Блюда на обед
Сэндвич-ролл с копченым лососем
Вода горячая
Лосось копчёный
Рис
Сыр сливочный
Уксус 6%
Сахар
Нори
Салат листовой
Соль
Сытный сэндвич-ролл можно приготовить порционно, добавляя в начинку копченого лосося с различными добавочными продуктами. Рис можно отварить заранее, а сэндвич приготовить перед подачей к столу.
"Гармошки" из кабачков с помидорами и сыром
Сыр
Растительное масло
Кабачок
Помидор
Специи
Соль
Очень вкусное и бюджетное блюдо, которое можно подать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к птице или мясу. Сочно, нежно, ароматно — пальчики оближешь!
Прованский суп "Писту"
Вода
Томаты консервированные в собственном соку
Фасоль консервированная
Кабачок
Фасоль стручковая
Паста "Орзо
Соус "Песто"
Морковь
Репчатый лук
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить прованский суп "Писто". Это овощной суп из итальянской кухни, который подают с зеленым соусом из базилика, чеснока и сыра.
Треска с лимоном в духовке
Треска
Масло растительное
Чеснок
Лимон
Перец черный
Соль
Зелень
Всем кто любит рыбу, понравится этот рецепт своей простотой и быстротой. Буквально полчаса и вкусный обед или ужин у вас на столе. Берите рецепт на вооружение!
Кабачок "На перинке"
Кабачок
Лук
Морковь
Сливки
Сыр
Растительное масло
Мука
Болгарский перец
Помидор
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Необыкновенно вкусное и простое в приготовлении блюдо кабачок "На перинке". Если вы так же как я любите кабачки или в принципе овощные блюда, то настоятельно рекомендую попробовать!
Уха из семги "Ух-комплект!"
Вода горячая
Семга
Петрушка
Чеснок
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Помидор
Перец черный молотый
Лавровый лист
Наваристую и вкусную уху можно приготовить из супового набора семги, который продается в любом рыбном магазине. Первое получится очень сытным, красочным и ароматным. Обязательно пробуйте!
Свиная грудинка запечённая в пергаменте
Свиная грудинка
Соевый соус
Приправа для мяса
Масло растительное
Уксус 6%
Чеснок гранулированный
Приправа овощная
Соль
Перец
Отличный вариант приготовления сочной, ароматной и вкусной грудинки в пергаменте. Такую закуску можно подать даже на праздничный стол. Берите на заметку рецепт!
Щи со свиными ребрышками и консервированными помидорами
Вода
Свинина
Капуста белокочанная
Масло растительное
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Соль
Перец черный
Укроп
Помидоры консервированные
Даже обычным щам можно добавить пикантную нотку, если дополнить суп консервированными помидорами. Берите рецепт щей на вооружение!
Салат "Весна не за горами"
Огурцы
Редис
Салатный микс
Масло оливковое
Сок лимона
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам приготовить простой, но очень вкусный овощной салат. По набору ингредиентов он получается по-настоящему весенним: свежие молодые огурчики, пикантный редис и хрустящий салатный микс.
Шампиньоны "Хочу ещё!"
Шампиньоны
Сметана
Мука пшеничная
Масло растительное
Соевый соус
Укроп
Чеснок
Соль
Перец
Простая в приготовлении, очень вкусная закуска из шампиньонов со сметанным соусом понравится всем любителям грибов. Берите на заметку рецепт!
Плов из маша с шампиньонами
Шампиньоны
Маш
Масло растительное
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Морковь
Лук репчатый
Предлагаю приготовить плов из маш с грибами. Это простое, но очень вкусное и сытное блюдо. Оно подойдет для постного меню и понравится веганам.
Соевая спаржа с морковью по-корейски
Спаржа соевая
Масло растительное
Чеснок
Уксус 9%
Сахар
Соль
Приправа для моркови по-корейски
Глутамат натрия
Морковь
Соевую спаржу с морковью по-корейски часто можно встретить в продаже среди готовых салатов. Я предлагаю приготовить такую закуску в домашних условиях.
Шашлык на пару
Свинина
Приправа для мяса
Помидор
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Яркий и красочный шашлык можно приготовить и на пару. Такое блюдо понравится тем, кто соблюдает диету или не любит слишком жирное мясо. Подать его можно с любым гарниром: кашей, пюре, овощным салатом.
Булгур с куриной печенью и шампиньонами
Куриная печень
Булгур
Шампиньоны
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт замечательного горячего блюда с булгуром, куриной печенью и шампиньонами. Вкуснейшее и сытное блюдо станет отличным вариантом для обеда или ужина. На второй день тоже будет вкусно.
Суфле из кабачков в мультиварке
Кабачки
Сливки 10%
Сыр
Манная крупа
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Сегодня приготовим нежное, сочное и воздушное кабачковое суфле. Подавать такое суфле можно как в горячем, так и в холодном виде. Оно может подаваться как самостоятельное блюдо или к рыбе и мясу.
Булгур с грибами, кукурузой и зеленым горошком
Шампиньоны
Булгур
Кукуруза консервированная
Горошек зеленый консервированный
Подсолнечное масло
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Булгур — пшеница, обработанная особым способом. Предлагаю рецепт с этой крупой в сочетании с шампиньонами, кукурузой и консервированным зеленым горошком. Вкусное, полезное и сытное блюдо!
Бульон из куриных желудков
Вода
Желудки куриные
Соль
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный
Зелень
Чтобы приготовить вкусный и ароматный бульон необязательно брать дорогое мясо. Его очень просто и не затратно можно сделать из куриных желудков. Берите рецепт на заметку!
Тушёная свинина в сметанно-горчичном соусе
Свинина
Сметана
Вода
Растительное масло
Горчица
Лук
Соль
Специи
Предлагаю сегодня приготовить тушёную свинину в сметанно-горчичном соусе. Блюдо ароматное и безумно вкусное, непременно попробуйте!
Куриные голени тушеные в томатном соусе с грибами
Шампиньоны мелкие
Морковь
Масло растительное
Лук репчатый
Кетчуп
Чеснок
Соль
Перец
Куриные голени
Сочные и очень вкусные куриные ножки тушеные с грибами в томате будут отличным семейным обедом или ужином. Берите на заметку рецепт!
Запеканка с форелью и брокколи
Филе форели
Брокколи
Молоко
Сыр
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вашему вниманию вкусную, сытную запеканку с форелью и брокколи.
Запеканка с форелью и брокколи получается очень нежная! Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Фунчоза с курицей и замороженными овощами
Овощная смесь замороженная
Куриное филе
Лук репчатый
Фунчоза
Соевый соус
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Очень вкусное блюдо из фунчозы с овощами и куриным филе понравится всем любителям азиатской кухни. Берите на заметку рецепт!
Льежский салат со стручковой фасолью
Фасоль стручковая
Картофель
Бекон соленый
Листовой салат
Масло растительное
Горчица зерновая
Сок лимона
Соль
Перец черный молотый
Знаменитый салат бельгийской кухни можно с легкостью приготовить и в домашних условиях. Блюдо обязательно понравится мужчинам, они любят такие сытные и сочные салаты с мясом и горчицей.
Одесская рыбка "Цаца"
Салака мелкая
Мука пшеничная
Масло растительное
Соль
Перец
Очень вкусная одесская хрустящая рыбка "Цаца", которую запросто можно приготовить в домашних условиях. Блюдо самое простое и любимое многими одесситами. Берите на заметку рецепт!
Золотой суп из цветной капусты
Вода
Куриная голень
Цветная капуста
Куркума
Петрушка
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Соль
Лавровый лист
Перец
Вкусный и полезный суп с курицей, цветной капустой и куркумой будет отличным первым блюдом в обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Жареные вешенки в соевом соусе
Вешенки
Соевый соус
Масло растительное
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Сахар
Соль
Перец черный молотый
Делюсь простым, но очень вкусным вариантом приготовления грибов вешенок в соевом соусе. Они жарятся на большом огне до золотистого цвета с овощами.
Картошка тушёная со свининой и фасолью
Вода
Фасоль красная
Свинина
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Лавровый лист
Специи
Соль
Предлагаю разнообразить повседневное меню и приготовить картошку тушёную со свининой и фасолью. Получается сытное, питательное и очень вкусное блюдо для всей семьи!
Картофельное пюре с горчицей
Картофель
Молоко
Масло сливочное
Горчица зернистая
Горчица русская
Соль
Черный молотый перец
Картофельные пюре — отличный выбор гарнира для повседневного меню. Чтобы разнообразить привычное блюдо, предлагаю добавить в пюре горчицу.
Жареные кабачки в кефирном кляре
Мука
Кефир
Растительное масло
Соевый соус
Сахар
Сода
Кабачок
Яйцо
Соль
Если вам приелись обжаренные кабачки в панировке из муки, то попробуйте приготовить жареные кабачки в кефирном кляре. Просто, быстро, сытно и вкусно!
Свиные рёбрышки запечённые с картофелем и яблоками
Свиные ребрышки
Картофель
Масло оливковое
Лук репчатый
Соевый соус
Приправа для мяса
Чеснок
Яблоко зеленое
Соль
Перец
В этом блюде отлично сочетаются все ингредиенты — свинина, картофель и яблоки. Это сытный, вкусный и недорогой обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Каша гречневая с говядиной
Крупа гречневая
Говядина
Морковь
Лук
Растительное масло
Горчица
Соль
Специи
Приготовить гречневую кашу с говядиной можно как на сковороде, так и в любой посуде с толстым дном или даже в мультиварке. Берите на заметку рецепт!
Наггетсы в духовке без масла
Куриное филе
Овсяные отруби
Копченая паприка
Соль
Куркума
Сушеный орегано
Сушеный чеснок
Яичный белок
Черный молотый перец
Куриные наггетсы у многих ассоциируются с вредной пищей. Если купить их в местах, где продают фастфуд, то это так и есть. Я предлагаю приготовить диетический вариант наггетсов, без вреда здоровью.
Мясные "косички" из свинины
Свинина
Масло растительное
Аджика
Лук репчатый
Лимон
Соль
Перец черный
Простое, но очень эффектное мясное блюдо, с которым справится любая хозяйка. Мясо в таких "косичках", вызовет восторг за любым столом. Берите на вооружение!
Куриное филе обжаренное в кунжуте "Куриный козинак"
Куриное филе
Кунжут
Масло растительное
Соевый соус
Яйцо куриное
Соль
Перец
Очень необычный и вкусный рецепт приготовления куриного филе в кунжуте понравится всем вашим домашним. Кунжут можете брать как черный так и белый.
Салат с печенью, сладким перцем, помидорами и орехами
Печень куриная
Перец болгарский
Салат латук
Масло растительное
Масло оливковое
Кешью
Уксус бальзамический
Петрушка
Соль
Перец
Помидор
Отличный сытный и полезный салат с куриной печенью, которым запросто можно заменить один прием пищи, если вы диете по поддержанию веса. Берите на заметку!
Гречневая лапша "Якиторисоба"
Куриное филе
Перец болгарский
Соба
Лук репчатый
Соевый соус
Масло растительное
Морковь
Чеснок
Шампиньоны мелкие
Перец черный молотый
Простой рецепт приготовления блюда в азиатском стиле с гречневой лапшой, курицей, овощами и грибами. Берите на заметку рецепт!
Куриные ножки в сметане и французской горчице
Сметана
Горчица французская
Чеснок сушеный
Паприка
Куриные ножки
Соль
Перец черный
Если куриные ножки предварительно замариновать в сметане с добавлением горчицы, они получатся нежными и пикантными. Такое блюдо можно подать не только на обед. Берите рецепт на вооружение!
Теплый салат из куриной печени с рукколой
Печень куриная
Моцарелла
Салат латук
Руккола
Лук красный
Масло растительное
Масло оливковое
Уксус бальзамический
Помидор
Соль
Перец
Отличный вариант салата с куриной печенью может стать сытным перекусом в течение дня между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!
Птитим с грибами
Шампиньоны
Сливки 10%
Птитим
Сыр
Чеснок
Сушеные итальянские травы
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Птитим — это паста из твердых сортов пшеницы, которая напоминает внешне кускус, только более крупного размера. Предлагаю приготовить птитим в сливочном соусе с грибами.
Красные котлеты
Фарш свино-говяжий
Свекла отварная
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Сочные котлеты получаются не только вкусными, но полезными, ведь в них для яркости добавляется отварная или запеченная свекла. Такое мясное блюдо с удовольствием съедят и дети, и взрослые!
Курица в чайном маринаде в мультиварке
Курица
Чай черный
Соус соевый
Укроп
Чеснок
Паприка
Кориандр
Аджика
Лук репчатый
Соль
Если вы хотите вкусно накормить семью, но свободного времени нет, воспользуйтесь этим рецептом. Курочка получается необычная, а времени от вас потребуется минимум. Берите на заметку!