Рис с кальмарами в соевом соусе
Рис
Кальмар
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Лук
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное и сытное блюдо несомненно придется по вкусу всем любителям морепродуктов. Рецепт простой, а процесс приготовления не отнимет много времени. Попробуйте!

Киноа с индейкой
Вода
Филе индейки
Киноа
Шампиньоны
Лук
Перец сладкий
Масло растительное
Чеснок
Перец
Соль
Киноа — культура, которая не содержит глютен, богата витаминами, минералами, аминокислотами. Эта крупа должна быть обязательно в рационе каждого человека. Сегодня готовим киноа с индейкой!

Манник с консервированными ананасами
Кислое молоко
Манка
Сахар
Сода
Яйцо куриное
Ананасы консервированные
Манник с ананасами всегда получается очень мягким, воздушным и вкусным. Готовить его просто. Если к вам нежданно пришли гости, сделать для них такую выпечку не составит большого труда.
Манник с творожными шариками
Сахар
Манка
Мука пшеничная
Кефир 3,2%
Творог
Растительное масло
Какао-порошок
Разрыхлитель для теста
Яйца
Обычным манником уже мало кого удивишь. Предлагаю приготовить шоколадный манник с творожными шариками. Рецепт очень простой и доступный. А еще помогает пристроить остатки кефира и творога. Готовим!

Каша из булгура на воде
Вода
Булгур
Изюм
Масло кокосовое
Соль
Сироп топинамбура
Булгур — это пшеничная крупа, которая подойдет для приготовления и гарнира, и сладкой каши. Я хочу поделиться рецептом каши из булгура на воде, особенно он будет актуален в пост.
Ризотто с креветками и цукини
Бульон
Рис для ризотто
Креветки
Вино
Масло сливочное
Растительное масло
Лук
Цукини
Соль
Перец черный молотый
Хочу предложить приготовить ризотто с креветками и цукини. Блюдо удивительно легкое и вкусное! Придется по вкусу всем любителям средиземноморской кухни.
Салат с семгой и рисом
Вода горячая
Семга слабосоленая
Рис
Майонез
Огурец свежий
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Быстрый и сочный салат вы можете приготовить за несколько минут, заранее отварив рис. По вкусу блюдо похоже на суши и обязательно понравится любителям японской кухни. Вы можете добавить в него нори.

Ризогало
Молоко
Вода
Сахар
Рис
Крахмал
Соль
Корица
Ризогало — это греческий десерт, рисовый пудинг с корицей. Готовится просто, а получается очень нежно и вкусно! Попробуйте!
Испанский плов
Вода
Морской коктейль
Рис
Мидии в створках
Томаты протертые
Зеленый замороженный горошек
Масло оливковое
Вино сухое белое
Масло сливочное
Чеснок свежий
Петрушка свежая листовая
Черный молотый перец
Перец сладкий
Креветки королевские
Соль
Шафран
Лимон
Лук репчатый
Испанский плов? Конечно же паэлья. Это традиционное испанское блюдо, исторически было крестьянским блюдом, а теперь национальным кулинарным деликатесом. Делюсь рецептом паэльи с морепродуктами!
Будэнэ
Рис
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Сухари панировочные
Масло растительное
Яйцо
Соль
Будэнэ представляет собой вкусный, нежный пудинг, сделанный из вареного риса. И если у вас остался отварной рис, без колебаний приготовьте его. Будет вкусно, берите на заметку!
Турецкий суп "Яйла"
Вода
Йогурт натуральный
Рис
Масло сливочное
Мята
Мука пшеничная
Лимон
Яйцо
Соль
Йогуртовый суп "Яйла" — традиционное блюдо турецкой кухни. Готовится на основе густого турецкого йогурта, обязательно добавляется сухая мята, пропитанная сливочным маслом.
Гречка с мексиканской смесью
Гречневая крупа
Мексиканская смесь
Подсолнечное масло
Соль
Гречневая каша с мексиканской смесью — диетическое, полезное и вкусное блюдо, которое может стать отличным гарниром к мясу, птице, рыбе. А также самостоятельным блюдом со свежими овощами, соленьями.

Котлеты с отрубями
Фарш куриный
Отруби
Масло растительное
Специи для курицы
Куриные яйца
Соль
Перец
Приготовим котлеты с отрубями — вкусные, полезные и аппетитные. Это быстрый вариант, который придется по вкусу многим. Отруби можно использовать любые, у меня пшеничные. Берите рецепт на заметку!

Оладушки из рисовой каши
Рисовая каша
Масло растительное
Мука пшеничная
Сахар
Корица молотая
Куриные яйца
Сегодня я вам предлагаю приготовить аппетитные и вкусные оладушки из рисовой каши. Это отличный вариант, особенно, если вы не знаете куда деть остатки рисовой каши после ужина.
Харша
Манка
Масло сливочное
Молоко
Сахар
Разрыхлитель для теста
Соль
Харша — это марокканские оладьи. Их готовят из семолины, подают с вареньем. Они имеют рассыпчатую структуру и выраженный сладкий вкус. Любителям нового и сладкого этот рецепт придется по душе. Делюсь!

Шоколадно-овсяный кекс
Хлопья овсяные
Кефир
Мука
Сахар
Какао
Сода
Масло растительное
Яйцо куриное
Шоколадно-овсяный кекс готовится очень просто. Достаточно смешать все ингредиенты и отправить в духовку. Обязательно приготовьте!

Горячие бутерброды с манкой
Вода
Батон
Ветчина
Сыр
Манка
Растительное масло
Соль
Яйцо куриное
Лук красный
Существует огромное количество рецептов горячих бутербродов с различными начинками. Сегодня предлагаю приготовить горячие бутерброды с манкой. Берите на заметку!
Десерт "Облако счастья"
Сметана
Хлопья овсяные
Вода горячая
Подсластитель
Желатин
Какао-порошок
Подсластитель
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Тем, кто придерживается диеты, не стоит отказывать себе в сладком. Приготовьте этот нежный на вкус десерт и побалуйте себя и своих родных, подав его на завтрак или на полдник вместе с горячим чаем.

Безглютеновые булочки без дрожжей
Зеленая гречка
Вода
Масло кокосовое
Псиллиум
Яблочный уксус
Разрыхлитель
Соль
Сода
Делюсь рецептом безглютеновых булочек без дрожжей. Они готовятся на основе зеленой гречки, без муки. Булочки получаются очень мягкими, воздушными и упругими, долго не черствеют.
Баранина с пшеном
Вода горячая
Баранина
Пшено
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Баранина с пшеном получается очень сытной и аппетитной, главное — выбирать мясо ягненка, чтобы его не пришлось долго тушить до готовности. По желанию вы можете добавить различные специи и пряности.
Пирог с рисом и творогом
Мука пшеничная
Кефир
Творог
Рис
Зеленый лук
Разрыхлитель
Яйца куриные
Масло растительное
Соль
Тесто для пирога приготовьте из кефира, яиц и муки. Для начинки используйте отварной рис и творог. Пирог получается пышным, мягким и вкусным.

Овсяная запеканка с бананом
Молоко
Овсяные хлопья
Сахар
Яйцо куриное
Банан
Соль
Овсяная запеканка с бананом — это идеальный вариант вкусного, полезного, сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку рецепт!

Медовый торт с манным кремом
Мука
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Манка
Мед
Сода
Лимонная кислота
Яйцо куриное
Медовый торт с манным кремом всегда получается очень вкусным и нежным. Его смело можно приготовить в качестве угощения даже для детей. Лучше всего он сочетается с чаем или кофе.
Пшенные оладьи на кефире
Пшено
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Подсолнечное масло
Сода
Яйцо куриное
Соль
Для любителей пшена есть интересный рецепт оладий, которые получаются нежными, пышными и очень вкусными. Готовить их будем на кефире. Аппетитные, замечательные оладьи подойдут к завтраку или полднику.
Гречка с тунцом
Вода горячая
Гречневая крупа
Масло растительное
Тунец консервированный
Лук репчатый
Соль
Ароматная и рассыпчатая гречка приобретет новый вкус, если вы добавите в нее тунец. Такое блюдо с удовольствием съедят и взрослые, и дети как на обед, так и на ужин. Можно использовать консервы.
Томатный суп с рисом и фрикадельками
Вода
Фарш
Рис
Томатная паста
Растительное масло
Картофель
Лук
Морковь
Соль
Лавровый лист
Предлагаю приготовить томатный суп с рисом и фрикадельками. Такой супчик насытит, но не придаст тяжести. Готовится он довольно просто и быстро, а понравится всей семье!
Плов с орехами
Вода горячая
Свинина
Рис
Ядра грецких орехов
Масло растительное
Барбарис сушеный
Приправа для плова
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Соль
Лавровый лист
Придать обычному блюду новый вкус, к примеру — плову, можно, если добавить в него ядра грецких орехов. Блюдо получится аппетитным, красочным, очень сытным и ароматным. Не забывайте про приправы!
Утка с перловкой в духовке
Вода горячая
Утка (части)
Перловка
Соль
Перец черный молотый
Наваристое и сытное блюдо — утка с перловкой запеченная в духовке. Для приготовления этого сочного блюда вам не потребуется вся тушка утки — можно использовать любые части тушки, главное — с жирком.
Гречневая запеканка с овощами
Крупа гречневая
Кабачок
Сыр
Мука
Лук
Морковь
Болгарский перец
Помидор
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Растительное масло
Запеканка из гречневой каши с овощами — отличный способ разнообразить повседневное меню. Блюдо получается сытное и очень вкусное! Попробуйте!
Поке
Вода горячая
Бекон копченый
Рис
Капуста пекинская
Соус соевый
Уксус яблочный
Укроп
Соль
Огурец свежий
Лайм
Лук зеленый
Это блюдо гавайской кухни стало популярно, благодаря своей неприхотливости. Основой поке служит отварной рис, а остальные ингредиенты вы можете выбирать по своему вкусу: мясо, рыбу, овощи, зелень.

Овсяная каша с морковью
Вода
Морковь
Овсяные хлопья
Масло растительное
Масло сливочное
Соль
Один из вариантов вкусного завтрака, который подойдет для всех членов семьи — овсяная каша с морковью. Вкусная каша — это залог сил и бодрости на весь день. В качестве разнообразия — отличный вариант.
Рисовый салат с треской
Треска
Майонез
Рис
Яйца
Укроп
Лук зеленый
Яблоко
Соль
Для ужина или перекуса попробуйте приготовить очень простой и вкусный рисовый салат с треской. Если заранее подготовить ингредиенты, то останется только соединить их в салатнике. Берите на заметку!
Плов по-китайски
Рис
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Зеленый лук
Карри
Куркума
Яйца куриные
Плов по-китайски получается вкусным и сытным, простой рецепт пригодится каждой хозяйке. Сварите рис, пожарьте яичные блинчики, добавьте в плов соевый соус. Будет очень оригинально!

Запеканка с рисом и колбасой
Колбаса
Рис
Сыр
Растительное масло
Соль
Лук репчатый
Запеканка с рисом и колбасой станет идеальным вариантом вкусного, сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку рецепт! Это очень просто!

Рыба с рисом и овощами в духовке
Вода
Рис
Сметана
Растительное масло
Соль
Специи
Хек
Морковь
Лук репчатый
Рыба с рисом и овощами в духовке — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!

Зерновые батончики
Грецкие орехи
Хлопья овсяные
Банан
Яблоко
Злаковые батончики готовятся очень просто. Подавать к столу их можно сразу же после приготовления. Сочетаются они лучше всего с горячими напитками.

Перцы фаршированные кус-кусом
Грибы
Кускус
Сыр
Растительное масло
Соль
Чеснок сухой
Болгарский перец
Помидоры черри
Болгарский перец можно нафаршировать не только рисом и фаршем. Сегодня предлагаю приготовить перцы фаршированные кус-кусом. Берите на заметку!
Овсяное печенье как в Икеа
Сахар
Овсяные хлопья
Масло сливочное
Мука пшеничная
Разрыхлитель
Яичный желток
Если вы хотя бы раз пробовали печенье из Икеа, знаете, какое оно вкусное. Между тем, такое печенье легко приготовить дома, буквально за 20 минут. Делюсь рецептом!

Овсяные сливки
Вода
Овсяные хлопья
Ксантановая камедь
Соль
Делюсь рецептом овсяных сливок. Их можно добавлять в кофе, соусы или супы-пюре. На вкус нежные, кремовые, с легким привкусом овсянки.

Плов "Ширин"
Вода
Рис
Масло сливочное
Лаваш
Изюм
Курага
Орехи
Сахар
Сегодня приготовим плов "Ширин" — очень вкусный, аппетитный, сладкий и с оригинальной подачей. Этот плов отличается добавлением кураги, изюма, орехов. Подавать такой плов нужно в лаваше.