
Суп-пюре из цветной капусты диетический
Бульон куриный
Молоко
Чеснок
Цветная капуста
Лук
Петрушка, тимьян
Соль, перец
Суп-пюре из цветной капусты диетический приготовить очень легко. Главное, чтоб на вашей кухне был блендер. Суп очень вкусный, легкий полезный и принесет только пользу вашему здоровью. Вот рецепт!


Дип из фасоли
Сливочное масло
Сельдерей
Сыр
Чеснок
Лук
Перец халапеньо
Перец чили
Болгарский перец
Петрушка
Дип из фасоли - вкусное, полезное блюдо. Я его готовлю в пост или когда на столе обязательно должны быть бобовые. Я пробовала его в Европе, вот вам рецепт!

Винегрет с огурцами
Свекла
Морковь
Картофель
Лук сладкий
Огурец соленый
Огурец свежий
Масло растительное
Соль
Наверное, мало найдется таких людей, которые не любили бы вкусней винегрет. А сегодня я предлагаю вам приготовить довольно интересный вариант винегрета с соленым и свежим огурцом.

Винегрет с грибами
Грибы соленые
Горошек консервированный
Масло растительное
Соль
Горчица
Свекла
Морковь
Картофель
Огурец соленый
Лук репчатый
Яблоко
Сегодня я предлагаю приготовить очень необычный винегрет, который станет отличным украшением любого праздничного стола. Мы привнесем в рецепт некоторые изменения, чтобы сделать вкус еще насыщеннее.

Винегрет со свежей капустой
Капуста белокочанная свежая
Фасоль отварная
Масло оливковое
Свекла
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Лайм
Соль
Предлагаю на ваше рассмотрение замечательный винегрет со свежей капустой, где вместо квашеной капусты мы используем свежую - отличный летний вариант, а кислинку блюду мы придадим с помощью лайма.

Винегрет в мультиварке
Капуста квашенная
Уксус
Лук репчатый
Масло растительное
Свекла
Картофель
Морковь
Винегрет знаком каждому человеку на всей территории постсоветского пространства. Давайте попробуем приготовить винегрет в мультиварке - салат получится еще более полезным и вкусным!


Салат "Цезарь" с капустой
Масло оливковое
Пармезан
Дижонская горчица
Чеснок
Небольшой вилок пекинской капусты
Батон
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Общеизвестно, что основа "Цезаря" - это салатные листья. Но что же делать, если их нет под рукой, а любимого салатика очень хочется? Узнать, как приготовить салат "Цезарь" с капустой! :)

Кускус с цукини
Куриный бульон
Кускус
Сливочное масло
Белое сухое вино
Чеснок
Луковица
Цукини
Кускус с цукини - нежный и восхитительный гарнир, который готовится очень быстро. Он популярен во многих восточных странах. Это идеальное сочетание кускуса с овощами!


Цветная капуста с сыром в духовке
Цветная капуста
Вино сухое белое
Сыр
Бекон
Майонез
Сметана
Сухари панировочные
Зелень
Горчица
Соль
Яйцо
Цветная капуста с сыром в духовке - очень полезное блюдо, которое легко приготовить. Цветная капуста есть в магазинах круглый год как в сыром, так и в замороженном виде, так что блюдо доступное.

Грузди соленые со сметаной
Грузди соленые
Сметана
Лук репчатый
Пучок укропа
Черный перец молотый
Эта старинная русская закуска, которой когда-то отдавали дань и и в трактирах, и во дворцах, нравится вегетарианцам и мясоедам. Рассказываю, как приготовить грузди соленые со сметаной!

Бутерброды с болгарским перцем
Хлеб
Майонез
Руккола
Чеснок
Перец болгарский
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт бутербродов с запеченным болгарским перцем. Они подойдут для вегетарианского меню. Сочетание сочного ароматного перца, пряной рукколы и хрустящего хлеба получается очень вкусным!

Овощной суп-пюре
Куриный бульон
Молоко
Сливки
Мука
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Стебель сельдерея
Петрушка
Сыр
Приправы
Соль
Перец
Суп-пюре из овощей – это настоящее объедение! Мало того, такой суп еще и насыщен витаминами и другими полезными веществами, содержащимися в овощах. Готовим!

Брокколи с чесноком
Соевый соус
Семена кунжута
Сок лайма
Имбирь свежий
Чеснок
Кунжутное масло
Брокколи
Оливковое масло
Предлагаю вам немного необычный рецептик брокколи с чесноком в китайском стиле, который станет отличным вкусным и полезным гарниром. А во время поста его можно употреблять как самостоятельное блюдо.
Овощной плов в мультиварке
Рис
Масло растительное
Чеснок
Соль
Куркума
Кориандр
Морковь
Болгарский перец
Лук репчатый
Овощной плов в мультиварке – очень сытное и полезное блюдо, не говоря уж о его потрясающем вкусе. Обязательно попробуйте приготовить - вам понравится!
Овощное рагу с брокколи
Овощной бульон
Брокколи
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Помидоры
Баклажаны
Болгарский перец
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец
Зелень
Брокколи - один из наиболее полезных овощей! Употребляя его в пищу, Вы снабжаете организм богатым ассортиментом витаминов и микроэлементов. Готовьте блюда из брокколи как можно чаще и будьте здоровы!
Салат по-харбински
Пекинская капуста
Соевый соус
Кунжутное масло
Семя кунжутное
Фунчоза (крахмальная лапша)
Морковь
Огурец
Яйца
Лимон
Сахар
Этот простой, но очень вкусный и пикантный салат подают во всех ресторанах Китая. Классический рецепт салата по-харбински легко воплотим и в наших условиях. Попробуем? ;)

Салат по-французски
Масло оливковое
Уксус винный
Дижонская горчица
Чеснок
Пучок салата листового
Лук красный
Мята свежая
Перец черный молотый
Соль
Кто-то искренне считает, что типичный французский салат - это "Оливье". Кто-то думает, что французская кухня слишком сложна для российских условий. И те, и другие ошибаются - простой рецепт салата по-французски тому подтверждение!
Салат по-тоскански
Помидоры
Хлеб
Масло оливковое
Уксус винный
Соль
Перец сладкий (лучше разноцветный)
Оливки
Анчоусы
Каперсы
Базилик
Перец красный молотый
Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления салата по-тоскански и убедиться в том, что из вчерашнего хлеба и нескольких помидоров можно соорудить изысканное итальянское блюдо!

Салат по-тайски
Масло растительное
Сахар
Манго
Лук репчатый
Перец чили
Пучок зеленого лука
Пучок петрушки
Пучок кинзы
Лимон
Соль
Перец душистый
Классический рецепт салата по-тайски поможет вам быстро и без хлопот организовать великолепное сопровождение для запеченной или жареной рыбы. Прекрасно подходит и к мясу.

Шампиньоны на шпажках
Шампиньоны
Уксус бальзамический
Петрушка
Чеснок
Сахар
Соль
Перец
Острый перец
Шампиньоны на шпажках всегда делает мой брат заодно с шашлыком. Каких только вариантов я не пробовала, но самый интересный по-моему этот. Даю вам рецепт, который заинтересовал меня, попробуйте!

Овощи с грибами в горшочках
Шампиньоны
Чеснок
Баклажаны
Кабачок
Помидоры
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Соль
Перец
Специи
Овощи с грибами, приготовленные в горшочках – это очень вкусно, сытно, а также полезно!

Салат по-корейски из огурцов
Огурцы
Кунжутное семя
Чеснок
Соевый соус
Растительное масло
Уксус столовый
Перец чили
Сахар
Соль
Всем поклонникам азиатской кухни предлагаю опробовать рецепт приготовления салата по-корейски из огурцов - из самых доступных ингредиентов вы сможете приготовить яркое, острое и пикантное блюдо в лучших традициях Востока!

Салат по-корейски из морской капусты
Морская капуста сушеная
Соевый соус
Масло растительное
Семена кунжута обжаренные
Чеснок
Сахар
Кориандр молотый
Перец чили
Сахар
Не все любят морскую капусту, а зря - это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ! К тому же, из нее можно приготовить массу вкусных и красивых блюд: простой рецепт салата по корейски из морской капусты - тому подтверждение!

Салат по-корейски из кабачков
Растительное масло
Соевый соус
Уксус
Чеснок
Сахар
Кабачок
Морковь
Перец сладкий
Лук репчатый
Соль
Специи
Если вы любите кабачки и неравнодушны к острым блюдам, значит вам придется по душе простой рецепт салата по-корейски из кабачков - уверена, эта чудесная закуска станет частым гостем на вашем столе!
Картофель с луком
Лук зеленый
Растительное масло
Картофель
Лук репчатый
Соль
Перец
Все любят жареную картошечку, но вот как правильно жарить ее, знают не все. Чтобы картофель получился вкусным, его не солят во время жарки. Смотрите рецепт!

Салат со спаржей
Лесные орехи
Копченое мясо
Оливковое масло
Ростки спаржи
Большой персик
Сок лайма
Спаржа - овощ сезонный. И как только наступает весна-лето не стоит упускать возможность наесться его вдоволь. У спаржи свой, особый вкус. Тем, кто с ним не знаком еще, рекомендую этот салатик.

Спаржа по-корейски
Масло растительное
Чеснок
Столовый уксус
Перец черный молотый
Спаржа (пакетик)
Морковь
Лук репчатый
Соль
Спаржу по-корейски любят многие. Но обычно цена за этот салатик на рынке прилично кусается. А давайте приготовим его сами! И столько, сколько захотим.


Салат из помидоров и кукурузы
Помидоры черри
Кукуруза
Петрушка
Сметана
Уксус
Перец болгарский
Лук красный
Соль
Орегано
Перец
Салат из помидоров и кукурузы - освежающий и пикантный отлично, подходит для ужина, особенно в жаркий летний день. Салатик выглядит очень нарядно и отлично подходит как гарнир к разным мясным блюдам.

Салат "Коул Слоу"
Капуста
Масло оливковое
Яблочный уксус
Майонез
Сахар
Семена сельдерея
Морковь
Cалат "Коул Слоу" из капусты и моркови - обычный салат, только сюда добавлено немного различных специй. Это отличный гарнир к мясу, бутербродам и просто приятный салатик для разгрузочного дня.
Салат по-корейски
Капуста
Вода
Масло растительное
Соль
Соевый соус
Уксус 6%
Чеснок
Сахар
Корень имбиря
Морковь
Пучок зеленого лука
Гвоздика
Перчик чили
Простой рецепт, как приготовить салат по-корейски, порадует любителей остренького. Вкусный, пикантный овощной салат можно подать отдельно в качестве легкой закуски или к мясному блюду.

Пирог с помидорами
Слоеное тесто
Сыр Моцарелла
Сметана
Сыр Пармезан
Чеснок
Помидоры
Базилик
Соль
Перец
Пирог с помидорами - традиционное южное, вернее, средиземноморское блюдо. Идеально подходит для позднего завтрака или легкого ужина в теплый летний вечер. Пирог просто исчезает на глазах.

Салат из фасоли с чесноком
Фасоль белая
Масло растительное
Чеснок
Перец чили
Лук зеленый
Петрушка
Кинза
Лимон
Соль
Перец душистый молотый
Элементарный в исполнении, но очень разнообразный в использовании рецепт приготовления салата из фасоли с чесноком. Подходит для постного и вегетарианского питания.

Салат с арбузом и фетой
Арбуз
Сыр фета
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Лук красный
Базилик или мята
Салат с арбузом и фетой родился случайно на одной вечеринке, когда кто- то смешал сладкое и острое с соленым. Все сошлись во мнении, что это очень вкусно и немного по-гурмански. Вот вам рецепт!

Салат из творога с чесноком
Творог
Сметана или растительное масло
Чеснок
Пучок укропа
Другая зелень
Соль
Перец черный молотый
Грецкие орехи
Это один из моих любимых вариантов приготовления творога. Уникальная получается штука - и с овощами, и с мясом, и даже просто с хлебом вкусно. Думаю, многим из вас тоже понравится простой рецепт!
Салат из пекинской капусты
Капуста пекинская
Редис
Масло растительное
Огурец
Лук зеленый
Соль
Аппетитный и красочный салат из пекинской капусты будет актуален для подачи с запеченным мясом, птицей, колбасными изделиями или как перекус. Он не только вкусный, но еще и полезный, витаминный!

Салат из маринованной кукурузы
Сметана
Уксус столовый 5%
Сахар
Кукуруза
Пучок зеленого лука
Маленький перец чили
Яйца
Соль
Пучок редиса
Легкое, сытное и вкусное блюдо из доступных ингредиентов. Попробуйте воплотить в жизнь американский рецепт приготовления салата из маринованной кукурузы - и никакого Манхэттэна не захотите!

Салат из листьев чеснока
Сметана
Каперсы
Пучок листьев чеснока (черемши)
Пучок зеленого лука
Яйца
Картофель
Соль
Перец душистый молотый
Это блюдо появляется на нашем столе ранней весной, когда о летнем изобилии овощей изголодавшиеся по витаминам организмы могут только мечтать. Простой рецепт салата из листьев чеснока - для вас!

Салат из капусты вкусненький
Капуста
Масло растительное
Сахар
Перец сладкий
Морковь
Помидор
Лимон
Соль
Перец душистый молотый
Свежая зелень
Среди сотен вариантов приготовления салатов с капустой, у меня есть несколько любимых. Этот простой рецепт салат из капусты и других летних овощей - в топе самых лучших. Попробуйте!