Блюда на обед
Рыба запеченная с чесноком в духовке
Рыба
Вода
Лук репчатый
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Черный перец
Соль
Приготовьте вкусную и ароматную рыбу запеченную с чесноком в духовке. Блюдо максимально полезное и простое в приготовлении. Берите на заметку!
Консоме из телятины
Вода горячая
Телятина
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Белок куриного яйца
Соль
Перец черный молотый
Перец черный горошек
Светлый бульон с насыщенным вкусом готовится из телятины примерно 1,5 часа. При этом осветляется он пеной из взбитого яичного белка и процеживается. По вкусу в него можно добавить специи, пряности.
Лазанья из кабачков с творогом
Творог
Молоко
Томатный соус
Сыр твердый
Масло сливочное
Мука пшеничная
Перец
Кабачки
Куриные яйца
Соль
Сегодня я предлагаю вашему вниманию летний вариант любимого блюда — лазанья из кабачков с творогом. Да, именно в такой вариации мы приготовим сегодня лазанью, приверженцам ПП рецепт точно понравится.
Шведский салат из огурцов
Огурцы
Винный уксус
Тмин
Сахар
Черный перец
Укроп
Соль
Пикантным и ароматным выходит шведский салат из огурцов. Немного специй и маринад сделают блюдо оригинальным и запоминающимся.
Китайская лапша
Лапша удон
Шампиньоны
Вода
Соевый соус
Масло растительное
Кукурузный крахмал
Сироп топинамбура
Кунжутное масло
Перец болгарский
Морковь
Лук красный
Лук зеленый
Кунжут
Готовим китайскую лапшу удон с овощами и грибами. Рецепт простой и быстрый, особенно если готовить в сковороде вок. Лапша получается сытной и очень вкусной! Прекрасный вариант для ужина.
Фаршированные ножки курицы
Грибы жареные
Рис отварной
Тертый плавленый сыр
Сметана
Масло растительное
Чеснок
Куриные голени
Лук
Соль
Перец
Курица в любом виде всегда на столе к месту. А такие вот фаршированные ножки можно и гостям подать – оценят наверняка!
Салат с креветками и брынзой
Креветки
Помидоры черри
Оливки
Брынза
Лимонный сок
Оливковое масло
Горчица зерновая
Мед
Салатный микс
Зеленый лук
Перец чили свежий
Соль
Черный перец
Отличный салат для легкого ужина или перекуса! Вкусный, яркий и свежий! Он полон витаминов, белков и полезных омега-кислот.
Суп из коктейля морепродуктов
Морской коктейль
Помидоры в собственном соку
Кокосовое молоко
Рыбный бульон
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Сельдерей
Острый перец чили
Сок лайма
Перец
Соль
Пряный, ароматный, кисловатый и насыщенный суп из морепродуктов в азиатском стиле легко приготовить самим. Готовится суп быстро, а съедается еще быстрее!
Брынзовые галушки
Мука пшеничная
Мясо копченое
Брынза
Перец
Картофель
Яйца куриные
Соль
Сегодня я вам предлагаю приготовить брынзовые галушки — аппетитное блюдо словацкой национальной кухни. Галушки можно подавать в качестве сытного обеда для всех членов семьи. Обязательно пробуйте!
Суфле из курицы с овощами
Масло сливочное
Куриное филе
Яйца
Морковь
Перец сладкий красный
Кабачок
Мускатный орех
Соль
Перец
Нежное и сочное суфле из куриной грудки с ярким перцем, молодым кабачком и морковью – отличное решение для любителей здоровой пищи! Берите на заметку рецепт!
Салат с селедкой и маринованными огурцами
Сельдь слабосоленая
Петрушка
Сметана
Майонез
Горчица
Уксус 9%
Маринованный огурец
Лук
Яйцо
Перец черный молотый
Вкусный и пикантный салат на скорую руку. Блюдо прекрасно подойдет к отварному картофелю и кусочку черного хлеба. Берите на заметку рецепт!
Кесадилья с курицей и баклажанами
Сыр
Масло растительное
Тортильи
Куриный окорок
Баклажан
Помидор
Кесадилья с курицей — отличный перекус в течение дня для всей семьи. А в сезон овощей советую добавить в начинку обжаренные баклажаны и сочные свежие помидоры, с ними кесалилья станет еще вкуснее.
Немецкие колбаски в домашних условиях
Свинина жирная
Вода ледяная
Чеснок
Соль
Кишки свиные очищенные
Перец черный молотый
Если вы без ума от немецких колбасок, то приготовьте их на своей кухне. Для этого потребуется немного свинины и различных специй. Не забывайте о том, что заготовке нужно дать "отдохнуть" 4-6 часов.
Котлеты из брокколи с манкой
Брокколи
Сыр
Растительное масло
Крупа манная
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Вкусное и полезное блюдо на скорую руку. Такие котлеты можно подать как с любым любимым соусом, так и в качестве гарнира к мясу. Берите рецепт на заметку!
Салат с мясом и маринованными грибами
Мясо отварное
Грибы маринованные
Капуста белокочанная
Майонез
Кетчуп острый
Соль
Перец молотый
Для случая, когда нужно приготовить быстро, просто и вкусно, рекомендую салат из мяса и маринованных грибов. Если мясо отварить заранее, то приготовление салата займет считанные минуты. Делюсь!
Данар
Колбаса молочная
Майонез
Капуста белокочанная
Лаваш тонкий
Помидоры черри
Соль
Данар, донар или шаурма — очень вкусное блюдо, которое можно подать и в качестве перекуса, и на обед или ужин. В лаваш заворачиваются выбранные вами начинки и обжариваются на гриле с соусами.
Рулет из свинины в мультиварке
Свиная пашина
Горчичное семя
Паприка
Соль
Перец черный
Чеснок
Острый молотый перец
Смесь пряностей для свинины
Предлагаю приготовить вкусный домашний рулет из свиного подчеревка с пряностями. Это совсем несложно, потому что готовить рулет будем в мультиварке. Следить и контролировать ничего не нужно!
Ячневая крупа
Вода
Сало с прослойкой
Ячневая крупа
Петрушка
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Ячневая крупа с давних времен пользуется славой одной из самых полезных. И надо сказать, заслуженно. В ней, как впрочем и в большинстве каш, содержится огромное количество витаминов.
Крахмальная лапша по-китайски
Мякоть свинины
Фунчоза
Кабачок
Соевый соус
Подсолнечное масло
Кунжут
Чеснок
Корень имбиря
Лук репчатый
Морковь
Болгарский перец
Перец черный молотый
Крахмальная лапша, фунчоза или стеклянная лапша — блюдо китайской кухни. С ней готовят салаты, закуски, вторые блюда. Сегодня у нас крахмальная лапша со свининой и овощами. Просто, быстро и вкусно!
Рыба в кляре из кукурузной муки
Кукурузная мука
Растительное масло
Соль
Специи
Хек
Яйцо куриное
Рыба в кляре из кукурузной муки — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подать как на обед, так и на ужин. Берите на заметку рецепт!
Тушеная фасоль с курицей
Курица
Фасоль спаржевая зеленая
Растительное масло
Паприка
Сахар
Лук
Помидоры
Петрушка
Базилик
Соль
Перец
Отличное блюдо для обеда или ужина в будние дни. Быстро, просто и вкусно! Берите на заметку рецепт!
Медальоны из индейки
Филе индейки
Оливковое масло
Сок лайма
Паприка
Коричневый сахар
Прованские травы
Порошок карри
Чеснок
Яблоко
Соль
Перец
Отличное блюдо для воскресного обеда или романтического ужина. Пряная и нежная индейка в сопровождении обжаренных яблок и брусничного соуса. Берите на заметку!
Гуляш из индейки с подливкой
Филе грудки индейки
Сметана
Масло растительное
Мука
Томатная паста
Паприка
Лук репчатый
Помидоры в собственном соку
Соль
Перец
Гуляш – венгерское блюдо, ставшее давно любимым и практически народным. У нас готовят гуляш не только из свинины, но и из другого мяса. К примеру, из индейки. Очень вкусно!
Вареники с творогом и малиной
Мука
Творог
Вода
Малина
Сахар
Растительное масло
Соль
Яйцо
Предлагаю приготовить вареники с творогом и малиной. Не совсем обычная начинка, но очень вкусная и ароматная. Можно подать это блюдо самостоятельно к обеду или ужину, а можно в качестве десерта к чаю.
Куриный суп с сельдереем и рисом
Куриный бульон
Сельдерей
Рис
Масло подсолнечное
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Куриный суп с сельдереем и рисом вполне может называться диетическим блюдом. Все ингредиенты прекрасно подходят под это определение. Но главное, что это вкусное, ароматное и лёгкое первое блюдо.
Салат "Лаура" с крабовыми палочками и яблоком
Крабовые палочки
Зелёный горошек консервированный
Майонез
Яблоко
Яйцо куриное
Огурец маринованный
Соль
Перец черный молотый
Салат «Лаура» довольно простой в приготовлении, но от этого не менее вкусный. Незаменим для лёгкого перекуса, а главное, прекрасно дополняет основные блюда во время застолья. Хорош и в обед и на ужин.
Салат с рукколой и тофу
Тофу
Руккола
Вода
Пищевые дрожжи
Масло оливковое
Мисо-паста
Лимонный сок
Тахини
Мята
Дижонская горчица
Огурец
Авокадо
Соль
Хочу поделиться рецептом веганского салата с рукколой и тофу. Он получается пикантным благодаря пряной рукколе и мятной заправке, а тофу делает его сытным и питательным.
Салат с капустой и кинзой
Капуста белокочанная
Масло растительное
Кинза
Соль
Перец черный молотый
Если вы любите вкус кинзы, то с легкостью приготовите такой овощной салат, добавляя эту пряную зелень в него. Заправить блюдо можно как растительным маслом, так и майонезом любой жирности!
Салат с малосольными огурцами и помидорами
Масло растительное
Петрушка
Чеснок
Соль
Огурцы
Помидоры
Лук репчатый
Перец черный горошек
Если вы заготовили заранее много малосольных огурцов, то не печальтесь и сделайте вместе с ними и помидорами вкусный салат. Блюдо готовится очень быстро, соль в него можно уже не добавлять.
Судак с брокколи в духовке
Филе судака
Брокколи
Сметана
Сыр твердый
Подсолнечное масло
Яйцо куриное
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Судак с брокколи в духовке — это вкусно, недорого, просто и полезно. Традиционная промысловая рыба с капустой брокколи подходит и в будни, и для праздничного стола. Блюдо нежное, сочное, нежирное!
Оладьи из молоки лососевых рыб
Молоки
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Вкусные и румяные оладьи можно приготовить и из молок лососевых рыб. Их с удовольствием съедят дети, которые не любят такой продукт в жареном или тушеном виде. Главное — удаляйте из них все пленки.
Маринованный лук с морковью быстрого приготовления
Морковь
Лук
Растительное масло
Уксус столовый
Соль
Перец черный молотый
Этот простой и бюджетный салат подойдет как в качестве гарнира ко множеству мясных и рыбных блюд, так и станет самостоятельной пикантной закуской на любом повседневном столе. Берите на заметку!
Свинина с крыжовником
Свинина
Крыжовник
Сливки
Растительное масло
Укроп
Мука пшеничная
Сахар
Лук репчатый
Соль
Перец черный
В летний период обязательно приготовьте очень вкусное второе блюдо из свинины с крыжовником. Это необычное сочетание, на первый взгляд, имеет неповторимый вкус. Блюдо достойно праздничного стола.
Диетический суп на говяжьем бульоне
Вода
Говядина
Крупа гречневая
Растительное масло
Чеснок
Перец горошком
Картофель
Лук
Морковь
Лавровый лист
Соль
Зелень
Расскажу сегодня, как приготовить диетический суп на говяжьем бульоне. Блюдо универсальное, так как позволяет получить все необходимые питательные вещества при соблюдении границ калорийности.
Суп из кабачков с креветками
Креветки
Масло растительное
Сметана
Кабачок
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Вкусный кабачковый суп можно приготовить с креветками, блюдо приобретет невероятный аромат и вкус. Чтобы добавить легкую сливочную нотку, при подаче вмешивайте в него немного сметаны или йогурта.
Зразы из щуки
Щука
Молоко
Масло сливочное
Растительное масло
Сухари для панировки
Батон
Чеснок
Картофель
Лук
Соль
Специи
Нежные зразы из щуки со сливочным маслом. Благодаря такой начинке, зразы получаются сочные и очень вкусные. Подавать можно с любым гарниром.
Салат из творога
Салатный микс
Творог
Оливковое масло
Зеленый лук
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Перец
Этот легкий во всех смыслах салат станет отличным ужином или перекусом для сторонников здорового питания. Масса свежей зелени и богатый белком и кальцием творог – отличный дуэт!
Куриный суп с базиликом
Вода
Куриное филе
Рис
Масло растительное
Базилик
Петрушка
Картофель
Морковь
Лук
Соль
Перец
Легкие ароматные супчики — это прекрасный вариант обеда. Предлагаю вам приготовить куриный суп с базиликом. Такой суп получается аппетитным и вкусным, он прекрасно разнообразит ваш рацион.
Гречка с сельдереем
Вода горячая
Гречневая крупа
Сельдерей
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Гречневая каша не только вкусная, но и полезная! Вы можете привнести в нее новый вкус, добавив вместе с овощной зажаркой сельдерей. Блюдо приобретет яркий аромат и станет более аппетитным на вид!
Харчо со сливами
Вода
Говядина
Рис
Растительное масло
Томатная паста
Зелень
Хмели-сунели
Чеснок
Слива
Лук репчатый
Морковь
Харчо имеет несколько вариантов приготовления. Я предлагаю наиболее простой, с добавлением слив. Блюдо получается вкусным, с лёгкой кислинкой. Готовим!
Лапша "Нэнмён"
Вода
Лапша гречневая
Грибы сушеные
Кунжут
Водоросли
Лук зеленый
Чеснок
Огурец
Яйцо
Соевый соус
Кубик бульонный
Соль
Лапша "Нэнмён" — блюдо из корейской кухни. Это холодная лапша с гречневой лапшой и яйцом. Такое блюдо особенно будет актуально в летнюю жару, ничуть не уступает окрошке или гаспачо.
Куриное суфле с брокколи
Куриное филе
Брокколи
Сливки
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Суфле из куриной печени и брокколи — диетическое и полезное блюдо для взрослых и детей. Нежное и сочное суфле можно подать в будни или праздники с любым гарниром, а также с хлебом в виде бутерброда.