Уха из семги "Ух-комплект!"
30 мин
1

Уха из семги "Ух-комплект!"

Наваристую и вкусную уху можно приготовить из супового набора семги, который продается в любом рыбном магазине. Первое получится очень сытным, красочным и ароматным. Обязательно пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 1 штука крупный
  • Морковь 1 штука
  • Помидор 2-3 штук мелкие
  • Чеснок 2-3 зубчиков
  • Семга 400 грамм суповой набор
  • Петрушка 1 пучок
  • Соль 1 ч. ложка без горки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец черный молотый 2 щепотки
  • Лавровый лист 2-3 штук
  • Вода горячая 1,2 литра

Калорийность

99 ккал

Калорийность

8 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Очистите от кожуры и промойте в воде картофель, морковь, лук и чесночные зубчики. Промойте суповой набор, срежьте хвост, плавники и удалите крупные кости.

Шаг 2

Нарежьте хребет семги на части и выложите его в кастрюлю, казан. Нарежьте картофель средними кубиками и добавьте в емкость.

Шаг 3

Влейте горячую воду, всыпьте соль и лавровые листья. Поместите емкость на плиту и отварите 15 минут.

Шаг 4

Нарежьте морковь кружочками или полукольцами, а лук — мелкими кубиками и выложите нарезки в кастрюлю. Отварите еще 5 минут.

Шаг 5

Промойте помидоры и свежую зелень в воде. Нарежьте томаты ломтиками, а зелень измельчите и добавьте в емкость. Спрессуйте очищенные зубчики чеснока, всыпьте молотый черный перец и перемешайте. Отварите еще 2-3 минуты и выключите нагрев.

Шаг 6

Разлейте приготовленную наваристую уху в глубокие тарелки и подайте к столу с хлебом, лавашом или багетом.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Рыбный суп со сливками
Суповой набор из семги Сливки Масло сливочное Картофель Морковь Лук репчатый Соль Перец черный Лавровый лист
Сливки и рыба дадут вашему супу необычный аромат, вкус и нежность. Великолепное блюдо на семейный обед.
59 мин
4.3
Уха из пеленгаса
Вода Пеленгас Подсолнечное масло Петрушка Картофель Морковь Соль Лук репчатый Черный молотый перец Лавровый лист Кориандр в зернах
Такое блюдо как уха, очень полезное. И это известно всем, кому приходилось быть на диете. Да еще из такой рыбки, как пеленгас. Она идеальна для этой цели.
40 мин
4.5
×