1 ч.

Теплый салат из топинамбура

Если не знаете, как приготовить топинамбур - рекомендую теплый салат из топинамбура. Отличное блюдо для знакомства с этим замечательным продуктом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Топинамбур 500 грамм
Лимон 2 штуки
Веточка тимьяна 4-5 штук
Пучок базилика 1 штука
Пучок петрушки 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Помидоры черри 12 штук
Сыр козий 200 грамм
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло 100 мл

Калорийность

168 ккал

Калорийность

6 г

Белки

12 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сперва занимаемся топинамбуром. Моем, чистим и нарезаем дольками, как на картофель фри. Нарезанный топинамбур сразу же опускаем в миску воды с лимоном - иначе овощ почернеет.

Шаг 2

Выкладываем одним слоем топинамбур в жароустойчивую форму, сбрызгиваем оливковым маслом, добавляем полстакана воды, соль и перец. Посыпаем тимьяном и запекаем примерно 1 час при 190 градусах.

Шаг 3

В блендере взбиваем полчашки оливкового масла, базилик, петрушку и чеснок. До однородности.

Шаг 4

Помидоры черри обжариваем 3-4 минуты на среднем огне, постоянно помешивая.

Шаг 5

Козий сыр нарезаем дольками и обжариваем на сковороде без масла буквально 1 минуту - скорее даже подогреваем, чем обжариваем.

Шаг 6

В салатницу выкладываем помидоры черри, топинамбур и сыр. Поливаем травяной смесью из блендера, перемешиваем и немедленно подаем - пока не остыло.

Видео рецепт "Теплый салат из топинамбура"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 12

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Теплый салат с морепродуктами

Картофель Зеленый салат Чеснок Упаковка морепродуктов Оливковое масло

Этот рецепт салата от известной фигуристки Марии Бутырской. Это даже не салат, а практически полноценное горячее блюдо. Салат полезный, малокалорийный и очень вкусный.

50 мин

–

4.6

–

Теплый салат из белой фасоли

Белая фасоль Оливковое масло Для заправки: отвар фасоли Листья зеленого салата Зелень петрушки Зеленый лук Маслины Сок лимона Перец черный молотый и соль

Рецепт теплый салат из фасоли - приготовление салата из белой фасоли с маслинами и оливковым маслом.

1 ч.

–

4.9

–

Теплый салат из одуванчика

Горсть капусты Горсть листьев одуванчика Картофель Картофель Красный чили Козий сыр Соль и перец

Простой рецепт приготовления теплого салата из одуванчиков. Очень вкусно и полезно!

30 мин

–

4.3

–

Теплый салат из чечевицы

Зеленая чечевица Копченая свиная грудинка (или бекон) Французский соус (винегрет) Уксус Оливковое масло Луковица Зеленый лук Соль, перец

Вареная чечевица, смешанная с жареным беконом, луком, зеленым луком и заправленная французским соусом.

40 мин

–

5.0

–

Теплый салат с грибами

Шампиньоны Кукуруза консервированная Майонез Лук Морковь Яйцо вареное

Очень вкусное блюдо,которое можно подать как теплый салат,и как гарнир!

30 мин

–

3.8

–

Теплый салат с манго и овощами

Баранина Соус соевый Масло сливочное Масло растительное Сахар Лимонный сок Манго Лук Перец сладкий Кабачок Креветки замороженные Соль, перец

Теплый салат с манго и овощами - это палочка-выручалочка, когда надо приготовить что-то очень быстро и вкусно. Рекомендую ознакомиться с оригинальной кулинарной техникой и улучшить свои навыки :)

45 мин

–

4.1

113

Теплый салат с курицей

Куриное филе Твёрдый сыр Мед Оливковое масло Сок лимона Огурец Помидоры Салатные листья Соль Приправы Очищенные семечки

Когда-то я работал официантом в дорогом питерском ресторане, где все гости почему-то заказывали теплый салат с курицей. С тех пор у меня осталось ощущение, что это самый популярный салат в мире :)

15 мин

5.0

102

Салат из топинамбура с морковью

Горошек консервированный Топинамбур Морковь Огурец Оливковое масло

Салат из топинамбура с морковью - невероятно полезный салат, кушать который надо хотя бы из соображений пользы для здоровья. Впрочем, и по вкусу он очень даже ничего - свеженький, хрустящий, сочный.

15 мин

–

5.0

Теплый салат с цукини

Чеснок Морковь Цукини Репчатый лук Соль, перец, приправы

В разгар дачного сезона теплый салат с цукини - мой фаворит. Это вегетарианский салат, который дома нравится только мне, однако для тех, кто разделяет со мной взгляды на здоровую пищу, посвящается ;)

1 ч.

–

4.1

Теплый салат с баклажанами

Баклажаны Вода Лук репчатый Масло растительное Майонез Уксус 9% Сахар Черный перец Яйца куриные Соль

Из баклажанов можно приготовить не только икру, но и вкусный салат. Оригинальный и запоминающийся теплый салат с баклажанами сможет приготовить любая хозяйка.

30 мин

–

5.0

137

Теплый салат с фасолью

Фасоль стручковая замороженная Помидоры черри Белая консервированная фасоль Красная консервированная фасоль Масло оливковое Чеснок Соль Черный молотый перец Лимонный сок

Делюсь рецептом теплого салата с фасолью. Он простой, быстро готовится и получается очень вкусным. Фасоль богата белком, поэтому салат хорошо насыщает.

1 ч.

–

5.0

–