Смузи с бананом и молоком
Очень сытный и насыщенный напиток, приготовленный на основе молока, бананов и овсяных хлопьев. Смузи любят взрослые и дети, так что особо актуально будет приготовить его в весенне-летний период.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 1 стакан
- Овсяные хлопья 2 ст. ложки
- Банан 1 штука
- Мед 1 ст. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2

Овсяные хлопья измельчаем в крошку при помощи блендера. Добавляем к ним порезанный банан, мед и молоко. Перемешиваем в том же блендере. Если хотите конситенцию пожиже, можно добавить еще немного молока.
Шаг 3

Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1

Кристина
18.01.2017 15:11
Очень вкусно получается,спасибо за рецепт!
Похожие рецепты


Детский банановый смузи
Молоко
Сахар
Арахис
Шоколадный соус
Какао порошок
Банан
Кардамон
Самый-самый простой в приготовлении напиток, богатый витаминами и полезными микроэлементами, а также очень питательный, придется по вкусу любому ребенку, даже самому привередливому в еде.



Смузи-боул с бананом и ягодами
Ягодная смесь замороженная
Молоко растительное
Мюсли
Паста ореховая
Банан
Предлагаю вам попробовать смузи-боул — густой смузи, который подается в тарелке. Для приготовления будем использовать бананы и ягоды.