Банановый смузи с медом
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Ирина Титарева

Банановый смузи с медом

Я просто обожаю готовить на завтрак быстрые и питательные фруктовые смузи. Поэтому делюсь любимым рецептом, как приготовить смузи на основе йогурта, молока и банана. А сладости добавит мед.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 2 Штуки
  • Мед 2 Чайных ложки
  • Ваниль 1 Щепотка
  • Корица 1 Щепотка

Шаг 1

Сначала соедините йогурт, молоко, корицу, мед и ваниль, взбейте это венчиком.

Шаг 2

Банан очистите, поломайте кусочками и превратите в пюре при помощи блендера.

Шаг 3

Теперь к банану добавьте молочно-йогуртовую массу. При желании добавьте немного колотого льда и еще раз взбейте блендером. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×