Найти идеальный рецепт


Банановый смузи с овсянкой
5 мин
2

Банановый смузи с овсянкой

Диетический смузи, приготовленный из кефира, бананов и готовой овсяной каши. Очень просто, быстро и совершенно не затратно по деньгам, а главное - напиток получается очень полезным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 300 мл
  • Банан 1 штука
  • Овсяная каша готовая 2 ст. ложки
  • Мед По вкусу по желанию

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Кладем в блендер: порезанный банан, овсяную кашу и вливаем кефир. Взбиваем массу до однородности, если есть желание, добавляем мед для сладости.

Шаг 2

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.5 10
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×