Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Бананово-черничный Смузи

15 мин

2

Бананово-черничный Смузи

Рецепт приготовления освежающего фруктового коктейля "Смузи" из черники, йогурта и бананов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 1 штука
Кубики льда 3 штуки
Йогурт 2 ст. ложки
Вода 1/4 стакана
Черника 2-3 ч. ложек

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Шаг 2

Хорошенько промойте чернику и положите её в блендер.

Хорошенько промойте чернику и положите её в блендер.

Шаг 3

Нарежьте банан кусочками и поместите в блендер.

Нарежьте банан кусочками и поместите в блендер.

Шаг 4

Добавьте кубики льда.

Добавьте кубики льда.

Шаг 5

Добавьте йогурт.

Добавьте йогурт.

Шаг 6

Залейте воды.

Залейте воды.

Шаг 7

Смешайте все до однородной массы.

Смешайте все до однородной массы.

Шаг 8

Добавьте немного агавы.

Добавьте немного агавы.

Шаг 9

Смешайте и разлейте по стаканам.

Смешайте и разлейте по стаканам.

Оценить рецепт

4.5 26

Добавить комментарий

Наталья

21.01.2019 13:07

Вместо черники написали агава. Явная ошибка.

Наталья

21.01.2019 13:05

Смузи называется черничным, а в ингредиентах не указано.

Похожие рецепты

Черничный смузи с бананом и кокосовым молоком

Апельсин Черника Лед Молоко кокосовое Банан

Делюсь с вами оригинальным, но простым рецептом черничного смузи с бананом и кокосовым молоком! Получается очень вкусный десерт и, что главное, очень полезный! Освежает и насыщает витаминами!

20 мин

5.0

–

Бананово-смородиновый смузи

Йогурт питьевой Смородина Банан Финики

Делюсь рецептом одного из моих любимых смузи на основе банана со смородиной. По консистенции он получается густым, на вкус очень сладким, но с легкой ягодной кислинкой.

40 мин

5.0

69

Смузи для похудения

Миндальное молоко Шпинат Лед кубиками Мед Имбирь Яблоко Банан

Смузи был придуман в США ещё в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрёл известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой.

15 мин

4.0

53

Смузи-боул с бананом и ягодами

Ягодная смесь замороженная Молоко растительное Мюсли Паста ореховая Банан

Предлагаю вам попробовать смузи-боул — густой смузи, который подается в тарелке. Для приготовления будем использовать бананы и ягоды.

1 ч. 20 мин

5.0

–

Смузи со льдом

Ананасовый сок Черника Малина или ежевика Мед Корень имбиря Банан Лед

Уже мало кто не знает такого прекрасного напитка как смузи. Смузи, он же смуси, прекрасно утоляет жажду, а также является очень питательным. Сегодня я расскажу вам, как приготовить смузи со льдом.

5 мин

4.7

–

Смузи из замороженных ягод

Молоко Черная смородина Красная смородина Сахар или сахарная пудра

Питательный и очень вкусный завтрак. Для смузи ягоды предварительно размораживать не нужно, в качестве жидкой основы можно использовать молоко, сливки, соки или йогурт.

10 мин

4.8

84

Коктейль "Ягодный микс"

Вода Ягоды Чай зеленый Апельсин Сахар

В жару лучше всего пить напитки на основе свежих ягод и фруктов. Они не только отлично освежают, насыщают, но и пополняют запас витаминов в организме. Один из таких рецептов я Вам сегодня и предлагаю!

30 мин

5.0

–

Летний напиток Смузи

Апельсин Маракуйя Манго Сельдерей

Рецепт приготовления экзотического летнего напитка smoothie. Утоляет жажду и невероятно вкусный.

15 мин

4.5

44

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Йогурт Паста ореховая Сироп топинамбура Персик Банан

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

10 мин

5.0

–

Смузи из голубики

Йогурт питьевой Голубика Мед цветочный

В сезон созревания полезных ягод, обязательно нужно побаловать себя сочными напитками с ними, например смузи с голубикой. Напиток богат антиоксидантами, витаминами и микроэлементами.

10 мин

5.0

78

Смузи с бананом и кефиром

Кефир Мед Банан

Смузи с бананом и кефиром очень легко приготовить в домашних условиях, поэтому используя необходимый список продуктов, вы сможете сделать неповторимый напиток для себя и родных.

15 мин

5.0

73

Смузи с овсянкой и бананом

Молоко Овсяные хлопья Сахар Банан

Любимый коктейль для завтрака. Смузи с овсянкой и бананом можно приготовить как на йогурте, кефире, так и на молоке или домашних сливках. Он - сытный, питательный и полезный.

15 мин

4.7

109

×