Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Диетическое овсяное печенье с творогом
50 мин
15

Диетическое овсяное печенье с творогом

В этом рецепте я расскажу, как приготовить диетическое овсяное печенье с творогом. Печенье получается очень нежное и ароматное, идеально для перекуса!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 200 грамм
  • Овсяные хлопья 70 грамм
  • Яблоко 160 грамм
  • Корица 1/2 ч. ложки
  • Разрыхлитель 1/2 ч. ложки

Калорийность

146 ккал

Калорийность

3 г

Белки

10 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты по списку. Творог можете взять любой жирности. Овсяные хлопья можно заменить на овсяную муку. Яблоко берите сладкое и сочное.

Шаг 2

Пересыпьте хлопья в глубокую миску.

Шаг 3

Добавьте творог. Если творог с крупными комочками, то предварительно разотрите его вилкой.

Шаг 4

Добавьте тёртое на крупной тёрке яблоко. Я тру прямо со шкуркой.


Шаг 5

Затем добавьте разрыхлитель и корицу.

Шаг 6

Перемешайте и дайте постоять 10 минут.

Шаг 7

Сформируйте руками небольшие шарики, размером с грецкий орех. Выложите на противень, на некотором расстоянии друг от друга. Противень лучше застелить специальным ковриком или силиконизированным пергаментом. Если у вас обычная пекарская бумага, то лучше смазать её маслом. Выпекайте при 180 градусах 30 минут или до золотистого цвета.

Шаг 8

Дайте печенью остыть на противне, а затем переложите на тарелку и подавайте к столу.

Шаг 9

Диетическое овсяное печенье с творогом готово. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Диетическое овсяное печенье с творогом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Диетическое овсяное печенье с творогом
Оценить рецепт
5.0 10
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Овсяное печенье с творогом
Овсяные хлопья быстрого приготовления Сахар Творог Мука пшеничная высшего сорта Яйцо Сливочное масло Разрыхлитель Корица молотая
Это безумно вкусное и мягкое овсяное печенье. Такой эффект достигается за счет творога, который находится в составе печенья. Смотрите, как приготовить овсяное печенье с творогом, подробно рассказываю.
40 мин
13
5.0
–
Диетическое творожное печенье
Творог Овсяные хлопья Лимонный сок Мед Банан Яблоки
Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно!
1 ч. 20 мин
–
4.0
141
Овсяное печенье с творогом и яблоками
Творог Яблоки Сахар Овсяные хлопья Сливочное масло Мука пшеничная Разрыхлитель Яйца куриные Ванилин
Испеките к чаю вкусное и мягкое овсяное печенье с творогом и яблоками. Такое угощение понравится и взрослым, и детям. Полезное печенье подавайте на завтрак или полдник.
40 мин
–
5.0
253
Овсяное печенье с творогом и бананом
Овсяные хлопья Творог Сливочное масло Мука Мед Разрыхлитель Банан
Мне всегда жалко людей, которые сидят на диетах, но всё равно очень любят выпечку. Хотя для них есть выход! Например, рецепт о том, как приготовить овсяное печенье с творогом и бананом очень кстати.
1 ч.
–
4.0
338
Овсяное печенье на растительном масле
Мука пшеничная Нежирный творог Сахарный песок Растительное масло Овсяные хлопья Пекарский порошок Яйцо куриное Ванильный сахар Какао
Это необычный рецепт овсяного печенья с добавлением творога. Он придаёт печенью мягкость и делает его ещё более полезным. Попробуйте этот вариант, оцените новый вкус привычного печенья.
30 мин
–
4.7
–
Печенье из отрубей и творога
Творог обезжиренный Овсяные отруби Кукурузный крахмал Ванильный сахар Растительное масло Яйцо Корица
Вот уже не первый месяц я готовлю своей семье полезные печеньки. В основном делаю их из овсяных отрубей. Это самая универсальная крупа для выпечки. Возьмите себе на заметку.
45 мин
–
4.7
241
Овсяное печенье для тонкой талии
Овсяные хлопья Кефир обезжиренный Изюм Мед Корица молотая
Самый диетический вариант печенья! Обязательно попробуйте приготовить овсяное печенье для тонкой талии, оно низкокалорийное, вкусное и полезное. Смотрите мой рецепт и повторяйте!
1 ч. 10 мин
19
5.0
219
Диетическое печенье
Овсяные хлопья Мед Вода Творог Яблоко
Диета не подразумевает скучное и невкусное питание, на диете необходимо питаться с умом, баловать себя вкусными блюдами, в том числе и выпечкой. Только вот в готовке нужно обойтись без муки и сахара.
2 ч.
–
4.1
184
Диетические овсяные печенья
Овсяные хлопья Изюм, курага, чернослив Банан
Если вы любите сладости и в то же время подсчитываете калории, то диетические овсяные печенья идеально для вас подходят. Полезный десерт станет вашим любимым, ведь готовить его очень просто.
20 мин
–
4.5
–
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
Овсяные хлопья "Экстра" Яблочное пюре Мука овсяная Корица Разрыхлитель
Пожалуй самое диетическое из всех возможных вариантов печенья! Мягкое и ароматное овсяное печенье без сахара и масла. Легко и просто!
20 мин
–
4.3
–
Быстрый и простой чизкейк
Йогурт Овсяное печенье Творог Мед Сливочное масло Сахар Яйцо Фрукты и ягоды
Хотите приготовить быстрый и простой десерт? Тогда советую приготовить быстрый и простой чизкейк без выпечки. За основу мы берем овсяное печенье, мед, яйцо, творог и ягоды (фрукты).
1 ч.
–
5.0
342
Овсяное печенье по Дюкану
Кефир Отруби Творог Стевия Имбирь Яйцо
На диете не только можно, но и нужно иногда побаловать себя вкусненьким. Именно поэтому хочу предложить вам на заметку очень простой рецепт овсяного печенья по Дюкану.
45 мин
–
4.7
153

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×