Салат с брюссельской капустой и помидорами
Рецепт овощного салата с помидорами черри и отварной брюссельской капустой. Он получается легким, ярким и вкусным. Подойдет для обеденного перекуса.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брюссельская капуста 6-8 Штук
- Помидоры черри 6-8 Штук
- Оливки 30-40 Грамм
- Шпинат 1/4 Пучка
- Проростки подсолнечника 30 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Сыр Фета 40 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Зелень промойте, затем обсушите. Переложите в миску.
Шаг 3
Помидоры нарежьте четвертинками, а оливки колечками.
Шаг 4
Отварите брюссельскую капусту в посоленной воде 5 минут. Разрежьте пополам.
Шаг 5
Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 6
Перед подачей раскрошите в салат кусочки сыра Феты.
Шаг 7
Салат с брюссельской капустой и помидорами готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с брюссельской капустой и помидорами"
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Салат "Пармезан"
Овощи / Молочные продукты
40 мин
Салат с курицей и запеченным нутом
Овощи / Птица
30 мин
Салат вкусный и простой
Овощи
30 мин
Салат папоротник
Овощи / Зелень
30 мин
Салат с макаронами
Рыба и морепродукты / Овощи / Макароны / Яйца
1 ч. 0 мин
Салат "Панцанелла"
Овощи
40 мин
Салат с креветками и помидорами черри
Рыба и морепродукты / Овощи
15 мин
Салат с редиской, помидорами и йогуртом
Овощи / Молочные продукты