Найти идеальный рецепт

Салат "Анастасия" с корейской морковкой
45 мин
4

Салат "Анастасия" с корейской морковкой

Вот загадка: когда я узнала, как приготовить салат "Анастасия" с корейской морковкой, то задумалась, почему он так называется. Тем не менее это не так уж и важно, ведь главное, что вкус отличный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ветчина 250 грамм
  • Мука 1 ст. ложка
  • Яйцо 3 штуки
  • Куриное филе 150 грамм
  • Майонез По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 2-3 ст. ложек
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Морковь по-корейски 200 грамм
  • Капуста китайская 1 штука
  • Грецкий орех измельченный 1 ст. ложка

Калорийность

197 ккал

Калорийность

9 г

Белки

20 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сначала нужно испечь блинчики. Яйца взбейте с мукой и небольшим количеством воды. Поджарьте блинчики в разогретом масле до готовности.

Шаг 2

Остывшие блинчики нарежьте соломкой.

Шаг 3

Филе отварите до готовности в подсоленной воде. Остудите его, а затем нарежьте соломкой.

Шаг 4

В салатнице соедините нашинкованную соломкой капусту и ветчину. Добавьте к ним курицу с блинчиками.

Шаг 5

Заправьте салат майонезом, солью и перцем. Добавьте к нему орехи. Всё хорошо перемешайте.

Шаг 6

Подавайте салат на листьях пекинской капусты. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Анастасия" с корейской морковкой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.8 9
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×