"Коул Слоу" с брюссельской капустой
Коул Слоу — это американский капустный салат. У него много разновидностей приготовления. Предлагаю вам попробовать Коул Слоу с брюссельской капустой. Получается очень вкусное и красивое сочетание!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста белокочанная 120 грамм
- Морковь 1/2 штуки
- Брюссельская капуста 100 грамм
- Яблоко зеленое 1/2 штуки
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Сметана 1 ст. ложка
- Майонез 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
69 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Брюссельскую капусту помойте, удалите испорченные листики. Отварите в кипящей подсоленной воде 5 минут, затем опустите в холодную.
Шаг 3
Капусту тонко нашинкуйте.
Шаг 4
Морковь очистите и натрите на тёрке для моркови по-корейски.
Шаг 5
Яблоко помойте, удалите сердцевину и нарежьте брусочками.
Шаг 6
Заправьте салат майонезом, сметаной и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7
Брюссельскую капусту разрежьте на 2-4 части, добавьте в салат и ещё раз перемешайте.
Шаг 8
Коул Слоу с брюссельской капустой готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Брюссельская капуста с глазированным красным луком
Брюссельская капуста
Красный лук, тонко нарезанный
Бальзамический уксус
Сливочное масло
Оливковое масло
Соль и свежемолотый черный перец
Рецепт приготовления легкого и полезного гарнира из брюссельской капусты и красного лука.
Салат "Коул-Слоу" (Coleslaw)
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Сок лимона
Горчица
Соль
Сахар
Черный молотый перец
Морковь
Лук красный
"Коул-Слоу" — капустный салат с майонезной заправкой, который популярен в американской кухне. Он получается сочным, хрустящим и очень вкусным. Берите на заметку рецепт!
Коул слоу
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Лимонный сок
Горчица в зернах
Сахар
Соль
Морковь
Лук репчатый
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить коул слоу — классический американский салат из капусты. Он весьма легкий и быстрый в приготовлении, имеет необычный вкус и аромат за счет заправки.
Салат из брюссельской капусты с приправой
Брюссельская капуста, нарезанная
Оливковое масло
Белый винный уксус
Зерненая горчица
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления салата из брюссельской капусты с приправой из уксуса, прованского масла и горчицы.
Салат "Коул слоу" с красной капустой
Капуста красная
Морковь
Майонез
Сметана
Петрушка
Соль
Сахар
Черный молотый перец
Готовим салат "Коул слоу" — овощной салат из капусты с заправкой из майонеза и сметаны. Для приготовления предлагаю использовать краснокочанную капусту.
Салат "Коул слоу" из Ростикса
Капуста
Сметана
Майонез
Сахар
Уксус
Морковь
Смесь перцев
Соль
Легкий, витаминный и очень вкусный салат "Коул Слоу", как в Ростиксе, можно приготовить и у себя дома. Главное — это великолепная, нежная, слегка пикантная заправка, секрет которой мы вам расскажем.
Салат "Коул слоу" с яблоком
Капуста белокочанная
Майонез
Сок лимона
Морковь
Яблоко зеленое
Соль
Перец черный молотый
Сочный капустный салат можно сделать еще вкуснее, если добавить в него кисло-сладкое яблоко. Заправляйте блюдо лимонным соком и майонезом или сметаной, не забыв помять капустную нарезку с солью.
Cалат из капусты, огурцов и яблок
Качан капусты
Сметана
Майонез
Лимонный сок
Огурец
Кукуруза
Яблоки
Соль, перец
Cалат из капусты, огурцов и яблок - это прекрасный хрустящий витаминный салат, который подойдет как гарнир абсолютно к любому блюду. Рассказываю и показываю, как его приготовить.
Капуста, маринованная за сутки
Уксус
Сахар
Растительное масло
Соль
Чеснок
Капуста
Болгарский перец
Морковь
Часто не хватает времени для приготовления многих блюд, но мало кто знает, что такие традиционные блюда, как маринованную капусту, можно приготовить намного быстрее обычного. Здесь вы узнаете, как.
Салат из свежей капусты и болгарского перца
Капуста
Болгарский перец
Яблоко
Зелень
Растительное масло
Морковь
Сахар
Вкусный и витаминный салат из свежей капусты и болгарского перца готовится с добавлением яблока и заправляется растительным маслом. Зелень вводится по вкусу (лучше всего подойдет зеленый лук).
Салат с пармезаном
Пармезан
Черная капуста
Оливковое масло
Лимонный сок
Панировочные сухари
Соль и черный молотый перец
Такой салат готовится очень быстро и состоит всего из одного главного ингредиента. Он вкусный, питательный и витаминный. Замечательный и легкий рецепт, как приготовить салат с пармезаном.
Рецепт салата "Летний"
Огурец
Салат "Романо"
Оливковое масло
Красный лук
Кедровые орешки
Помидоры черри
Соль и перец
Сладкий перец
В период свежих овощей так и хочется делать максимально много разных салатиков, согласны? Один очень интересный вариант как раз хочу предложить вам попробовать. Яркий, полезный и безумно вкусный!