"Пестрый" салат с капустой
Готовим вкусный и полезный салат из овощей: капусты, огурца, помидора и кукурузы. Он отлично дополнит обед или ужин. Особенно хорошо подойдет к мясным блюдам. Пробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 300 Грамм
- Кукуруза 100 Грамм
- Огурец 1 Штук
- Помидоры 1-2 Штуки
- Оливковое масло 3-4 Ст. ложек
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
Количество порций
Калорийность
108 ккал
Калорийность
1 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Капусту мелко нашинкуйте и немного помните руками.
Шаг 2
Добавьте нарезанные огурцы и помидоры.
Шаг 3
Добавьте кукурузу. Заправьте салат оливковым маслом. По вкусу добавьте соль и сахар.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат капустный
0 мин
Капуста с морковью
0 мин
Овощной салат с редиской
0 мин
Паста-салат с запеченными овощами
0 мин
Салат "Берегись, водка"
0 мин
Овощной салат с кукурузными початками
0 мин
Брокколи с вешенками
0 мин
Салат "Ксюха"
0 мин
Котлеты из печени
0 мин
Картофельная запеканка с мясным фаршем