
Кабачки в соевом соусе
Соевый соус
Крахмал
Прованские травы
Кабачок
Лук репчатый
Острый перец
В горячем виде такое угощение подается в виде гарнира, а в холодном - это прекрасная закуска, которая без всяких сомнений украсит праздничный стол. Отличное блюдо во время поста и разгрузочных дней.

Мелкое печенье
Пшеничная мука
Сливочное масло
Сахарный песок
Ядра орехов
Ванилин
Яйцо
Соль
Предлагаю рецепт мелкого, нежного, мягкого и рассыпчатого печенья. Отличный вариант из серии "гости на пороге". Я приготовила печенье под названием "Страсбургское".

Печенье из конопляной муки
Орехи
Конопляная мука
Сироп топинамбура
Какао
Банан
Ванильный сироп
Конопляная мука обладает целым рядом полезных свойств: богата белком и клетчаткой, содержит важные омега 3 жиры, а также витамины группы B. Предлагаю приготовить полезное печенье из конопляной муки.

Тосты с арахисовой пастой
Хлеб
Арахисовая паста
Сироп топинамбура
Малина
Банан
Сахар с апельсиновой цедрой
Арахисовая паста – это очень питательный продукт, который богат белком, полиненасыщенными жирами и магнием. Такие тосты хорошо насыщают и подойдут для завтрака или обеденного перекуса.

Слоеные кабачки
Кабачки
Сыр твердый
Майонез
Мука пшеничная
Чеснок
Соль
Перец
Помидоры
Слоеные кабачки - прекрасный вариант как закуски, так и основного блюда. Подавать слоеные кабачки можно даже на праздничный стол. Попробуйте, блюдо получается очень вкусное!

Закуска из помидоров и кабачков
Кабачки
Помидоры
Сметана или майонез
Масло растительное
Мука пшеничная
Сухой чеснок
Соль
Перец
Вкуснейшая закуска из помидоров и кабачков подойдет к любому приему пищи и точно понравится всем членам семьи. Попробуйте!

Паста с печенью
Куриная печень
Спагетти
Сметана
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Паста с печенью - отличный сытный обед или ужин. Получается всегда очень вкусно и питательно! Попробуйте, семья точно оценит новое блюдо по достоинству!

Жареные огурцы по-японски
Огурцы свежие
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут
Сухой чеснок
Жареные огурцы по-японски понравятся всем любителям оригинальных закусок. Такие огурцы получаются вкусным, необычными, однозначно достойными того, чтобы их попробовали.

Овощное масло
Масло сливочное
Перец болгарский
Морковь
Укроп
Соль
Перец
Оригинальный вариант для бутербродов - овощное масло. Оно получается очень вкусное, яркое и точно понравится всем членам семьи. Попробуйте!

Курица с кукурузой и рисом
Вода
Куриные бедра
Рис
Кукуруза
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец
Просто, быстро и вкусно - курица с кукурузой и рисом. Подавать к столу такое блюдо можно на обед или ужин. Понравится точно всем!

Рассыпчатый рис с курицей
Вода
Рис
Лук репчатый
Морковь
Куриные бедра
Соль
Перец
Сухой чеснок
Если вы хотите приготовить рассыпчатый рис с курицей, то этот рецепт для вас! Именно этот вариант блюда мы сегодня сделаем. Рис получится отменным, очень вкусным, а рецепт сам по себе проще простого.

Гречка с орехами
Вода
Гречневая крупа
Грецкие орехи
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец
Хотите приготовить необычное блюдо, вернее гарнир? Если ваш ответ положительный, вот вам отличный вариант - гречка с орехами. Получается очень интересно и вкусно!

Жареный толстолобик
Мука
Цедра лимона
Специи
Стейк толстолобика
Соль
Растительное масло
Если вы любите рыбку, вам обязательно нужно попробовать приготовить этот жареный толстолобик. Нежный внутри и с хрустящей корочкой, он сразит своим вкусом взрослых и детей. Рекомендую рецепт!

Веганские оладьи
Овсяное молоко
Мука пшеничная
Сахар
Растительное масло
Крахмал
Уксус
Разрыхлитель
Сода
Соль
Ванильный сироп
Предлагаю приготовить веганские оладьи. Рецепт очень простой, а для приготовления потребуются самые доступные ингредиенты. Оладьи получатся пышными, мягкими и очень вкусными.

Салат "Арлекино"
Творог
Брокколи
Маслины
Петрушка
Помидоры черри
Редис
Соль
Лично у меня Арлекино ассоциируется с яркими красками. Вот и салат я постаралась сделать красочным, с интересным, оригинальным вкусом. Попробуйте приготовить! Уверена, он вам понравится.

Салат "Рио"
Масло оливковое
Авокадо
Помидор
Лимон
Прованские травы
Соль
Салат "Рио" - очень простой и вкусный салат. Он точно понравится тем, кто придерживается правильного питания и любит готовить простые и сытные блюда. Очень просто, невероятно быстро и полезно.

Горошек по-французски
Зеленый горошек
Грудинка копченая
Лук зеленый
Масло сливочное
Чеснок
Лук репчатый
Горошек по-французски - это вкусное блюдо и отличный гарнир. Блюдо имеет приятный сливочный вкус, нежное и очень вкусное. Готовится быстро, а результат превосходит все ожидания. Рекомендую!
Макароны с капустой и курицей
Куриное филе
Капуста
Макароны
Растительное масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук
Соль
Специи
Рецепт простой и совсем скоро у вас на столе будет стоять вкусное и сытное блюдо. Предлагаю сегодня приготовить макароны с капустой и курицей. Вам точно понравится!
Салат с обжаренными кальмарами
Сок лимона
Масло растительное
Кальмар тушка
Петрушка
Соль
Нежный, пикантный и очень простой в приготовлении салат, с минимальным набором ингредиентов. Готовится буквально за 10 минут и поражает гармоничным вкусом.

Судак в пароварке
Филе судака
Укроп
Петрушка
Лимон
Соль
Перец
Судак - это прекрасная рыба, диетическая, но при этом достаточно нежная. Предлагаю вам сохранить всю пользу этой рыбы и приготовить ее на пару.

Суп с гречневой лапшой
Куриный бульон
Креветки
Гречневая лапша
Черемша
Соевый соус
Кунжутное масло
Семена кунжута
Яйца перепелиные
Лук зеленый
Перец острый
Когда совсем мало времени на готовку, но хочется подкрепиться чем-то сытным и полезным, на выручку приходят быстрые супы. Именно таким будет суп с гречневой лапшой, креветками и черемшой. Приготовим?

Гречневая каша с колбасой
Вода
Колбаса вареная
Гречка
Масло растительное
Соль
Лук
Морковь
Гречневая каша с колбасой - отличный вариант быстрого обеда или ужина. Приготовить это блюдо сможет даже начинающая хозяйка, все просто и быстро. А продуктов понадобится минимальное количество.

Салат "Молодость"
Корень сельдерея
Яблоко
Масло оливковое
Листья салата
Сок лимона
Чеснок
Морковь
Грецкие орехи
Соль
Перец черный
Черный тмин
Мы есть то, что мы едим. И действительно, здоровье, внешний вид и даже настроение зависит от образа жизни и питания. Предлагаю рецепт простого салата, который подарит вам здоровье и молодость.

Гречневая каша с кабачком
Гречка
Масло сливочное
Кабачок
Лук репчатый
Соль
Перец
Гречневая каша с кабачком - это невероятно ароматное, аппетитное и вкусное блюдо. Оно может выступать как самостоятельное или вместо гарнира. Это простой и быстрый рецепт с великолепным результатом.

Табуле из киноа
Киноа
Помидоры черри
Лимонный сок
Масло оливковое
Лук зеленый
Петрушка
Белый винный уксус
Огурец
Веточка мяты
Соль
Перец
Перец болгарский
Табуле — восточный салат, который готовят на основе булгура или кус-куса и мелко порубленной зелени. Я предлагаю попробовать нестандартный вариант табуле из киноа.

Баклажаны в ореховом соусе
Баклажаны
Грецкие орехи
Кинза
Масло оливковое
Уксус винный белый
Чеснок
Уцхо-сунели
Гранат
Соль
Перец черный молотый
Перец красный острый молотый
Баклажаны в ореховом соусе - грузинское блюдо, вобравшее в себя традиционные ароматы этой кухни. Кинза, грецкие орехи, уцхо-сунели и, конечно, винный уксус - основа вкуснейшего соуса для баклажан.
Салат "Спрут"
Мясо краба
Кальмары
Кукуруза
Укроп
Пекинская капуста
Соль
Перец молотый
Майонез
Полюбившийся многим салат "Спрут" можно легко приготовить дома. Мясо краба и кальмары прекрасно сочетаются с кукурузой, а пекинская капуста придаст салату сочности. Заправка классическая - майонез.

Салат "Круиз"
Оливковое масло
Маслины
Салат листовой
Огурец
Помидоры черри
Красный лук
Болгарский перец
Сыр фета
Орегано
Предлагаю рецепт очень вкусного салата "Круиз" в средиземноморском стиле. Блюдо легкое в приготовлении, но при этом сытное и полезное. Отличная идея для легкого обеда или ужина.

Салат с огурцом и горошком
Куриное филе
Консервированный горошек
Свежие огурцы
Майонез
Перец
Куриные яйца
Соль
Простой, вкусный, сытный и питательный салат с огурцом и горошком, понравится всем без исключения. Всегда простота приготовления дает шикарный результат. Попробуйте и убедитесь сами!

Суп с фасолью и тыквой
Фасоль белая
Тыква
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Орегано
Базилик
Лук репчатый
Сельдерей
Тыква – овощ универсальный! Хороша в выпечке, в десертах, в салатах и в супах. Попробуйте приготовить суп из тыквы с белой фасолью. Вкусное сытное блюдо отлично подойдет для постного стола!

Тушеная капуста с адыгейским сыром
Капуста
Сыр адыгейский
Вода
Лук
Морковь
Масло растительное
Соль
Перец
Тушеная капуста с адыгейским сыром - необычный, но очень вкусный вариант сытного обеда или ужина. Попробуйте, семья будет в восторге от такого блюда!

Супертонкие блины
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Яйца куриные
Соль
Если хотите приготовить супертонкие блины, предлагаю сделать это именно сейчас. Такие блины станут прекрасным завтраком для всех членов семьи.

Гренки по-английски
Батон
Пиво светлое
Масло сливочное
Сыр твердый
Горчица в зернах
Перец
Куриный желток
Соль
Гренки по-английски – прекрасный вариант для сытного завтрака в выходной день. Поверьте, результат того стоит. Подавайте гренки к столу с кофе, чаем или другими любимыми напитками.

Редька с чесноком и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Редька
Морковь
Яблоко
Лимон
Салат из редьки с чесноком и морковью порадует вас своим необычным вкусом. Такой салат отлично подойдет к мясному блюду или станет легким и вкусным перекусом.

Салат с тунцом и каперсами
Тунец
Оливковое масло
Листовой салат
Каперсы
Бальзамический соус
Лимонный сок
Оливки
Помидоры черри
Огурец
Салат с тунцом и каперсами - легкий, красивый, изящный. Готовится за считанные минуты, при этом он очень вкусный и полезный. Делюсь с вами этим замечательным рецептом.

Гамбургер с сосиской
Сосиски
Помидоры
Булка для бургера
Сыр твердый
Зелень
Майонез
Кетчуп
Если вам вдруг захотелось чего-то очень вкусного и не совсем полезного, гамбургер с сосиской - отличный вариант. Приготовить его лучше в домашних условиях, так вы будете уверены в качестве.

Салат с ветчиной, сыром и солеными огурцами
Ветчина
Сыр
Соленые огурцы
Майонез
Куриные яйца
Картофель
Соль
Перец
Простой, сытный и питательный салат с ветчиной, сыром и солеными огурцами - отличный вариант для семейного обеда или ужина. Попробуйте, родные точно оценят блюдо по достоинству!

Салат с краснокочанной капустой и кукурузой
Краснокочанная капуста
Кукуруза
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Салат с краснокочанной капустой и кукурузой - простой и очень быстрый в приготовлении. Он обязательно должен понравиться всем, подойдет к любому приему пищи, к обеду или ужину.