Смузи со льдом
Уже мало кто не знает такого прекрасного напитка как смузи. Смузи, он же смуси, прекрасно утоляет жажду, а также является очень питательным. Сегодня я расскажу вам, как приготовить смузи со льдом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 штука
- Ананасовый сок 170 грамм
- Лед По вкусу
- Черника 170 грамм
- Малина или ежевика 170 грамм
- Мед 2 ч. ложки
- Корень имбиря 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Корень имбиря натрите на мелкой терке и положите в блендер.
Шаг 2
Банан очистите от кожуры, нарежьте кусочками и сложите к имбирю.
Шаг 3
Ягоды и остальные ингредиенты сложите в чашу блендера и прокрутите на высокой скорости до однородного состояния.
Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты
Ледяной двухслойный смузи
Замороженные киви
Питьевая вода или газированная
Лед
Мята
Замороженная клубника
Если вы перепробовали множество смузи, но так и не нашли свой любимый рецепт, предлагаю вам попробовать ледяной двухцветный смузи, очень красивый напиток, который отлично утолит жажду в жаркий день!
Смузи из киви
Натуральный йогурт
Лед
Апельсиновый сок
Мед
Киви
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
Смузи для похудения
Миндальное молоко
Шпинат
Лед кубиками
Мед
Имбирь
Яблоко
Банан
Смузи был придуман в США ещё в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрёл известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой.
Коктейль из лайма и киви
Сок лайма
Тертая цедра лайма
Киви
Банан
Кубики льда
Сыр рикотта
Рецепт приготовления фруктового коктейля из киви и лайма.
Фитнес коктейль
Вода
Груша
Стебель сельдерея
Лимон
Огурец
Соль и перец
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
Смузи с мороженым
Клубника
Мороженое ванильное
Малина
Ежевика
Голубика или черника
Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум.
Смузи в блендере
Кефир жирный
Красная смородина
Варенье жидкое сладкое
Ванильный сахар
Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара.
Смузи со шпинатом
Йогурт
Лимонный сок
Мед
Шпинат
Яблоко
Семена кунжута
Полезный вариант для перекуса или основного приема пищи — смузи со шпинатом. Смузи подходит всем, и взрослым, и деткам, и тем, кто придерживается диеты. Польза в каждом глотке!