Салат со шпинатом, орехами и гранатом
Рецепт салата со шпинатом, грецкими орехами и гранатом. Легкий, яркий и изысканный. Безусловно понравится всем, кто любит салаты, которые не вызывают чувства тяжести.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шпинат 1/2 Пучка
- Сыр 60-70 Грамм
- Грецкие орехи 60 Грамм
- Уксус бальзамический 2 Ст. ложки
- Масло оливковое 1-2 Ст. ложек
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
441 ккал
Калорийность
25 г
Белки
26 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Грецкие орехи крупно порубите, затем подсушите на сковороде до появления аромата.
Шаг 3
Сыр нарежьте кубиками.
Шаг 4
Для заправки смешайте бальзамический соус, оливковое масло, соль и перец.
Шаг 5
Шпинат помойте, обсушите и порвите руками. Заправьте листья, перемешайте, чтобы соус равномерно распределился.
Шаг 6
Выложите сверху грецкие орехи, зерна граната и сыр.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
10
