Диетическое творожное печенье
Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 штука крупный
- Яблоки 1 штука большое
- Творог 250 грамм
- Овсяные хлопья 100 грамм
- Мед 2 ч. ложки
- Лимонный сок 2 ст. ложки
Калорийность
141 ккал
Калорийность
3 г
Белки
9 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В чашу блендера высыпаем овсяные хлопья. Можно слегка измельчить, а можно оставить и так.
Шаг 2
К хлопьям выкладываем творог.
Шаг 3
Добавляем мед и лимонный сок.
Шаг 4
И перемешиваем все вместе в однородную массу. Затем выкладываем в миску и оставляем минут на 35-40 для набухания хлопьев.
Шаг 5
Очищаем яблоко от кожуры и натираем на крупной терке.
Шаг 6
Измельчаем банан в пюре и добавляем к творожно-овсяной смеси.
Шаг 7
Добавим в тесто измельченные яблоки и все хорошо перемешаем до однородности.
Шаг 8
Застилаем противень пергаментом или фольгой и ложкой выкладываем тесто, формируя печенья.
Шаг 9
И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 20-25. Снимаем с противня когда остынут.
Видео рецепт "Диетическое творожное печенье"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.0
17
Похожие рецепты
Овсяно-творожное печенье
Творог
Овсянка
Яйцо
Изюм
Орехи
Мед
Растительное масло
Ванилин
Разрыхлитель
Выпечка может быть не только калорийной и вкусной, но и полезной. Пример тому предложенный вариант, как сделать овсяно-творожное печенье с изюмом, орешками и медом.
Диетическое овсяное печенье с творогом
Кефир
Творог
Овсяные хлопья
Миндальная мука
Орехи
Яйцо
Корица
Ванилин
Сода
Сушеные ягоды
Семена тыквы или кунжута
Это аппетитное диетическое овсяное печенье с творогом в домашних условиях подойдет не только для тех, кто следит за своим весом, но и для всех, кто любит полезную и вкусную выпечку.
Печенье из отрубей и творога
Творог обезжиренный
Овсяные отруби
Кукурузный крахмал
Растительное масло
Ванильный сахар
Яйцо
Корица
Вот уже не первый месяц я готовлю своей семье полезные печеньки. В основном делаю их из овсяных отрубей. Это самая универсальная крупа для выпечки. Возьмите себе на заметку.
Творожное печенье без масла и маргарина
Творог
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель
Сахарная пудра
Яичный желток
Нежное творожное печенье — рецепт, который по достоинству оценят сладкоежки. И лучше всего, когда это домашнее творожное печенье. Смотрите, как приготовить творожное печенье без масла и маргарина.
Печенье по Дюкану
Овсяные отруби
Кипяченая вода
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Заменитель сахара
Даже если вы сидите на диете, это не повод отказываться от чая с печеньем! Это печенье можно испечь на этапах "Атака" и "Круиз". Диета Дюкана позволяет использовать овсяные отруби, попробуем?
Диетические вафли с творогом и бананом
Творог
Рисовая мука
Кокосовое масло
Разрыхлитель
Сахарозаменитель
Банан
Яйца
Готовим мягкие творожные вафли с бананом. Выпечка не содержит глютен и сахар. При правильном питании не обязательно отказываться от выпечки, достаточно найти здоровую альтернативу.
Диетическая выпечка из творога
Творог
Отруби овсяные
Растительное масло
Семена льна
Куриное яйцо или белок
Соль
Мед
Сладкая и вкусная диетическая выпечка из творога в домашних условиях готовится в духовке и даже в мультиварке. К творогу можно добавить различные ингредиенты в виде фруктов или овсянки.
Овсяное печенье с творогом
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Сахар
Творог
Мука пшеничная высшего сорта
Сливочное масло
Разрыхлитель
Корица молотая
Яйцо
Это безумно вкусное и мягкое овсяное печенье. Такой эффект достигается за счет творога, который находится в составе печенья. Смотрите, как приготовить овсяное печенье с творогом, подробно рассказываю.
Творожное печенье для детей
Мука
Творог
Сливочное масло
Сахар
Растительное масло
Разрыхлитель
Яйцо
Сахарная пудра
Ванилин
Все дети очень любят сладкое. Но далеко не все десерты можно им есть. Это предотвратит внезапную аллергию на ингредиенты, о которых вы даже не могли подозревать, что они есть в составе.
Печенье из творожной массы
Творожная масса
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Корица молотая
Яйцо
Сода
Творожная выпечка всегда получается вкусной, нежной и легкой. Предлагаю рецепт печенья из сладкой творожной массы. Такое печенье легко готовить, оно быстро запекается, получается вкусным и ароматным.