
Курица с овощами на пару
Курица
Стрелы чеснока
Морковь
Перец болгарский
Соль
Луковица
Специи для курицы
Невероятно легкое и вкусное блюдо для диетического ужина.
Курица с овощами в пароварке
Курица
Лук репчатый
Болгарский перец
Морковь
Стрелы чеснока
Соль, специи
Легкое блюдо, которое пригодится для диетического питания, также для детей. Овощи и специи подберите согласно вашим предпочтениям.

Морковные котлеты на скорую руку
Морковь
Сливки 30%
Панировочные сухари
Манка
Яйцо
Сыр плавленый
Соль
Перец
Растительное масло
Не знаете, что полезного и вкусного приготовить? Тогда сделайте морковные котлеты на скорую руку в домашних условиях, которые обязательно придутся по вкусу и взрослым, и детям.

Цветная капуста с шампиньонами
Шампиньоны
Сыр
Цветная капуста
Луковица
Специи
Соль
Растительное масло
Цветная капуста с шампиньонами в домашних условиях - это отличный вариант легкого овощного гарнира для всей семьи. Просто и быстро, аппетитно и полезно.

Запеканка из цветной капусты для детей
Цветная капуста
Сыр
Сливки
Помидор
Яйцо
Соль и специи
Такая запеканка из цветной капусты для детей станет отличным вариантом для завтрака и даже ужина. Для малышей ее неплохо готовить в кокотницах или специальных формочках.


Капустные котлеты для детей
Брокколи
Цветная капуста
Манная крупа
Мука
Яйцо
Соль
Перец
Не все малыши с удовольствием едят овощи, а ведь они очень полезные. Предлагаю для разнообразия рациона приготовить аппетитные и вкусные капустные котлеты для детей в домашних условиях.

Капустно-картофельные оладьи
Капуста
Мука или манка
Картофель
Яйцо
Соль
Перец
Растительное масло
Овощные закуски - это отличный вариант перекуса и завтрака. Предлагаю рецепт приготовления капустно-картофельных оладьев, от которых невозможно оторваться.

Капустные оладьи в духовке
Капуста
Мука
Сыр
Сметана
Зелень
Яйцо
Соль
Перец
Разрыхлитель
Для любителей овощей предлагаю взять на заметку удивительно простой рецепт капустных оладьев в духовке с сыром. Это отличный вариант завтрака или полезного перекуса для всей семьи.

Суп из цветной капусты для ребенка
Цветная капуста
Картофель
Сливки
Лук репчатый
Масло сливочное
Чеснок
Соль и перец
Для детского питания лучше всего подойдет нежный по консистенции и ароматный суп-пюре из цветной капусты. Блюдо готовится очень просто из самых доступных ингредиентов. Рекомендую приготовить!

Детский плов с курицей
Куриное филе
Рис
Чеснок
Морковь
Масло растительное
Лук репчатый
Соль и перец
Очень простой рецепт приготовления детского плова с курицей. Блюдо подойдет для детского питания, а также для кормящих мам. Нежный рассыпчатый плов обязательно понравится вам и вашему ребенку!


Суфле из отварной курицы
Куриное филе
Молоко
Масло сливочное
Мука пшеничная
Яйцо
Соль и перец
Суфле из отварной курицы - отличное блюдо, прекрасно подходящее для детского питания. Суфле получается очень нежным, при этом, невероятно сытным. Блюдо сочетается с разными гарнирами.


Простой овощной суп
Вода
Зеленый горошек
Зелень
Соль
Картофель
Луковица
Морковь
Простой овощной суп - легкий и полезный, а также доступный для всех.

Салат "Морковка"
Картофель
Грибы
Морковь
Филе индейки (или курицы)
Майонез
Лук
Укроп
Соль
Растительное масло
Яйца
Такой салат подойдет на детский праздник или Пасху.

Салат "Дракоша"
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Майонез
Пекинская капуста
Яйцо
Яблоко
Лук-порей
Киви
Маслины
Интересно оформленный вкусный салатик, который можно приготовить на детский праздник или к новогоднему столу.

Диетические блюда из печени говяжьей
Молоко
Печень
Шпинат
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Перец
Полезные диетические блюда из печени говяжьей в домашних условиях можно приготовить как на обед, так и в качестве легкого низкокалорийного ужина для всей семьи.

Вегетарианский суп-пюре из чечевицы
Помидоры
Баклажаны
Чечевица красная
Масло оливковое
Базилик свежий
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Перетёртые супы, как правило, пользуются успехом у людей с особой диетой или у явных любителей таких блюд. И последние, как ни странно, в меньшинстве, а зря суп-пюре может оказаться еще и вкусным.

Диетические блюда из рыбы
Рыба
Сок лимона
Соевый соус
Чеснок
Имбирь
Оливковое масло
Перец чили
Перец
Полезные и очень вкусные диетические блюда из рыбы в домашних условиях должны быть в рационе взрослых и малышей. Чем больше вариаций вы придумаете, тем разнообразнее будет ваше меню.

Куриные тефтели для детей
Фарш куриный
Сметана
Морковь
Рис отварной
Зелень
Масло растительное
Томатный сок
Специи
Решила поделиться с вами простым рецептом куриных тефтелей для детей. Такие тефтели получаются нежными и сочными, очень нравятся деткам. Так что если не знаете, чем порадовать малыша - приготовьте их!

Салат "Ёжик" с курицей
Куриное отварное мясо
Морковь по-корейски
Шампиньоны жареные или маринованные
Сыр твердый
Майонез
Оливки
Соль, перец
Отварные куриные яйца
Горошек консервированный в банках
Хочу поделиться рецептом вкусного салата с курицей, грибами и корейской морковью. Это блюдо можно подать в салатнике, а можно сделать слоями и оформить по желанию. Я решила сделать салат в виде ёжика.

Рыбные тефтели для ребенка
Рыбное филе
Вода
Масло сливочное
Соль
Яичный желток
Хлеб пшеничный
Каждый ребенок нуждается в качественной и здоровой пище. Приготовьте своему чаду обалденные рыбные тефтели, уверен, понравится! Тефтели сочетаются с картофельным пюре или макаронами.

Соус для тефтелей для детей
Томаты в собственном соку
Томатная паста
Лук репчатый
Петрушка
Соль и перец
Если готовите тефтели для детей, попробуйте их сделать именно с таким вот замечательным томатным соусом. Соус получается очень нежным и приятным на вкус, уверен, что вашему ребенку понравится!

Сырный суп с фаршем
Сыр
Фарш
Масло растительное
Яйца
Репчатый лук
Морковь
Картофель
Соль, специи
Рецепты супа с фаршем имеют несколько разновидностей, я предлагаю вам попробовать несложный сырный суп с мягким нежным вкусом, который особенно нравится детям.

Суфле из отварной рыбы паровое
Филе любой рыбы
Молоко
Масло сливочное
Мука пшеничная
Яйца
Соль
Нежное и вкусное суфле очень понравится и деткам, и взрослым. А готовится оно очень просто и быстро.

Блинчики с курицей и сыром
Мука
Куриное филе
Молоко
Сыр
Растительное масло
Луковица
Яйцо
Соль
Перец
Сахар
Куриное филе - идеальный продукт, так как его можно использовать в невероятном количестве основных блюд и закусок. Проголодались? Попробуйте сделать блинчики с курицей и сыром в домашних условиях.

Блинчики с курицей
Куриная грудка
Молоко
Мука
Растительное масло
Сахар
Соль
Репчатый лук
Яйца
Морковь
Стебель сельдерея
Перец черный молотый
Блинчики любят все, блинчики с мясом - практически все! Давайте приготовим вместе эти нежные блинчики и устроим праздник желудку:)

Сосиски в бубликах
Молоко
Сыр твердый
Майонез
Сосиски
Бублики
Перец черный молотый
Соль
Хочу предложить вам очень интересное и невероятно вкусное блюдо, которое можно сделать из обычных бубликов и сосисок. Вы удивитесь, насколько просто оно готовится и как красиво выглядит в итоге.

Рис с сосисками
Рис
Масло растительное
Соль
Яйца
Сосиски
Отварной рис и вареные сосиски - это так скучно. Предлагаю приукрасить это простое блюдо. Дети будут очень довольны и не откажутся от такого блюда.

Oладьи из кабачков с фаршем
Кабачок
Мука
Майонез
Масло для жарки
Специи для курицы
Лук
Яйцо
Куриная грудка
Оладьи получаются воздушными и очень сытными. Они остаются вкусными также на следующий день. А подавать такие оладьи можно с разными соусами и салатами.

Блины дрожжевые ржаные
Вода
Мука ржаная
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Соль
Дрожжи сухие
Яйца
Такие блины дрожжевые ржаные в домашних условиях готовятся довольно просто, но если вы раньше их не делали, сообщаю, что все же чуть больше обычного времени потребуется. Но зато как вкусно выходит!