Смузи со льдом
5 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Татьяна Семина

Смузи со льдом

Уже мало кто не знает такого прекрасного напитка как смузи. Смузи, он же смуси, прекрасно утоляет жажду, а также является очень питательным. Сегодня я расскажу вам, как приготовить смузи со льдом.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 Штука
  • Ананасовый сок 170 Грамм
  • Лед По вкусу
  • Черника 170 Грамм
  • Малина или ежевика 170 Грамм
  • Мед 2 Чайных ложки
  • Корень имбиря 1 Чайная ложка

Шаг 1

Корень имбиря натрите на мелкой терке и положите в блендер.

Шаг 2

Банан очистите от кожуры, нарежьте кусочками и сложите к имбирю.

Шаг 3

Ягоды и остальные ингредиенты сложите в чашу блендера и прокрутите на высокой скорости до однородного состояния.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×