Салат с морковью и пекинской капустой
15 мин
количество порций 3

Салат с морковью и пекинской капустой

Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный и легкий салат с морковью и пекинской капустой, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Пекинская капуста 300 Грамм
  • Морковь 1 Штука
  • Кукуруза 150 Грамм
  • Кунжут 2 Ст. ложки
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль 1 Чайная ложка
Количество порций

Калорийность

107 ккал

Калорийность

7 г

Белки

3 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Пекинскую капусту мелко нарежьте и выложите в глубокую тарелку.

Шаг 3

Морковь хорошо помойте под проточной водой, почистите, натрите на мелкой терке и добавьте к пекинской капусте.

Шаг 4

Консервированную кукурузу откройте, слейте сок и выложите в тарелку.

Шаг 5

В конце всыпьте кунжут.

Шаг 6

Заправьте салат, посолите и хорошо перемешайте.

Шаг 7

Салат с морковью и пекинской капустой готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с морковью и пекинской капустой"

Видео рецепт Салат с морковью и пекинской капустой
Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×