Испанский салат из фасоли
Сегодня предлагаю приготовить испанский салат из фасоли, который, несомненно, станет изюминкой любого праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль 200 грамм
- Помидор 1 штука
- Огурец 2 штуки
- Лук репчатый 1 штука
- Болгарский перец 1 штука
- Соль 0.5 ч. ложки
- Растительное масло 2 ст. ложки
Количество порций
Калорийность
129 ккал
Калорийность
1 г
Белки
10 г
Жиры
16 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Красную консервированную фасоль выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
Помидор помойте под проточной водой, мелко нарежьте и выложите к фасоли.
Шаг 4
Огурец мелко нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 5
Перец хорошо помойте, обсушите бумажным полотенцем, удалите середину, нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами.
Шаг 7
Заправьте салат маслом, посолите и хорошо перемешайте.
Шаг 8
Испанский салат из фасоли готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Испанский салат из фасоли"
Оценить рецепт
5.0
2
