Шоколадный кефир
Для любителей шоколадных десертов предлагаю вариант приготовления шоколадного смузи из кефира. Очень вкусный, полезный и красивый коктейль. Попробуйте!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 200 Миллилитров
- Молоко 100 Миллилитров
- Банан 2 Штуки
- Какао порошок 2 Чайных ложки
- Мед 2 Чайных ложки
Шаг 1
Бананы очистите и взбейте в блендере в пюре.
Шаг 2
Добавьте к бананам какао.
Шаг 3
И мед.
Шаг 4
А также кефир и молоко. Взбейте блендером, перелейте в стакан и подайте на стол, добавив немного льда.