Салат капустный
Быстрый, полезный, вкусный и недорогой овощной салатик хочу предложить вам. Это отличный вариант легкого ужина или дополнения к любому горячему блюду. Такой рецепт должен быть у каждого! :)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 450 грамм
- Морковь 1 штука
- Лимон 1/2 штуки
- Яблоко 1 штука
- Соль 1/2 ч. ложки
- Оливковое масло 3 ч. ложки
Калорийность
63 ккал
Калорийность
1 г
Белки
4 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Капусту мелко нашинкуйте.
Шаг 2
2. Посолите и руками разомните, чтобы салатик был мягче.
Шаг 3
3. Яблоко (лучше брать зеленое с кислинкой) очистите от кожуры.
Шаг 4
4. Натрите его на терке и полейте соком лимона. Очистите морковь, её тоже натрите.
Шаг 5
5. Соедините все ингредиенты. Заправьте салатик по вкусу оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Виталий Конюшевский
28.06.2020 03:52
Класс!
Похожие рецепты
Капустный салат "Советский общепит"
Капуста
Лук
Сахар
Уксус столовый
Редька
Соль
Растительное масло
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ингредиентов минимум, как впрочем и времени на подготовку. Берите рецепт на заметку!
Салат из свежей капусты
Белокочанная капуста
Подсолнечное масло
Сахар
Чеснок
Уксус
Морковь
Луковица
Соль
Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат.
Капустный салат
Яблочный уксус
Зеленый лук
Дижонская горчица
Лимонный сок
Укроп
Семена сельдерея
Качан капусты
Морковь
Майонез
Сливки
Сахар
Соль, перец
Очень простые ингредиенты полезного витаминного салата делают его удивительно легким. Капустный салат - один из мною любимых свежих салатов, капуста получается сладкой и хрустящей!
Капустный салат с заправкой
Майонез
Мед
Уксус
Горчица сухая
Семена сельдерея
Черный молотый перец
Соль
Морковь
Лимон
Белокочанная капуста
Один из самых простых и быстрых салатов, который я делаю дома, - капуста с морковью. Просто шинкуешь овощи, соединяешь и заправляешь. Отличное дополнение к основному блюду. Посмотрите этот рецепт!
Салат из капусты с зеленой заправкой
Капуста белокочанная
Шпинат
Кешью
Вода
Масло оливковое
Чеснок
Пищевые (сырные) дрожжи
Рисовый уксус
Огурец
Лук зеленый
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Лимон
Делюсь рецептом капустного салата с зеленой заправкой из шпината и кешью. Он получается сочным, легким и невероятно ароматным!
Американский капустный салат
Брокколи
Цветная капуста
Майонез
Соевый соус
Горчица
Уксус 9%
Паприка молотая
Соль
Перец черный молотый
Лук красный
Простой, красивый и полезный осенне-зимний салат. Готовится он очень быстро и просто, а особую пикантность салату придает вкусная, чуть островатая заправка. Рецепт и для праздника, и для будней!
Капустный салат с морковью
Капуста белокочанная
Подсолнечное масло
Морковь
Соль, перец
Капустный салат с морковью, заправленный подсолнечным маслом - простейший и один из популярнейших традиционных русских салатов. Такой капустный салат можно подавать и просто так, и как гарнир.
Рецепт капустного салата
Мед
Рисовый уксус
Оливковое масло
Сушеный эстрагон
Горчица
Зеленая капуста
Яблоки
Фенхель
Соль, перец
Красный лук
Невероятно легкий, полезный и диетический, но вместе с тем питательный салат, поэтому вы не останетесь голодными. Расскажу рецепт капустного салата. Такой можно приготовить в любое время года.
Салат капустный с уксусом
Капуста
Растительное масло
Укроп
Уксус
Соль
Перец душистый молотый
Предлагаю вспомнить всем известный, но ныне подзабытый рецепт приготовления капустного салата с уксусом — блюда простейшего, но при этом очень вкусного и очень актуального в сезон молодых овощей.
Салат из капусты свежей
Капуста
Копченая колбаса
Консервированный горошек
Соль, перец, зелень, майонез
Если вы любите блюда, которые смело можно назвать "проще простого", тогда пополните свою кулинарную копилку этим классным салатиком. На скорую руку, из минимума ингредиентов, всегда вкусно и сытно!
Капустный салат с майонезом
Капуста
Листья салата
Укроп
Майонез
Сосиски вареные
Соль
Сытный салат с капустой, зеленью и мясными сосисками. Благодаря сосискам он имеет легкий копченый вкус. Готовится в считанные минуты. Отлично подходит к блюдам из картофеля.