35 мин

Салат из свежей капусты с огурцами

Рассказываю, как приготовить салат из свежей капусты с огурцами. Почему бы и не приготовить его в качестве дополнения к ужину или обеду? Классика не выходит из моды, да еще и такая вкусная!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста молодая 300 грамм
Огурцы 4 штуки
Лук зеленый 0.5 пучка
Укроп 1 пучок
Соль По вкусу
Масло растительное 5 ст. ложек
Уксус 0.5 ст. ложки

Калорийность

124 ккал

Калорийность

1 г

Белки

13 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Моем и обсушим всю зелень и овощи. Шинкуем мелко капусту и мнем её руками вместе с солью и сахаром.

Шаг 2

2. Огурцы нарежем средними кусочками.

Шаг 3

3. Добавим измельченную зелень и перемешаем.

Шаг 4

4. Заправим маслом и уксусом, специи и соль — по вкусу. Перемешаем и подаем салат к столу!

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат из свежей капусты и огурца

Капуста белокочанная Огурец свежий Зеленый лук Растительное масло Укроп Уксус 9% Соль Сахар

Отличный и незамысловатый, но от этого не менее вкусный, сочный и ароматный салат из молодой свежей капусты приготовить совсем несложно. Витаминов в таком салате много, поэтому готовим обязательно!

10 мин

4.9

–

Салат из свежей капусты с огурцом

Оливковое масло Сахар Уксус Капуста Морковь Огурец Редиска Яблоко Зелень Стебель сельдерея Соль и перец Сладкий перец

Легкий, быстрый, полезный и вкусный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Это отличный вариант для закуски, а также перекуса или дополнения к основному блюду. Рекомендую повторить рецепт!

15 мин

–

5.0

Салат со свежей капустой и огурцом

Свежая белокочанная капуста Майонез или сметана Укроп Огурец свежий Зеленый лук Соль

Этот весенне-летний салат идеален, ведь готовится он легко, быстро и просто, а подходит практически ко всему. Такой салат можно приготовить и на обед, и на природу к шашлыкам, или как легкий ужин.

15 мин

–

4.5

–

Салат "Капуста с огурцом"

Зелень Капуста Огурец Масло растительное Специи

Классика как она есть! Расскажу, как приготовить салат "Капуста с огурцом". Уверена, вам он тоже очень понравится, как и мне! Вкусный, хрустящий, он хорошо сочетается с любым гарниром и мясом.

15 мин

–

5.0

Салат из капусты и огурцов

Масло оливковое Уксус Чеснок Соль Огурец Пучок петрушки Капуста

Салат из капусты и огурцов - очень простой, бюджетный и невероятно вкусный. К тому же, подать его можно весьма изысканным способом. И не только как салат. Отлично такой салат смотрится на брускетте.

20 мин

–

4.5

Салат из капусты с огурцами

Белокочанная капуста Растительное масло Укроп Огурец Болгарский перец Лимон Соль

Что может быть проще, чем сделать салат из свежих овощей? Это почти всегда удачная идея, которую можно быстро реализовать на своей кухне. Свежие и сочные плоды удачно подойдут для любого стола.

20 мин

–

5.0

118

Салат с капустой и огурцом

Капуста Огурец Майонез Соль и зелень Отварное яйцо

Если вам нужен быстрый, вкусный, полезный перекус, тогда этот рецепт придется очень кстати. Овощи, отварное яйцо, зелень и простая заправка — чудесный вариант для всей семьи. Рекомендую на заметку!

10 мин

–

4.6

Простой салат из свежей капусты

Молодая капуста Огурцы Помидоры Масло растительное Уксус 9% Укроп Соль Перец

Когда начинается сезон овощей, сразу хочется добавить в свой рацион побольше яркости. Сегодня я хочу вам предложить приготовить очень простой и вкусный салат из свежей капусты, с огурцом и помидором.

20 мин

–

5.0

Салат с огурцами, капустой и морковью

Капуста белокочанная Зелёный горошек консервированный Подсолнечное масло Уксус Петрушка Чеснок Соль Сахар Огурец свежий Огурец маринованный Морковь Лук репчатый

Сегодня у нас овощной салат из капусты, свежих и маринованных огурцов, моркови, зеленого горошка, чеснока и зелени. Полезно, ароматно и очень вкусно!

30 мин

5.0

113