
Суп из томатов для похудения
Оливковое масло
Рубленая зелень
Морковь
Томаты
Лук репчатый
Корень сельдерея
Рецепт приготовления супа из томатов для похудения - для любителей диет и не только. Душистая петрушка, сельдерей и яркий томат помогут не только похудеть, но и поднимут настроение.

Суп из стручков фасоли
Стручковая фасоль
Мука
Сметана
Масло
Уксус
Картофель
Специи
Укроп
Рецепт супа из стручков фасоли - всем сторонникам здорового питания. Простое традиционное словацкое блюдо - зеленая фасоль, сметана и укроп обеспечивают нежный, но пряный аромат. На обед или ужин.

Суп из скумбрии
Молоко
Сладкая кукуруза (консервированная)
Зеленый горошек (консервированный)
Рубленая зелень
Сливки
Креветки
Картофель
Лук
Сельдерей
Листья шпината
Лавровый лист
Филе скумбрии копченое
Рецепт супа из скумбрии. Хочется чего-нибудь вкусного, необычного и сытного? Суп из скумбрии - это ароматная копченая скумбрия, много свежей зелени и овощей в молоке, понравится любому гурману.

Рассольник из соленых огурцов
Сердце куриное
Соленые огурцы
Морковь
Перловка
Лук
Соль
Масло растительное
Рассольник из соленых огурцов - старорусское первое блюдо, которое хорошо готовить в холодное время года. Это блюдо каждому из нас наверняка знакомо с детства - приготовим же его своими руками!

Рассольник с перловкой и почками
Почки говяжьи
Рассол
Перловка
Укроп
Картошка
Лук
Морковь
Соль
Соленые огурцы
Лавровый лист
Перец горошек
Рассольник с перловкой и почками - еще одна интересная вариация этого популярного в наших странах супа. Я бы сказала, более бюджетная версия - почки ведь гораздо мяса стоят, но суп получается вкусный.

Рассольник с курицей и перловкой
Курица
Огурцы маринованные
Перловая крупа
Лук
Морковь
Картофель
Куркума
Рассольник с курицей и перловкой - мой любимый вариант рассольника. Он вкусный, сытный, с нежным куриным мясом. Готовится он быстрее, чем классический рассольник с мясом. Вот вам мой рецепт!

Харчо без мяса
Вода
Рис
Масло топленое
Томатная паста
Сахар
Барбарис сухой
Паприка красная
Перец молотый
Кориандр
Имбирь сухой
Базилик сухой
Куркума
Фенхель сушеный
Перец красный молотый
Помидоры
Лук
Соль
Кинза
Кто сказал, что харчо бывает только с мясом? Вот попробуйте мой рецепт харчо без мяса и убедитесь, что это так же вкусно. Харчо даже без мяса получается насыщенным и очень сытным. Начинаем готовить!

Харчо с помидорами
Говядина
Помидоры
Грецкие орехи
Мука
Чеснок
Лук
Морковь
Соль
Зелень
Приправы
Этот суп харчо с помидорами немного отличается от классического варианта. Тогда сливового соуса не было в магазинах, потому мы готовили харчо с помидорами. Делюсь рецептом!

Шурпа из дикой утки
Картофель
Морковь
Помидоры
Перец болгарский
Сало свиное сырое
Томатная паста
Чеснок
Зелень
Соль
Специи
Водка
Утка дикая
Блюда из дичи всегда получаются очень вкусными, необычными, наваристыми. Особенно, если готовить дичь на природе, на охоте. Мне посчастливилось попробовать шурпу из дикой утки именно в таких условиях.
Шурпа из курицы
Курица
Картофель
Нут
Масло растительное
Кинза
Зира в зернах
Кориандр в зернах
Лук
Морковь
Сладкий перец
Помидоры
Соль
Перец
Шурпа — превосходное блюдо восточной кухни! Хотя чаще всего шурпу варят с бараниной, но и шурпа из курицы получится очень вкусной, если соблюсти несколько тонкостей. Загляните на огонек!

Уха из зубатки
Геркулес
Зубатка
Картофель
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
У зубатки нежное, мягкое, жирное мясо. Чего только с этой рыбой не делают - и котлеты, и отваривают, и в кляре жарят. Мы же приготовим из зубатки уху.

Шурпа на костре
Баранина или говядина
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Соль
Перец
Зелень
Мы часто готовим шурпу на костре у себя на даче. Особенно когда собирается большая компания. Если у вас похожая ситуация, рекомендую попробовать: все будут сыты и довольны - это точно. Готовим!

Рассольник вегетарианский
Вода
Капуста
Картофель
Лук
Морковь
Огурцы
Сельдерей
Петрушка
Соль
Рассольник вегетарианский готовится из овощей, обжаренных на растительном масле. Я всегда его готовлю, когда идет пост или когда решу немного разгрузиться. Вот - рецепт вегетарианского рассольника.

Харчо с грецкими орехами
Говядина
Рис
Сливовый соус
Лук
Грецкие орехи
Чеснок
Приправы
Зелень
Соль
Перец
Предлагаю вам рецепт настоящего грузинского харчо с грецкими орехами. Это такая вкуснотища, что вы обязательно будете готовить харчо именно так. Моих сыновей за уши не оттащишь от этого супа. Готовим!

Шурпа в мультиварке
Говядина
Чеснок
Болгарский перец
Морковь
Лук
Баклажан
Помидоры черри
Специи
Готовить в мультиварке - одно удовольствие. Приготовил необходимые продукты, задал нужный режим и блюдо готово. Шурпа из мультиварки действительно получается вкуснейшей! Я убедилась и вам советую.

Шурпа из свинины
Свинина
Сало
Лук
Картофель
Морковь
Болгарский перец
Помидор
Перец горошком
Острый красный перец
Лавровый лист
Зелень
Соль
В детстве я жила недалеко от Казахстана и поэтому знаю вкус настоящей шурпы. Она готовилась не из свинины, естественно. Но не будем снобами и отступим от классики - вот вам рецепт шурпы из свинины.

Суп для похудения из капусты
Вода
Капуста
Морковь
Помидоры
Болгарский перец
Лук
Сельдерей
Специи
Вариантов супов из капусты для похудения великое множество. Обычно, когда мне надо немножко "разгрузиться", я готовлю такой суп для похудения из капусты - и с удовольствием уплетаю. Вкусно и полезно.

Морковный суп-пюре с имбирем
Морковь
Йогурт натуральный
Имбирь
Соевый соус
Перец
Апельсин
Соль
Морковный суп-пюре с имбирем - восхитительного вкуса, пряный, сладкий. Если желаете удивить кого-нибудь своим мастерством, приготовьте морковный суп-пюре с имбирем. Удивить удастся точно! Вот рецепт!

Овощной суп для похудения
Капуста
Сельдерей
Помидоры
Лук
Болгарский перец
Соль
Любая женщина не прочь скинуть пару-тройку лишних килограммов. Овощной суп для похудения отлично вам в этом поможет. Впрочем, он не только полезный, но и весьма вкусный - убедитесь сами!

Суп с фасолью в мультиварке
Фасоль
Зелень свежая
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Если вы любите сытный и ароматный фасолевый суп, то, поверьте мне, он получится гораздо вкуснее, если приготовить его в мультиварке. А еще вы потратите гораздо меньше времени, так что приступим.

Суп итальянский с мелкой пастой
Томатный сок
Сливки
Паста (ракушки)
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Помидор
Базилик
Соль
Перец
Приготовим вкусный, нежный итальянский суп с мелкой пастой. Этот суп очень красиво выглядит, он понравится и взрослым и детям и тем, кто любит овощные супы без мяса. Хотя это очень сытный супчик.

Итальянский рыбный суп
Рыбный бульон
Помидор
Морской язык
Филе белой рыбы
Оливки без косточек
Окунь морской
Морские гребешки
Креветки королевские
Морской черт
Осьминог
Кальмар
Петрушка
Лук
Вино белое сухое
Чеснок
Оливковое масло
Перец чили молотый
Этот итальянский рыбный суп - блюдо ресторанного уровня. Он очень вкусный, ароматный и довольно дорогой в приготовлении. Но иногда хочется побаловать себя и таким изысканным супчиком. Побалуем? :)

Итальянский суп с макаронами
Куриный бульон
Шпинат
Макароны
Пармезан
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Перец красный молотый
Перец черный
Соль
Лимонный сок
Этот суп с макаронами действительно имеет неповторимый вкус итальянской кухни благодаря шпинату и непревзойденному пармезану. Использование яиц делает его очень нежным и кремовым. Начинаем готовить!

Шурпа из баранины с нутом
Баранина
Нут
Томатный сок
Курдючное сало
Лук
Помидоры
Зелень
Морковь
Специи для мяса
Шурпа из баранины с нутом - очень вкусное первое блюдо, которое в идеале готовится мужчинами на открытом огне. Даю рецепт шурпы из баранины с нутом - вдохновляйте своих мужчин на подвиги ;)

Рассольник с курицей
Курица
Сметана
Масло растительное
Уксус
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Перец чили
Соленые огурцы
Соль, перец
Рассольник с курицей всячески достоин вашего внимания, помню наше впечатление полного удовлетворения, когда попробовали его впервые: голод и холод отступили, настроение значительно улучшилось.

Суп из бараньих ребрышек
Бараньи ребрышки
Томатная паста
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль
Перец
Зелень
Суп из бараньих ребрышек – это очень вкусное первое блюдо, как, впрочем, и все блюда, приготовленные из баранины. Приготовьте и оцените!

Рассольник с перловой крупой
Мясо
Крупа перловая
Томатная паста
Масло растительное
Паприка
Морковь
Лук
Картофель
Каперсы
Огурцы соленые
Рассольник с перловой крупой - наверное, самый правильный рассольник. В большинстве хороших кулинарных книг, которые доводилось читать, рассольник готовят именно так - с перловой крупной. Даю рецепт.

Рассольник с грибами
Грибы
Масло сливочное
Масло растительное
Картофель
Лук
Морковь
Сметана
Лук порей
Огурцы соленые
Рассольник с грибами - сплошное объедение! Как много в русской кухне великолепных первых блюд. Сытных, вкусных, полезных. Рассольник с грибами - именно такое блюдо. Вот мой рецепт, рекомендую.

Холодный итальянский суп
Кабачок или цукини
Листья мяты
Оливковое масло
Соль
Перец
Этот рецепт я нашла, когда захотелось приготовить что-нибудь необычное из кабачков, которых в этом году уродилось очень много. Мне так понравился холодный итальянский суп, что я делюсь этим рецептом.

Грибной суп для похудения
Бульон куриный
Грибы сушеные
Крупа перловая
Морковь
Лук зеленый
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Если вы очень любите грибы, но следите за фигурой, то этот рецепт специально для вас. Мы приготовим замечательный грибной супчик, очень легкий и полезный, который не навредит вашей стройной фигуре.

Итальянский суп с сосиской
Куриный бульон
Консервированные помидоры
Сосиски
Фасоль консервированная
Макароны
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Сыр Пармезан
Соль
Перец
Этот рецепт итальянского супа с сосиской можно назвать и международным. Я думаю, что многие знают этот суп с детства. Называем суп итальянским, потому что в него входят макароны и сыр. Это - Италия :)

Итальянский сырный суп
Овощной бульон
Брокколи
Сыр Чеддер
Масло сливочное
Мука
Сливки
Лук
Морковь
Мускатный орех
Соль
Перец
По этому рецепту итальянский сырный суп я готовлю уже давно. Я предлагаю вам именно этот вариант, хотя иногда я могу поменять сорта капусты или сыра. Всегда получается очень вкусно.

Томатный суп-пюре для похудения
Помидоры красные
Бульон куриный
Масло оливковое
Чеснок
Базилик свежий зеленый
Кинза свежая
Петрушка
Паприка молотая
Соль
Листья розмарина
Майоран
Перец чили молотый
Тимьян
Лук репчатый
Знаете ли вы о том, что можно сидеть на диете и при этом кушать невероятно вкусные блюда? Если нет, то рецепт томатного супа-пюре для похудения - обязателен к ознакомлению.

Итальянский суп с фасолью
Фасоль
Чеснок
Морковь
Ломтики бекона
Лук
Соль
Пармезан
Оливковое масло
Перец
Этот итальянский суп с фасолью очень сытный, ломтики бекона придают ему своеобразный оттенок, хотя этот суп мог быть и вполне вегетарианским блюдом. Даю проверенный рецепт итальянского супа с фасолью!

Гречневый суп для похудения
Крупа гречневая
Голень куриная
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Соль
Специи
Если выбирать диетическое питание без вреда для нашего здоровья, то низкокалорийные блюда из гречки подходят как нельзя лучше. Сегодня в нашем меню - гречневый суп для похудения.

Итальянский овощной суп
Овощной бульон
Картофель
Морковь
Оливковое масло
Имбирь
Лук-порей
Соль
Черный перец
Рецепт этого итальянского овощного супа очень прост, и продукты совсем обычные, которые всегда есть в доме. Единственное дополнение - это корень имбиря. В этом и заключается фишка этого овощного супа.

Гороховый суп для похудения
Горох сухой
Масло оливковое
Хлеб отрубной
Свежая зелень
Чеснок
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Если вы не сидите на строгой диете, то этот рецепт горохового супа для похудения отлично вам подойдет. Никаких вредных ингредиентов, лишь диетические продукты.

Суп из кабачков для похудения
Масло оливковое
Кабачок
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Если вы стремитесь к идеальной фигуре, то для начала вам необходимо сбалансировать питание. Суп из кабачков для похудения отлично подойдет для тех, кто хочет поддерживать свое тело в отличной форме.

Куриный суп для похудения
Укроп свежий
Петрушка
Тимьян свежий
Перец горошком
Морковь
Сельдерей
Куриное филе
Соль
Лук репчатый
Лавровый лист
Я предлагаю вам замечательный рецепт супа для похудения, который отлично справится с чувством голода, и при этом он не содержит большое количество калорий, а еще он невероятно вкусный и ароматный.

Свекольный суп для похудения
Овощной бульон
Свекла вареная
Картофель
Сметана
Тмин семена
Сок лимона
Лук репчатый
Яблоко
Лавровый лист
Тимьян сухой
Соль
Перец черный молотый
Бороться с лишним весом вместе со свеклой можно очень просто, а главное - без особого вреда для здоровья. Сегодня в нашем меню отличный низкокалорийный суп-пюре из овощей и фруктов - вкусно и полезно.

Огуречный суп для похудения
Огурцы
Йогурт обезжиренный
Лук зеленый
Соль
Лед в кубиках
Этот суп освежит и взбодрит ваш организм, а также станет отличным союзником в борьбе с лишними килограммами. Он невероятно простой и низкокалорийный, а благодаря огурцам и зелени еще и полезный.