Смузи с бананом и кефиром
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Isaenko777

Смузи с бананом и кефиром

Смузи с бананом и кефиром очень легко приготовить в домашних условиях, поэтому используя необходимый список продуктов, вы сможете сделать неповторимый напиток для себя и родных.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 Штука
  • Кефир 500 Грамм
  • Мед 1 Ст. ложка

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом и кефиром.

Подготовьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом и кефиром.

Шаг 2

В емкость для взбивания смузи (у меня стакан от блендера) влейте кефир любой жирности. Если хотите получить более диетический напиток, используйте кефир 0-1% жирности.

В емкость для взбивания смузи (у меня стакан от блендера) влейте кефир любой жирности. Если хотите получить более диетический напиток, используйте кефир 0-1% жирности.

Шаг 3

К кефиру добавьте нарезанный кусочками спелый банан.

К кефиру добавьте нарезанный кусочками спелый банан.

Шаг 4

Добавьте мед для придания сладости.

Добавьте мед для придания сладости.

Шаг 5

Взбейте смузи погружным блендером.

Взбейте смузи погружным блендером.

Шаг 6

Готовый смузи разлейте в стаканы и подавайте к столу.

Готовый смузи разлейте в стаканы и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Смузи с бананом и кефиром"


Комментарии к рецепту

Isaenko777 АВТОР
14.02.2020 23:49
Спасибо!
Кристина
13.02.2020 16:31
Отличный напиток. :wub:

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×