салат из свежей капусты
Когда начинается сезон овощей, сразу хочется добавить в свой рацион побольше яркости. Сегодня я хочу вам предложить приготовить очень простой и вкусный салат из свежей капусты, с огурцом и помидором.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молодая капуста 100 Грамм
- Огурцы 80 Грамм
- Помидоры 50 Грамм
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Уксус 9% 1 Чайная ложка
- Укроп По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Возьмите молодую капусту, снимите верхние листья, после разрежьте вилок пополам. Нашинкуйте капусту тонкими полосками. Выложите капусту в салатник.
Шаг 3
Помидоры ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте к капусте.
Шаг 4
Свежий огурец ополосните и нарежьте дольками, добавьте в салат. Также вы можете использовать разные овощи — перец, морковь, лук и т.д.
Шаг 5
Укроп ополосните, мелко нарежьте и добавьте в салат.
Шаг 6
Заправьте салат маслом, уксусом, добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте все и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Простой салат из свежей капусты"
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Салат из молодой капусты с чесноком и грецкими орехами
30 мин
Овощной салат со сметаной
15 мин
Салат с сосисками
10 мин
Салат из свежей капусты и огурца
1 ч. 0 мин
Салат с капустой
10 мин
Капустный салат диетический
15 мин
Салат "Здоровье" с капустой
15 мин
Салат из двух видов капусты и огурцов