Салат с корейской морковью и овощами

10 мин

1

Салат с корейской морковью и овощами

Сочный овощной салат с корейской морковью можно сделать за несколько минут. Особенно он актуален, когда гости уже на пороге, а к столу подать нечего. Можно использовать магазинную морковь по-корейски.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь 1 штука
Огурец свежий 1 штука
Помидор 3-4 штук
Чеснок 1 зубчик
Петрушка 1/4 пучка
Соль 2 щепотки
Масло растительное 2 ст. ложки
Лук репчатый 1/2 штуки
Приправа для моркови по-корейски 1 ч. ложка

Калорийность

65 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Морковь по-корейски можно приобрести в магазине, на рынке либо сделать самим.

Подготовьте указанные ингредиенты. Морковь по-корейски можно приобрести в магазине, на рынке либо сделать самим.

Шаг 2

Морковь очистите от кожуры и промойте в воде. Натрите на терке для моркови по-корейски и выложите нарезку на сковороду, влив туда же 1 ст.л. растительного масла. Спрессуйте очищенный зубчик чеснока.

Морковь очистите от кожуры и промойте в воде. Натрите на терке для моркови по-корейски и выложите нарезку на сковороду, влив туда же 1 ст.л. растительного масла. Спрессуйте очищенный зубчик чеснока.

Шаг 3

Всыпьте приправу для моркови по-корейски, щепотку соли и поместите емкость на плиту. Обжарьте примерно 1-2 минуты и выключите нагрев. Дайте моркови слегка остыть.

Всыпьте приправу для моркови по-корейски, щепотку соли и поместите емкость на плиту. Обжарьте примерно 1-2 минуты и выключите нагрев. Дайте моркови слегка остыть.

Шаг 4

Промойте огурец и помидоры в воде, вырежьте из томатов зеленые сердцевинки, а с огурца срежьте хвостики. Нарежьте огурец полукольцами, а помидоры — крупными ломтиками в глубокую емкость.

Промойте огурец и помидоры в воде, вырежьте из томатов зеленые сердцевинки, а с огурца срежьте хвостики. Нарежьте огурец полукольцами, а помидоры — крупными ломтиками в глубокую емкость.

Шаг 5

Очистите и промойте лук, половину овоща нарежьте полукольцами и добавьте в емкость вместе с морковью по-корейски.

Очистите и промойте лук, половину овоща нарежьте полукольцами и добавьте в емкость вместе с морковью по-корейски.

Шаг 6

Промойте и измельчите петрушку, всыпьте в емкость вместе с солью. Влейте растительное масло и перемешайте салат.

Промойте и измельчите петрушку, всыпьте в емкость вместе с солью. Влейте растительное масло и перемешайте салат.

Шаг 7

Выложите его на тарелку и подайте к столу.

Выложите его на тарелку и подайте к столу.

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Салат из корейской моркови

Фасоль красная Колбаса копченая Репчатый лук Морковь по-корейски Кукуруза консервированная Майонез Соль Укроп

Иногда, когда я ленюсь готовить или у меня совсем нет времени, то я нахожу быстрые, но от этого не менее удачные рецепты. Один из самых простых вариантов в этом случае будет салатом.

20 мин

5.0

191

Салат "Бунито" с корейской морковью

Сыр Морковь по-корейски Куриное филе Яйцо Майонез Соль Зелень

Если вам по душе простые, сытные и пикантные закуски, берите на заметку рецепт салата "Бунито" с корейской морковью. Простые ингредиенты, быстрый процес, отличный результат на праздник и каждый день.

25 мин

4.7

198

Салат с корейской морковью

Фасоль красная консервированная Корейская морковь Огурец Кукуруза консервированная Петрушка Соль

Делюсь рецептом простого и быстрого салата с корейской морковью. Он готовится из доступных ингредиентов, а корейская морковь делает его ярче и пикантнее.

10 мин

4.1

–

Салат "Восторг" с корейской морковкой

Ветчина Горошек консервированный Твёрдый сыр Морковь по-корейски Майонез или сметана Яйцо отварное Специи

Приготовление салатов — дело быстрое, но хлопотное. Важно правильно подобрать составляющие салата, угадать с заправкой. К тому же, всегда хочется сделать так, чтобы салат отличался по вкусу от других.

20 мин

4.5

184

Салат с корейской морковкой

Грудка куриная Морковь корейская Йогурт греческий Соль Яблоко Яйцо куриное Лук зеленый

Пряная и сочная корейская морковь придает салату насыщенный и ароматный вкус. Возможно, рецепт этого салата с корейской морковью понравится ам больше всего. Попробуем приготовить?

15 мин

5.0

108

Салат с фунчозой и корейской морковью

Куриное филе Фунчоза Морковь корейская Масло растительное Чеснок Лук Болгарский перец Огурец Соль, перец Зелень

Салат с фунчозой и корейской морковью очень популярен в Азии. В таких странах как Китай, Таиланд, Корея его готовят практически на каждом шагу. Вы тоже можете приобщиться к необычной восточной кухне.

1 ч.

4.8

132

Cлоеный салат с корейской морковью

Морковь Консервированная рыба Картофель Яйцо Майонез Зелень Соль

Сытный, аппетитный и довольно простой в приготовлении слоеный салат с корейской морковью в домашних условиях - отличный вариант для ежедневного и даже праздничного меню.

45 мин

5.0

–

Слоеный салат с корейской морковью

Корейская морковь Твёрдый сыр Майонез Соль Чеснок Куриное филе Яйцо

Очень я люблю корейскую морковку. Если выдаётся случай, то обязательно её покупаю, а потом делаю из неё салат или закуску. Ингредиенты добавляю разные, пытаясь найти лучшее сочетание.

20 мин

4.0

282

Салат "Анастасия" с корейской морковкой

Ветчина Морковь по-корейски Куриное филе Растительное масло Мука Грецкий орех измельченный Яйцо Майонез Соль Черный молотый перец Капуста китайская

Вот загадка: когда я узнала, как приготовить салат "Анастасия" с корейской морковкой, то задумалась, почему он так называется. Тем не менее это не так уж и важно, ведь главное, что вкус отличный.

45 мин

4.8

197

Салат "Пикантный" с корейской морковкой

Корейская морковь Курица Огурцы Яйца Майонез Соль

Этот вкусный салат хорошо подойдет для ужина или на обед. Советую всем добавить его в свой рацион для разнообразия. Рассказываю, как приготовить салат «Пикантный» с корейской морковкой.

1 ч. 15 мин

5.0

129

Салат "Семицветик" с корейской морковкой

Морковь по-корейски Кукуруза Крабовые палочки Чипсы Сыр Майонез Зелень Огурцы Болгарский перец Яйцо куриное

Салат "Семицветик" с корейской морковкой — это очень вкусный, яркий, красочный и сытный салат, который можно приготовить за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

30 мин

5.0

306

Салат из морковки по-корейски

Куриное филе Морковь по-корейски Уксус Яйцо Луковица Соль и сахар Майонез, растительное масло

В вашем ежедневном меню маловато простых, быстрых, сытных и вкусных салатиков? Давайте исправим это! Я хочу предложить классную идею, как приготовить салат из морковки по-корейски, омлета и курицы.

30 мин

3.0

104

×