Найти идеальный рецепт

Блюда из черники

Черника - одна из самых вкусных и полезных ягод! Простые рецепты с черникой советуют добавлять ягоду в десерты, фруктовые салаты и выпечку.
Таким образом вы не только выгодно украсите вкус вашего блюда, но и добавите в него значительную долю полезных веществ.
Страницы:
Рецептов черники: 270
1 2 3 ... 7
Черника в первую очередь славится своими полезными свойствами, одно из которых — благотворное влияние на зрение.
Поэтому людям, которые постоянно работают за компьютером или плохо видят, врачи советуют почаще включать её в свой рацион и готовить блюда из черники. Тем не менее на этом полезность ягоды не заканчивается. Так, к примеру, благодаря высокому содержанию антиоксидантов черника считается отличным средством для профилактики раковых заболеваний.
Из черники можно делать очень вкусные заготовки: например — варенья и джемы. В принципе, ответ на вопрос, что можно приготовить из черники (если использовать именно плоды), может быть прост: все, что вы готовите из других ягод. Чернику также лучше выбирать свежую, её также нужно тщательно перебрать и вымыть, и только потом уже пускать «в дело». Приготовление блюда с черникой не обязательно ограничивается использованием только ягод этого полезного растения. Листья черники представляют для человеческого организма ничуть не меньшую ценность, поэтому смело делайте из них настои, а также добавляйте их в чай.
×