Блюда из круп

Хлопья овсяные Сироп Миндаль Семечки тыквенные Масло кокосовое Кунжут Соль морская мелкая

В аэрогриле быстро и просто можно приготовить овсяную гранолу. Она получается хрустящей, сладкой и вкусной! Ее можно добавлять в йогурт, а можно залить молоком или фруктовым соком.

25 мин

1

5.0

400

Гречка в аэрогриле

Вода Гречка Масло сливочное Морковь Соль Масло растительное Лук репчатый Черный молотый перец

Простой способ приготовить гречку в аэрогриле. Она получается рассыпчатой, ароматной и не разваренной. В аэрогриле гречка готовится немного дольше, чем на плите, но выходит гораздо вкуснее!

40 мин

1

5.0

69

Рисовая каша в аэрогриле

Молоко Рис Масло сливочное Сахар Соль Изюм

В аэрогриле получаются очень вкусные каши. Предлагаю приготовить классическую рисовую кашу с изюмом. Она получается сладкой, нежной и хорошо насыщает.

50 мин

1

5.0

125

Котлеты из ячневой каши

Ячневая крупа Псиллиум Пищевые (сырные) дрожжи Чеснок Корианд молотый Морковь Соль Масло растительное Лук репчатый Черный молотый перец Сухари панировочные

Предлагаю рецепт постных котлет из ячневой каши. Готовятся они просто, из доступных продуктов, поэтому отлично подойдут для повседневного меню.

4 ч.

1

5.0

132

Полента с грушами

Молоко Полента Масло сливочное Сахар Миндальные лепестки Корица молотая Груша Кленовый сироп Соль

Предлагаю приготовить на завтрак кашу из кукурузной поленты с жареной грушей. Получается невероятно вкусное блюдо, которое еще и хорошо насыщает.

25 мин

1

5.0

130

Постные оладьи из киноа

Молоко растительное Киноа Мука пшеничная Кленовый сироп Яблочный уксус Разрыхлитель Сода Соль

Делюсь рецептом постных оладушек из киноа. Они готовятся без яиц и молочных продуктов, поэтому подойдут для ваганов и постящихся. Оладьи из киноа получаются очень вкусными!

35 мин

1

5.0

184

Какао-манник в глазури

Сахар Вода Крупа манная Растительное масло Мука Сахар Вода Какао Какао Растительное масло Разрыхлитель Ванилин

Манник — это простой и вкусный пирог известный не одному поколению. Существует множество вариантов этой домашней выпечки. Сегодня расскажу, как приготовить какао-манник в глазури.

1 ч.

1

5.0

347

Рис с красными бобами

Бобы консервированные Рис Масло растительное Вода Паста томатная Чеснок Паприка копченая Куркума Перец красный молотый Черный молотый перец Соль

Предлагаю рецепт риса с красными бобами. Это сытное и питательное блюдо из простых продуктов. Особенно оно должно понравится тем, кто отказался от мяса.

35 мин

1

5.0

340

Овсяноблин без яиц и молока ПП

Вода Хлопья овсяные Льняные семечки Сахарозаменитель Масло растительное Сода Лимонная кислота Соль

Овсяноблин — полезный вариант завтрака, который особенно любят те, кто придерживаются правильного питания. Хочу предложить вам постную версию овсяноблина, в составе которой нет молока и яиц.

35 мин

1

5.0

161

Тушеный рис с тыквой

Вода горячая Тыква Рис Лук репчатый Масло растительное Соль Черный молотый перец

Готовим тушеный рис с тыквой. Это простое вегетарианское блюдо, которое подойдет для повседневного меню. Также можно подавать такой рис, как гарнир.

45 мин

1

5.0

91

Рассыпчатая пшенная каша на молоке

Молоко Пшено Сахар Сливочное масло Соль

Предлагаю свой вариант приготовления пшенки на молоке. Каша по рецепту получается идеально рассыпчатой! Она отлично подойдет для завтрака.

1 ч.

1

5.0

215

Пропаренный рис в мультиварке

Рис Вода горячая Приправа овощная Соль

Сочный пропаренный рис можно приготовить в мультиварке за 10 минут, если заранее его замочить в кипятке на полчаса. Таким образом вы сэкономите свое время и получите отличный рассыпчатый гарнир!

40 мин

1

5.0

338

Манная каша на воде в мультиварке

Вода Манная крупа Масло сливочнoe Соль Сахар

Мультиварка — замечательное изобретение, облегчающее труд хозяек. Сегодня в ней приготовим манную кашу на воде. Вы занимаетесь своими делами, а каша варится. При этом часто перемешивать её не надо.

20 мин

1

5.0

61

Рис с капустой в духовке

Вода Капуста Рис Паста томатная Масло растительное Морковь Соль Лук репчатый Черный молотый перец

Предлагаю рецепт риса с капустой запеченного в духовке. Это простое постное блюдо, которое подойдет для повседневного меню. На вкус напоминает ленивые голубцы, только без мяса.

1 ч.

1

5.0

121

Рис с грибами шиитаке

Вода Рис Грибы шиитаке Масло растительное Морковь Лук репчатый Соль Черный молотый перец

Грибы шиитаке подходят не только для азиатской кухни, но и для более повседневных блюд. Предлагаю рецепт риса с шиитаке.

3 ч.

1

5.0

249

Морковно-рисовые котлеты

Морковь Рис Масло растительное Сухари панировочные Кукурузный крахмал Чеснок Лук репчатый Соль Черный молотый перец

Для тех, кто не ест мясо, хочу предложить рецепт котлеток из риса и моркови. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой, но сочными внутри.

1 ч.

1

5.0

193

Маш с гречкой

Вода Гречка Маш Масло растительное Морковь Соль Лук репчатый Черный молотый перец

Предлагаю приготовить маш с гречкой. Подавать его можно и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Оно получается вкусным и сытным. Маш с гречкой хорошо будет сочетаться с салатом из свежих овощей.

6 ч.

1

5.0

265

"Женатая" каша

Вода Гречка Рис Чеснок Морковь Соль Лук репчатый Черный молотый перец Перец сладкий

"Женатая" каша — это каша, которая варится из двух видов круп. Предлагаю рецепт каши из гречки и риса с овощами. Получается очень интересное сочетание!

35 мин

1

5.0

–

Ризотто с артишоками

Овощной бульон Рис для ризотто Артишоки консервированные Пармезан тертый Вино белое сухое Масло сливочное Масло растительное Чеснок Лук репчатый

Если вы не едите мясо, тогда ризотто с артишоками — для вас! Готовится ризотто достаточно просто, а в итоге у вас получится вкуснейшее блюдо ресторанного уровня!

40 мин

1

5.0

138

Рис "Кубанский" с пряными баклажанами

Рис "Кубанский" Лук репчатый Соевый соус Масло растительное Кинза Чеснок Корень имбиря Соль Перец Баклажан Морковь

Очень вкусное блюдо, которое понравится вегетарианцам и постящимся. Баклажаны по этому рецепту получаются очень вкусными и ароматными, идеально сочетаются с вареным рисом.

40 мин

1

5.0

–

Овсяная каша с грушей

Молоко Хлопья овсяные Сахар Лимонный сок Масло сливочное Груша Корица Соль

Приготовить овсяную кашу с грушей можно на завтрак или в качестве лёгкого и полезного ужина. Блюдо очень вкусное, сытное и ароматное!

25 мин

1

5.0

102

Рис с подливкой из дала

Вода Рис Чечевица красная Масло растительное Корень имбиря Чеснок Карри-порошок Соль Черный молотый перец Морковь

Делюсь рецептом риса с подливкой из дала. Это блюдо в стиле индийской кухни, но для приготовления не требуются особо сложные экзотические продукты. Все доступно и легко!

45 мин

1

5.0

–

Рис в пакетиках в микроволновке

Кипяток Рис Масло сливочное Соль

Не всегда получается приготовить рассыпчатый рис, зачастую получается вязкая рисовая каша. Чтобы подать к столу идеальный гарнир из риса, воспользуйтесь пакетиками с крупой и готовьте в микроволновке.

12 мин

1

5.0

149

Плов с соевым мясом

Морковь Рис Нут консервированный Масло растительное Мясо соевое Чеснок Барбарис Паприка Зира Кориандр Черный молотый перец Куркума Лук репчатый Соль

Хочу поделиться своим любимым вариантом постного плова. Он получается ароматным и вкусным, а благодаря соевому мясу блюдо ещё и отлично насыщает!

1 ч.

1

5.0

–

Зеленая гречка с кефиром

Кефир Зеленая гречка Ягоды Нектарин Подсластитель

Зелёная гречка с кефиром — замечательный вариант для полезного завтрака или здорового перекуса! По сравнению с обжаренной коричневой гречкой на вкус зеленая мягче и нежнее.

8 ч.

1

5.0

155

Каша из риса и булгура "1000 и одна ночь"

Рис Булгур Масло растительное Куркума Чеснок Зира (кумин) Лук репчатый Морковь Перец болгарский Соль Перец

Ароматное и калорийное блюдо может быть не только отличным гарниром, но и полноценным обедом или ужином для приверженцев постного или вегетарианского питания. Берите на заметку рецепт каши!

30 мин

1

5.0

196

Рассыпчатый рис по-восточному

Рис длиннозерный Масло растительное Приправа для плова Зира (кумин) Чеснок Соль Лук репчатый Перец

Очень вкусный, ароматный и рассыпчатый рис может быть отличным гарниром к любому мясу или же полноценным постным блюдом на обед или ужин. Берите на заметку простой рецепт!

35 мин

1

5.0

229

Плов, который всегда получается

Мясо Рис Морковь Растительное масло Лук Чеснок Соль Специи

Сегодня поделюсь рецептом, как приготовить плов, который всегда получается. Пользуюсь этим рецептом уже много лет и никогда он меня не подводил. Вкуснейший плов в домашних условиях для всей семьи!

1 ч.

1

5.0

274

Котлеты из тыквы и манки

Тыква Картофель Манка Сухари панировочные Соль Паприка Карри порошок Черный молотый перец Чеснок сушеный Лук сушеный Перец острый молотый

Рецепт постных котлет из тыквы и манки. Они получаются нежными, сочными, хорошо насыщают. Котлеты готовятся без яиц, в качестве скрепляющего элемента работает манка.

45 мин

1

5.0

175

Уха из минтая с рисом

Вода Минтай Рис Подсолнечное масло Картофель Морковь Соль Лук репчатый Перец черный молотый Лавровый лист

Минтай — отличная промысловая рыба с белой, плотной мякотью и сладковатым вкусом. Чаще всего минтай жарят или запекают в духовке. Но сегодня мы приготовим отличную уху с рисом из этой рыбы.

40 мин

1

5.0

106

Овсяноблин с творогом

Хлопья овсяные Творог Масло растительное Яйцо куриное Соль

Тем, кто придерживается правильного питания, можно предложить приготовить на завтрак овсяноблин с творогом. Блюдо получится сытным и вкусным. По желанию в него можно выложить начинку: паштет, дип.

15 мин

1

5.0

253

Клюквенный мусс с манкой

Вода Клюква Сахар Манка

Предлагаю вашему вниманию интересный и вкусный десерт. Он готовится на основе клюквы и манки. Мусс получается воздушным, очень сладким, но с характерной ягодной кислинкой.

40 мин

1

5.0

88

Мятное ризотто

Овощной бульон Рис Сливки кокосовые Горох зеленый замороженный Масло кокосовое Чеснок Соль Мята Перец черный молотый Лук репчатый

Предлагаю вам приготовить ризотто на кокосовых сливках с зеленым горошком и мятой. Это фантастически вкусное сочетание! Блюдо получается ароматным, с нежной кремовой консистенцией.

45 мин

1

5.0

–

Суп из рыбных консервов с перловкой

Вода Консервы рыбные Растительное масло Крупа перловая Лук Морковь Картофель Соль

Простое, сытное и питательное блюдо для всей семьи. Приготовить суп из рыбных консервов с перловкой несложно, а сам процесс не отнимет много времени, при условии предварительного замачивания крупы.

1 ч. 20 мин

1

5.0

–

Рис с куриной подливкой

Куриное филе Рис Сметана Мука пшеничная Подсолнечное масло Морковь Соль Лук репчатый Перец черный молотый

Рис с куриной подливкой — необыкновенно вкусное, нежное и сытное блюдо, которое можно подать на второе в обед или на ужин. Тушёная курица в сметанном соусе прекрасно сочетается с отварным рисом.

30 мин

1

5.0

176

Пшенная каша для диабетиков

Пшено Заменитель сахара Соль

Пшённая каша для диабетиков — вкусное и полезное блюдо, поскольку является источником ценных веществ, так необходимых для больных сахарным диабетом. Такое блюдо может стать постоянным в их рационе.

30 мин

1

5.0

364

Постные котлеты из пшена

Пшено Капуста Панировочные сухари Растительное масло Чеснок Перец болгарский Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Прекрасный вариант постного ужина — сочные вкусные котлеты из пшена, к которым можно приготовить легкий гарнир. В котлеты можно добавить свежую зелень и любимые специи. Смотрите рецепт!

1 ч.

1

5.0

–

Сырники с манкой и изюмом

Творог Мука пшеничная Сахар Масло растительное Изюм Манная крупа Яйцо куриное Соль

Румяные сырники с изюмом обязательно оценят по вкусу дети, особенно если они не любят есть творог в свежем виде. Чтобы десерт получился более сытным, добавьте в тесто манную крупу и дайте набухнуть.

35 мин

1

5.0

273

Постные овсяные котлеты с картошкой

Картофель Вода Хлопья овсяные Лук репчатый Приправа для котлет Чеснок Соль

Делюсь рецептом котлет без мяса, которые отлично подойдут для постного меню. Они получаются сытными, ароматными и очень вкусными. Хорошо будут сочетаться с овощным гарниром или рисом.

25 мин

1

5.0

–

Протертая рисовая каша

Вода горячая Рис Молоко Масло сливочное Соль

Если вы готовите рисовую кашу для малышей, протрите ее через ситечко, чтобы она получилась более воздушной и пышной. Вы можете приготовить как соленый вариант блюда, так и сладкий, по вашему вкусу.

25 мин

1

5.0

130

Овсяные вафли с яблоком

Кефир Овсянка Мука пшеничная Сахар Разрыхлитель для теста Корица Яблоки Яйцо Растительное масло

На завтрак выходного дня можно приготовить вкусные овсяные вафли с яблоком. Они хорошо насыщают и имеют умеренно сладкий вкус. А еще такие вафли хорошо взять с собой для перекуса. Делюсь рецептом!

1 ч.

1

5.0

158

Салат с базиликом, креветками и перловкой

Вареная перловка Креветки Помидоры Масло растительное Базилик Соль Перец

Приготовим необычный и очень интересный салат с базиликом, креветками и перловкой. Получится сытно, вкусно и питательно. Такой салат можно подавать в качестве обеда или плотного ужина. Пробуйте!

50 мин

1

5.0

–

Найти идеальный рецепт