
Желтохвост (лакедра), запеченный в рукаве с чесноком и соевым соусом
Чеснок
Соевый соус
Рыба желтохвост
Соль, перец
Рыба желтохвост обитает в водах Тихого океана, часто встречается в японской кухне. Ее так и называют-японская лакедра или желтохвост. Приготовим рыбу в рукаве и приправим соевым соусом, да чесноком.

Перцы стир-фрай с рисовой лапшой
Лапша рисовая
Фасоль стручковая
Кунжут
Паста арахисовая
Масло оливковое
Соус чили
Чеснок
Кабачок (маленький)
Перец болгарский красный
Лайм
Вкусный вегетарианский ужин в азиатском стиле. Рисовая лапша, быстро обжаренные овощи и изумительный арахисовый соус. Попробуйте!
Омлет с мясом и овощами
Кабачок
Мясо
Сливки 20%
Лук репчатый
Болгарский перец
Помидоры
Яйцо
Специи
Вкусный завтрак, яркое дополнение к сытному обеду? Да, да - все это об омлете с мясом и овощами! Обязательное условие - это свежие овощи. Готовьте, будет вкусно!

Пельмени в духовке с овощами
Сливки 20%
Сыр твердый
Пельмени
Сливочное масло
Лук репчатый
Помидоры
Специи
Нет ничего проще, чем приготовление пельменей. Попробуем подойти к этому блюду с некоторой задумкой. Добавим несколько ингредиентов и получим совершенно новое, вкусное и сытное блюдо!

Курица с кешью и грибами
Куриное филе
Орехи кешью
Соевый соус
Масло оливковое
Вино белое
Чеснок
Имбирь молотый
Сахар
Шампиньоны
Перец болгарский красный
И вкусное, и полезное блюдо! Отлично подойдет в качестве обеда или ужина. Маринованная куриная грудка получается необычайно нежной и сочной. Обязательно попробуйте!
Овсяный суп с цветной капустой
Бульон куриный
Цветная капуста
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Подсолнечное масло
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Предлагаю вашему вниманию полезный, вкусный, диетический, легкий и сытный суп с овсянкой и цветной капустой. Готовится быстро и просто! Убедитесь в этом сами.
Отбивные из куриных бедер в яйце
Панировочные сухари
Подсолнечное масло
Соль
Бедра куриные
Яйцо куриное
Перец черный молотый
Обычно куриные отбивные готовят из филе, грудки. А я предлагаю попробовать отбивные из бедер курицы. Получится сочно и очень вкусно! Панировка классическая, но как всегда удачная.

Среднеазиатский манпар
Говядина
Мука пшеничная высший сорт
Масло растительное
Вода
Вода
Уксус
Чеснок
Масло растительное
Томатная паста
Кориандр
Паприка молотая
Смесь перцев
Перец красный молотый
Помидоры
Лук репчатый
Перец венгерский среднеострый
Перец сладкий
Яйцо
Редька
Морковь
Соль
Яйца
Картофель
Соль
Тесто, мясо, овощи – вот три кита среднеазиатской кухни! Добавляя разные пряности и меняя технологию приготовления, получаем блюда разные, но неизменно вкусные. Готовьте с удовольствием!
Картофель в горчичном соусе с укропом
Укроп
Сметана
Оливковое масло
Горчица
Чеснок
Картофель
Соль
Специи
Ароматные запеченные ломтики картофеля станут отличным гарниром к любому мясному или рыбному блюду. Особенно вкусно готовить по данному рецепту молодой картофель. Угощайтесь!
Куриная сковорода с кабачками
Куриные голени
Сливки 20%
Сыр твердый
Чеснок
Кабачок
Помидоры
Лук репчатый
Специи
Приготовьте сочную и вкусную курочку с кабаками. Я предлагаю Вам экспресс вариант овощной курочки, поэтому готовить будем в сковороде. Приступим!
Лимонно-медовые куриные грудки
Оливковое масло
Мед
Куриное филе
Лимон
Соль
Специи
Курица так часто появляется на нашем столе, что хочется искать новые вкусы. Сочетание лимона и меда отлично подчеркивают и дополняют вкус нежной птицы. Попробуйте!

Лимонная паста с сыром и шпинатом
Макаронные изделия
Шпинат
Вино белое сухое
Пармезан
Каперсы
Масло сливочное
Мука пшеничная высший сорт
Черный перец
Лимон
Это правда летняя паста - легкая, вкусная, витаминная! Ничего лишнего - только лимоны, шпинат, каперсы...Ну, и сыр, конечно!
Рассольник с копченой колбасой
Бульон мясной
Колбаса полукопченая
Рис
Подсолнечное масло
Укроп
Соль
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Огурец соленый
Рассольник с копченой колбасой по вкусу очень похож на мясную солянку, которую любят многие. Побалуйте себя и близких вкусным, ароматным и сытным супом!
Овсяные блины с сыром и ветчиной
Молоко
Ветчина
Овсяные хлопья
Мука
Сыр твердый
Сахар
Растительное масло
Яйцо
Соль
Тонкие овсяные блинчики очень полезны. А приготовленные с сытной начинкой ещё и очень вкусные! Они отлично подойдут для завтрака, обеда или ужина.
Молодой картофель с лесными грибами в сливках
Картофель
Грибы лесные
Сливки 20%
Зелень
Чеснок
Лук репчатый
Соль
В грибной сезон обязательно приготовьте это вкусное блюдо с молодой картошечкой. Нежный сливочный вкус вам обязательно придется по душе!
Свинина в луке с гарниром из кабачков
Свинина
Бекон копченый
Соевый соус
Лук репчатый
Кабачок
Соль
Специи
Жареное мясо всегда было в почете само по себе. Все мы любим вкусно покушать, поэтому мясные блюда готовим достаточно часто. А на гарнир предлагаю приготовить кабачки!
Творожные блины с карамельными яблоками
Кефир
Вода
Мука
Творог
Сахар
Сливочное масло
Растительное масло
Сода
Яйцо
Яблоко
Как приготовить блины знают, пожалуй, многие, но вот сделать их ещё и полезными - это надо постараться! Творог, без сомнения, очень полезен. Так почему бы не попробовать включить его в состав блинов!

Котлеты с цельнозерновым хлебом
Фарш домашний
Лук репчатый
Хлеб цельнозерновой
Соль
Сахар
Черный перец
Котлеты - это классика! Предлагаю добавить в фарш цельнозерновой хлеб, заменив привычный батон. Вкус у таких котлет получается более глубокий и насыщенный. Пробуйте!

Рагу со свининой, овощами, протертыми томатами и розмарином
Свинина
Томаты протертые
Фасоль зеленая стручковая
Зелень
Масло оливковое
Чеснок
Сахар
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Баклажан
Перец сладкий
Розмарин свежий
Черный перец
И снова делюсь рецептом рагу, на этот раз из свежих овощей с мясом. Летом такое изобилие овощей, что повторяться и скучать не приходится! Новые нюансы и ароматы сделают блюдо незабываемым!

Суп томатный с овощами и плавленым сыром
Вода
Томаты протертые
Цветная капуста
Сыр плавленый
Фасоль зеленая стручковая
Масло растительное
Паприка молотая
Базилик
Орегано
Сахар
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Перец сладкий
Соль
Яркий и очень вкусный суп! Питательный и легкий, готовится быстро и витаминов море. Что еще нужно в летнюю жаре? Предлагаю перейти к рецепту.

Зразы "Беловежские"
Свинина
Сухари молотые
Мука пшеничная высший сорт
Ветчина
Зеленый горошек
Бульон
Мука пшеничная высший сорт
Масло топленое
Лук репчатый
Желток
Яйца
Зразы – это всегда отличный ужин или обед! Блюдо из серии 2 в 1 – гарнир внутри. Они хороши и к семейной трапезе, и к праздничному столу! Смотрите рецепт.

Перловка с печеными томатами
Помидоры
Крупа перловая
Оливковое масло
Уксус бальзамический
Базилик сушеный
Чеснок
Перловку многие недолюбливают, и напрасно, с ней можно приготовить массу полезных и очень вкусных блюд. Рецептом одного "из" я сегодня и поделюсь!

Мусака с фетой
Томаты резаные в собственном соку
Молоко
Фарш говяжий
Вино красное сухое
Фета
Оливковое масло
Мука
Масло сливочное
Пармезан
Чеснок
Орегано
Розмарин сушеный
Лавровый лист
Картофель
Мускатный орех
Яйца
Лимон
Лук репчатый
Баклажан
Греческая мусака уже успела многим полюбиться, предлагаю попробовать очень душевную версию с сыром фета. Будет сочно, сытно и очень ароматно!

Заячьи потрошки в слоеном тесте
Потрошки
Тесто слоеное дрожжевое
Сельдерей корневой
Грудинка копченая
Масло растительное
Смесь пряностей
Сахар
Лук репчатый
Морковь
Дичь попадает на наш стол не часто. И приготовить ее хочется так, чтобы было вкусно и интересно. Из заячьих потрохов получается отличный паштет. А подать его можно запеченным в тесте. Пробуйте!

Каурдак
Баранина
Картофель
Масло растительное
Смесь пряностей
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Перец острый
Хочу предложить вам вкуснейшее и ароматное восточное жаркое. Нежная баранина тает во рту, рассыпчатая картошка так и манит, а ароматы витают такие, что равнодушных не остается! Приглашаю вас к моему дастархану!
Фриттата с мясом, кабачками и помидорами
Мясо
Сливки 20%
Пармезан
Зелень
Чеснок
Кабачок
Яйцо
Специи
Помидоры
Фриттата - это одно из самых простых и сытных блюд, которые можно приготовить из имеющихся дома продуктов, откорректировав вкус под себя. Вариантов начинки великое множество, а я предлагаю свой.
Запеканка с куриным фаршем и кабачком
Куриное филе
Кабачок
Батон
Крахмал картофельный
Майонез
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Яйцо куриное
Морковь
Запеканка с кабачком и куриным фаршем - полезное диетическое блюдо, потому что готовится оно в духовке. Курица придает запеканке нежность, а кабачок - сочность, в результате получается вкусовая бомба!
Картофельная запеканка с фрикадельками
Фарш мясной
Молоко
Сыр твердый
Масло сливочное
Мука
Масло растительное
Петрушка
Чеснок
Паприка
Картофель
Яйцо куриное
Перец черный
Изысканное блюдо из повседневных продуктов? Легко! Сегодня будем готовить вкусный обед из картошки и фарша. Угощайтесь!

Суп с сельдереем и кабачком «Вести с полей»
Вода
Сельдерей корневой
Укроп
Масло растительное
Лук зеленый
Сельдерей черешковый
Морковь
Лук репчатый
Кабачок
Легкий и ароматный суп с овощами – что может быть лучше в летнюю пору? Идеальный вариант для следящих за фигурой – ведь в этом супе сельдерей заменяет картофель, а кабачки – вермишель! А еще вкус супа очень напоминает грибной, хотя грибов-то в нем и нет!
Куриные бедра в малиновом маринаде
Малина свежая
Красное сухое вино
Сливки 20%
Сметана
Базилик
Куриные бедра
Соль, специи
Лук репчатый
Если вы хотите приготовить новое и необычное блюдо, то замаринуйте мясо, в данном случае курицу, в малиновом соусе и обжарьте. Поверьте, дегустирующие будут в восторге!
Горячие бутерброды с куриной грудкой
Куриная грудка отварная
Батон
Сыр твердый
Сливочное масло
Майонез
Горчица
Чеснок
Помидор
Горячий бутерброд с куриной грудкой - быстрый и вкусный перекус, сытный завтрак и полдник. Готовится все очень просто, получается очень вкусно!

Мартабак
Фарш бараний
Мука
Масло оливковое
Масло сливочное
Сахар
Пудра карри
Уксус винный
Чеснок
Имбирь свежий
Яйцо
Лук репчатый
Мартабак отдаленно напоминают чебуреки, это жареные пирожки-конвертики с начинкой из баранины и специй, очень здорово сочетаются с маринованным луком. Смотрите рецепт!
Свинина с куриной печенью, тушенная в вине с зеленым луком
Куриная печень
Свинина
Сливки 20%
Красное сухое вино
Зеленый лук
Соль, специи
Уверенна, у каждой хозяйки есть свой рецепт простого блюда с куриной печенью, ведь это очень распространенный ингредиент в кулинарии. Предлагаю сочетать печень со свининой - получится очень вкусно!

Рисовые корзиночки с курицей Тикка Масала
Куриное филе
Рис круглый
Йогурт натуральный
Сливки
Йогурт натуральный
Лук зеленый сушеный
Зелень
Томатная паста
Масло растительное
Лимонный сок
Смесь пряностей
Лимонный сок
Петрушка сушеная
Чеснок
Семена горчицы
Тмин
Сахар
Имбирь свежий
Чесночный порошок
Паприка молотая
Сахар
Зира
Огурец свежий
Белки яичные
Перец чили
Лук репчатый
Соль
Если вы любите яркие, пряные и острые индийские блюда, приготовьте куриную тикку масалу в корзиночках из запеченного риса! Получается красиво, вкусно и посуду мыть не нужно!
Куриная печень в кисло-сладком соусе
Куриная печень
Вода
Укроп
Зеленый лук
Томатная паста
Мука
Специи
Куриная печень готовится очень быстро. Если её жарить или тушить слишком долго, она становится резиновой. Поэтому этот рецепт с печенью вполне можно отнести к рецептам быстрого обеда или ужина.