Смузи с бананом и кефиром
Смузи с бананом и кефиром очень легко приготовить в домашних условиях, поэтому используя необходимый список продуктов, вы сможете сделать неповторимый напиток для себя и родных.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Кефир 500 Грамм
- Мед 1 Ст. ложка
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом и кефиром.
Шаг 2
В емкость для взбивания смузи (у меня стакан от блендера) влейте кефир любой жирности. Если хотите получить более диетический напиток, используйте кефир 0-1% жирности.
Шаг 3
К кефиру добавьте нарезанный кусочками спелый банан.
Шаг 4
Добавьте мед для придания сладости.
Шаг 5
Взбейте смузи погружным блендером.
Шаг 6
Готовый смузи разлейте в стаканы и подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Смузи с бананом и кефиром"
Комментарии к рецепту
Isaenko777 АВТОР
14.02.2020 23:49
Спасибо!
Кристина
13.02.2020 16:31
Отличный напиток. :wub:
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Смузи с авокадо и бананом
Фрукты
5 мин
Смузи с протеином
Фрукты
10 мин
Зимний смузи
Овощи / Фрукты
10 мин
Смузи с бананом и шпинатом
Фрукты / Зелень
5 мин
Кефир с перцем
Овощи / Молочные продукты
5 мин
Кефир с ягодами
Молочные продукты
5 мин
Кефир с зеленью
Молочные продукты / Зелень
10 мин
Банановый смузи
Фрукты