Блюда на обед
Овощной суп с цветной капустой и сельдереем
Бульон куриный
Цветная капуста
Рис
Подсолнечное масло
Петрушка
Лук репчатый
Морковь
Стебель сельдерея
Перец болгарский
Картофель
Соль
Овощные супы всегда пользовались заслуженным успехом благодаря своему вкусу и пользе. Сегодня у меня рецепт замечательного супа с цветной капустой и стеблем сельдерея для взрослых и детей.
Бэлиш с тыквой
Мука
Тыква
Рис
Вода
Изюм
Сливочное масло
Соль
Сахар
Бэлиш — это бездрожжевой пирог с различной начинкой из татарской кухни. Предлагаю вам попробовать бэлиш с тыквой. Пирог получается очень вкусным, сытным и сладким.
Салат "Микс" с курицей
Куриное филе
Помидор
Огурец
Салатный микс
Соль
Перец
Растительное масло
Лимонный сок
Все больше популярности набирает ПП и сбалансированное здоровое питание. Сегодня я предлагаю вам приготовить вариант салата, который полностью соответствует ПП рациону — салат "Микс" с курицей.
Салат с мидиями и рисом
Мидии
Свежие огурцы
Рис
Перепелиные яйца
Растительное масло
Соль
Перец
Если у вас есть немного мидий в закромах, добавим рис и свежий огурец — получим простой и вкусный салатик на каждый день. Подойдет в качестве обеда или ужина. Пробуйте обязательно!
Оладьи из рыбных консервов
Консервы рыбные
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Сода
Яйцо куриное
Соль
Сытные и аппетитные оладьи из рыбных консервов можно взять с собой в дорогу, на пикник, на работу, предложить к первому блюду вместо хлеба, например — к овощному супу.
Ленивый борщ
Вода
Капуста белокочанная
Картофель
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Сладкий перец
Масло растительное
Специи
Укроп
Сварите быстрый и вкусный ленивый борщ. Готовьте в кастрюле, выкладывая ингредиенты слоями. Борщ будет наваристый и аппетитный!
Салат "Шёлковый путь" с капустой
Капуста белокочанная
Сахар
Растительное масло
Яблочный уксус
Изюм
Соль
Чеснок
Яблоко
Морковь
Лук репчатый
Салат "Шёлковый путь" имеет такое название из-за своей консистенции. Он получается нежным, сочным и имеет сладкий вкус. Салат хорошо хранится долгое время в прохладном месте. Давайте приготовим!
Салат с фунчозой и кукурузой
Кукуруза
Фунчоза
Соевый соус
Кунжут
Соль
Морковь
Огурец
Салат с фунчозой и кукурузой — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Рассольник без огурцов
Картофель
Маринованные зеленые помидоры
Куриное мясо
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Специи
Зелень
Приготовьте вкусный рассольник без огурцов. Варите суп с добавлением овощей и маринованных зеленых помидоров. Помидоры — отлично заменяют соленые огурцы.
Фетучини с белыми грибами
Сливки
Паста фетучини
Белые сушеные грибы
Петрушка
Масло сливочное
Репчатый лук
Соль
Черный молотый перец
Готовим итальянскую пасту с белыми грибами. Нежная, сливочная и ароматная. Она просто тает во рту! Белые грибы дают яркий и насыщенный вкус, блюдо получается фантастически вкусным.
Картофель запеченный с говяжьей печенью в сметане
Картофель
Печень
Сметана
Вода
Растительное масло
Мука
Чеснок
Мускатный орех
Лук
Перец черный молотый
Соль
Очень вкусное и сытное блюдо, которое понравится безусловно всем любителям печени. Готовится все довольно просто и легко, справится даже начинающая хозяйка. Попробуйте!
Жареный рис по-китайски
Рис басмати
Горошек
Лук
Перец сладкий
Соевый соус
Масло растительное
Соль
Перец
Яйца куриные
Оригинально и вкусно, ярко и аппетитно, красочно и красиво — жареный рис по-китайски. Такой рис просто невозможно не полюбить, он получается бесподобным. Подавать можно на обед и ужин для всей семьи.
Скумбрия в собственном соку в банке
Масло растительное
Скумбрия
Морковь
Лук
Лавровый лист
Соль
Перец
Предлагаю вам самый простой вариант приготовления вкусной рыбы — скумбрия в собственном соку в банке. Рыба получается невероятно нежной, аппетитной, тает во рту. Обязательно возьмите на заметку!
Печень со стручковой фасолью
Куриная печень
Стручковая фасоль
Растительное масло
Соль
Сухой чеснок
Лук репчатый
Морковь
Печень со стручковой фасолью — это вкусное и сытное блюдо, которое сможет отлично разнообразить ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Диетические куриные котлеты на сковороде
Куриный фарш
Масло растительное
Репчатый лук
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Если вы соблюдаете диету, тогда вам стоит обратить внимание на эти котлеты. Готовить их очень просто. Котлеты получаются вкусные и сытные, сочетаются с любыми гарнирами и соусами.
Курица на рисовой подушке
Курица
Вода
Рис
Растительное масло
Чеснок
Специи
Морковь
Лук
Соль
Очень вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить смело к приходу гостей. Нежная и ароматная курочка на рассыпчатом и сочном рисе с овощами, придется по вкусу всем!
Салат "Солнечный зайчик"
Капуста белокочанная
Кукуруза
Майонез
Соль
Яйцо куриное
Крабовые палочки
Болгарский перец
Салат "Солнечный зайчик" — это вкусный и простой в приготовлении салат, который подойдет как для праздничного стола, так и просто разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Удон с курицей терияки
Куриное филе
Лапша удон
Соевый соус
Вода
Сахар
Уксус яблочный
Растительное масло
Чеснок
Мед
Крахмал
Корень имбиря
Предлагаю рецепт сытного, вкусного и быстрого ужина. Это лапша удон с курицей в сладком соусе терияки, который готовят на основе соевого соуса. Блюдо несомненно очень пикантное.
Салат из курицы и сыра
Куриное филе
Горошек консервированный
Огурцы свежие
Сыр твердый
Сметана
Зелень
Горчица
Соль
Перец
Салат из курицы и сыра — простой вариант быстрого в приготовлении, бюджетного и малокалорийного салата на каждый день или для праздника. Курица и сыр — это всегда беспроигрышное сочетание.
Рис с карри и креветками
Вода
Креветки
Рис
Лук
Морковь
Масло растительное
Карри
Чеснок
Соль, перец
Соль
Перец
Готовим аппетитный вариант обеда или ужина. Яркий, насыщенный, ароматный и очень вкусный рис с карри и креветками. Процесс быстрый, готовим в сковороде. Берите рецепт на заметку!
Пицца с тыквой и яблоками
Тыква
Фасоль белая
Мука
Масло оливковое
Вода
Лимонный сок
Чеснок
Разрыхлитель
Соль
Черный молотый перец
Итальянские травы
Руккола
Лук
Яблоко
Хочу поделиться оригинальным рецептом пиццы. Это тонкая бездрожжевая тыква с соусом из белой фасоли и начинкой из яблок и тыквы. Сочетание необычное, но получается очень вкусно!
Салат с курицей и морковью
Куриное филе
Яйцо
Морковь
Огурец маринованный
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Салат вкусный, все ингредиенты отлично сочетаются. Приготовьте такой салат на ужин или праздничный обед и восторг гостей и домочадцев гарантирован.
Свинина с соусом
Свинина
Томатный соус
Лук
Перец сладкий
Вода
Соевый соус
Масло растительное
Сахар
Лавровый лист
Соль
Перец
Паприка
Один из вариантов приготовить вкусный и сытный обед либо ужин — это мясное блюдо. Сегодня я вам хочу предложить сделать свинину с соусом. Получается очень вкусно, аппетитно и ярко!
Колбаса из гречки и куриной печени
Печень куриная
Сало
Гречневая крупа
Чеснок
Соль
Кишки свиные очищенные
Лук репчатый
Перец черный молотый
Вкусная печеночная колбаса получится еще и очень сытной, если вы добавите в фарш при ее приготовлении отварную гречневую крупу. Обязательно дайте нафаршированной заготовке "дойти" в холодильнике.
Крестьянские пельмени
Мука
Фарш
Капуста
Вода
Растительное масло
Яйцо
Соль
Специи
Чем отличаются обычные пельмени от крестьянских, так тем, что в фарш мы добавим капусту. Капуста не только сэкономит мясо, но и сделает фарш более сочным. Получается очень вкусно! Попробуйте!
Салат с корейской морковью и овощами
Масло растительное
Петрушка
Приправа для моркови по-корейски
Чеснок
Морковь
Огурец свежий
Лук репчатый
Помидор
Соль
Сочный овощной салат с корейской морковью можно сделать за несколько минут. Особенно он актуален, когда гости уже на пороге, а к столу подать нечего. Можно использовать магазинную морковь по-корейски.
Рийет из курицы
Куриное филе
Соль
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный молотый
Вкусный и сочный рийет из курицы можно сделать из любой части тушки птицы. Паштет из филе будет менее калорийным и жирным, рийет из окорочков получится наваристым. Подают к столу его в холодном виде.
Пицца в кружке в микроволновке
Разрыхлитель теста
Сода
Мука
Колбаса
Молоко
Растительное масло
Томатный соус
Сыр
Соль
Орегано
А вы когда-нибудь ели пиццу из кружки? Я до этого момента точно нет! Увидела этот рецепт и не смогла удержаться, чтобы не приготовить. Количество ингредиентов указала на одну порцию.
Мясные сочни с грибами
Фарш
Грибы
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Лук
Зелень
Соль
Специи
Очень вкусное и сытное блюдо. Приготовить мясные сочни с грибами можно к семейному ужину или к любому праздничному столу. Берите на заметку рецепт!
Азу из кролика
Кролик
Томатная паста
Растительное масло
Майонез
Чеснок
Горчица
Картофель
Лук
Морковь
Огурцы соленые
Лавровый лист
Соль
Специи
Зелень
Вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить и на праздничный стол. Можно использовать любое мясо: баранину, свинину, курятину или говядину. Я расскажу, как приготовить азу из кролика.
Форель в сметане в духовке
Форель
Сметана
Сыр
Подсолнечное масло
Крахмал
Соль
Приправа для рыбы
Лук репчатый
Для любителей рыбы есть отличный рецепт приготовления форели со сметаной в духовке. Рыбка получается нежной, сочной, ароматной и очень вкусной. Подавайте её с картофельным пюре или отварным рисом.
Скумбрия по-итальянски
Соевый соус
Перец
Итальянские травы
Скумбрия
Лимон
Мелкие помидоры
Соль
Если вы любите блюда из рыбы, предлагаю вашему вниманию простой и вкусный рецепт — скумбрия по-итальянски. Готовить проще простого, такая скумбрия хорошо подойдет для праздничного стола.
Салат с фунчозой и морской капустой
Морская капуста
Перец сладкий
Лук репчатый
Фунчоза
Масло растительное
Перец
Семена кунжута
Семена льна
Соль
Готовим салат с фунчозой и морской капустой. Добавим немного сладкого перца и лук. Получится очень аппетитный и вкусный вариант салата на каждый день или на праздничный стол.
Салат "Алматинский"
Куриное филе
Морковь
Сметана
Сыр
Масло растительное
Соль
Перец
Куриные яйца
Готовим оригинальный и вкусный салат "Алматинский". Этот вариант салата получается очень нежным, питательным и вкусным. Сочетание курицы, моркови, сыра и яйца понравится всем. Обязательно пробуйте!
Баклажаны с чесноком
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Зелень
Баклажан
Сахар
Соль
Перец
Из баклажанов можно приготовить массу закусок, салатов и разнообразных блюд. Сегодня я вам предлагаю сделать аппетитный и легкий вариант — баклажаны с чесноком, зеленью и интересной заправкой.
Каша "Северная"
Гречка
Рис
Сушеные белые грибы
Лимонный сок
Масло растительное
Морковь
Свекла
Соль
Каша "Северная" — это постная каша, которая готовится на основе риса и гречки. Весь вкус и цвет ей придают овощи и грибы. Каша получается очень вкусная и сытная.
Салат с майонезом
Колбаса
Огурцы
Редис
Сыр Моцарелла
Майонез
Зелень
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим простой и вкусный салат с майонезом — быстро, легко и питательно. Майонез можно сделать самостоятельно или купить хороший качественный в магазине.
Салат с корейской морковью
Фасоль красная консервированная
Корейская морковь
Огурец
Кукуруза консервированная
Петрушка
Соль
Делюсь рецептом простого и быстрого салата с корейской морковью. Он готовится из доступных ингредиентов, а корейская морковь делает его ярче и пикантнее.
Марокканский свекольный салат
Масло оливковое
Свекла
Лук
Помидор
Петрушка
Сок лимона
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, вкусный и полезный салат. Если отварить свеклу заранее, то приготовить марокканский свекольный салат можно буквально за 10 минут. Берите на заметку рецепт!