Блюда из брокколи
Закрытый пирог с брокколи и сыром
Слоеное тесто
Молоко
Брокколи
Цветная капуста
Сыр
Сливочное масло
Мука
Любителям домашней выпечки хочу предложить очень простой и интересный вариант, как приготовить закрытый пирог с брокколи и сыром. Сытно, очень аппетитно и совсем несложно.
Ризотто с брокколи
Вода или бульон
Брокколи
Грибы
Коричневый рис
Крем-сыр
Чеснок
Оливковое масло
Луковица
Хлопья чили
Соль
Перец
Зелень
Цедра лимона
На основное блюдо очень рекомендую вам попробовать приготовить ризотто с брокколи в домашних условиях с грибами. Получается очень сытно, аппетитно и невероятно вкусно.
Диетический крем-суп из брокколи
Вода
Брокколи
Молоко
Сыр плавленый
Лавровый лист
Соль
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Диетический крем-суп из брокколи — нежный, вкусный и ароматный. Его приготовление займет совсем немного времени. Всего полчаса — и вы сможете побаловать себя витаминным супердиетическим крем-супом!
Курица, тушенная с брокколи
Куриное филе
Брокколи
Сметана
Растительное масло
Соль
Специи
Курица, наверное, один из самых популярных продуктов на наших столах. Её можно практически с чем угодно. Главное — сделать её не сухой и правильно дополнить вкус. Это мы сегодня и сделаем.
Котлеты из брокколи и картофеля
Брокколи
Картофель
Панировочные сухари
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Эти котлеты - находка для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. Вкусные, сытные и полезные котлеты можно приготовить к ужину. А тем, кто не постится, к котлетам можно приготовить подливу с мясом.
Слоеный пирог с брокколи
Слоеное тесто
Сыр
Брокколи
Шпинат
Сливочное масло
Петрушка
Чеснок
Острый перец
Яйцо
Специи
Соль
Хочу поделиться с вами очень интересной и невероятно простой идеей, как приготовить слоеный пирог с брокколи. Нежная начинка, хрустящее тесто - отличный вариант полезной и вкусной выпечки.
Макароны с брокколи и фаршем
Вода
Макароны
Брокколи
Цветная капуста
Молоко
Фарш говяжий
Сыр твердый
Сухари молотые
Манка
Соль
Растительное масло
Яйцо
Макароны всегда были универсальным продуктом и спасителем на кухне. Если вы торопитесь, то можно быстро их сварить и подать с сыром. Но помимо этого из них может получиться масса прекрасных блюд.
Салат из брокколи с апельсином
Йогурт
Мягкая горчица
Капуста брокколи
Апельсин
Оливки
Сахар, соль и перец
Капуста брокколи приближена по вкусу к белокочанной капусте. Салат получается постным и невероятно вкусным. Особую пикантность ему придает йогуртово-горчичный соус. Пробуем!
Куриная грудка с брокколи и сыром
Сыр твердый
Сметана
Куриная грудка
Брокколи
Яйца
Специи
Рекомендую приготовить на ужин или обед вкусную запеканку из куриного филе с брокколи и сыром. Готовится элементарно, так что не придется тратить слишком много времени на кухне. Сытно и вкусно!
Уха с брокколи
Брокколи
Красная рыба
Зеленый лук
Зелень
Растительное масло
Картофель
Морковь
Лавровый лист
Соль
Репчатый лук
Приготовьте своим родным легкую уху с брокколи - это очень вкусное, полезное и ароматнаое первое блюдо. А еще такая уха готовится очень быстро и легко, так что вся семья без труда будет накормлена.
Суп-пюре из тыквы и брокколи
Кориандр, кинза
Миндальная мука
Смесь лебеды и семян льна
Чеснок
Базилик
Кедровые орешки
Семена укропа
Молотый перец
Зима — время лютых холодов. Какая холодная выдалась весна, и как же не хватает витаминов! Что может быть лучше горячего супа, который, к тому же, не повредит вашей фигуре? Смотрите рецепт!
Брокколи с моцареллой
Брокколи
Моцарелла
Молоко
Яйца
Зелень
Соль, перец, специи
Сегодня я расскажу вам, как приготовить брокколи с моцареллой. Просто я очень люблю сочетание сыра и овощей. А моцарелла является одним из моих любимейших сыров. Он отлично тянется, связывая брокколи.
Крем-суп из брокколи без сливок
Бульон или вода
Брокколи
Шпинат
Чеснок
Оливковое масло
Луковица
Лимон
Соль
На обед для детей и взрослых предлагаю вам отличную идею - простой рецепт крем-супа из брокколи без сливок. Аппетитный, полезный и очень вкусный супчик получается. Веселый зеленый цвет радует глаз.
Запеканка из брокколи диетическая
Брокколи
Сметана 15%
Твёрдый сыр
Сухари панировочные
Сливочный сыр
Сливочное масло
Яйцо
Соль
Молотый мускатный орех
Черный молотый перец
Ох уж эта брокколи! Такая полезная и вкусная. Она также хорошо гармонирует со многими продуктами в разных блюдах. Особенно она мне нравится в запеканках под сыром и заливкой.
Соус из брокколи со сливками
Брокколи
Сливки
Чеснок
Базилик
Яичные желтки
Соль, перец
Нежный и вкусный соус, который прекрасно подходит к пасте, запеченной рыбе и даже к мясу. Да даже с кусочком свежего хрустящего хлеба этот соус будет вкусно. А готовится очень просто и быстро.
Киш с брокколи и сыром фета
Брокколи
Сыр фета
Мука
Масло сливочное
Сыр твердый
Сметана
Масло растительное
Разрыхлитель
Соль
Сахар
Яйца
Лук репчатый
Перец черный молотый
Для тех, кто любит песочное тесто, расскажу рецепт, как приготовить киш с брокколи и сыром фета. Это необычное блюдо, как видно из названия. Тесто для него делают рассыпчатым, а называется оно бризе.
Крем-суп из брокколи в мультиварке
Брокколи
Сливки
Сыр
Растительное масло
Луковица
Морковь
Соль
Насыщенный, но при этом очень легкий и невероятно вкусный крем-суп из брокколи в мультиварке станет отличным вариантом полезного обеда для всей семьи.
Крем-суп из брокколи с сыром
Брокколи
Мягкий сыр
Куриный бульон
Молоко
Чесночный порошок
Лук
Это замечательный и очень ароматный суп. Он также очень нежный. Подходит для лёгкого завтрака, диетического питания. Насладитесь его нежным вкусом и цветом, получив при этом море витаминов!
Крем-суп из брокколи и шампиньонов
Шампиньоны
Сливки
Брокколи
Лук репчатый
Морковь
Масло оливковое
Специи
Кубик бульона
Нежные крем-супы очень нравятся не только взрослым, но и детям. В состав данного обеденного блюда входят брокколи, шампиньоны и сливки. Крем-суп обладает ярким сливочным вкусом и насыщенностью.
Салат из свежей брокколи
Капуста
Орехи пекан
Изюм
Кленовый сироп
Яблочный уксус
Майонез
Брокколи
Морковь
Соль
Перец
Вот рецепт простого, но не обычного салата из свежей брокколи.
Вкус свежей капусты брокколи со сладко-кислым соусом создаёт интересный тандем. Все ингредиенты пойдут на пользу вашему организму.
Брокколи с сыром в горшочке
Брокколи
Сыр твердый
Сметана
Масло сливочное
Мука
Чеснок
Специи
Зелень
Расскажу вам, как приготовить брокколи с сыром в горшочке в домашних условиях. Это простой способ сделать диетическое, но в то же время сытное и вкусное блюдо на обед или ужин. К тому же, это быстро!
Куриная грудка с брокколи в духовке
Брокколи
Курица
Сыр Чеддер
Сливки 30%
Масло растительное
Соль, перец
Ниже предлагается отличный рецепт здорового и на удивление вкусного второго блюда! Нежное куриное мясо, запеченное в духовке вместе с брокколи, станет хитом обеденного стола.
Индейка с брокколи и цветной капустой
Индейка
Подсолнечное масло
Чеснок
Брокколи
Цветная капуста
Лук
Соль
Перец
Мясо индейки очень богато белком и почти не содержит жиров. Это отличный вариант обеда или ужина для тех, кто придерживается диетического плана питания или просто следит за своим весом. Попробуем?
Запеканка с грибами и брокколи
Молоко
Капуста брокколи
Грибы шампиньоны
Мука просеянная
Сыр тертый
Растительное масло
Соль
Яйца
Капуста брокколи - кладезь витаминов. Предлагаю приготовить вкусную и полезную запеканку из брокколи с грибами и сыром. Она идеальна для ужина для всей семьи!
Вареники с брокколи
Мука
Фарш
Брокколи
Вода
Соевый соус
Лук
Соль, сметана и зелень
Растительное масло
Если хотите приготовить "необычные" вареники, то вареники с брокколи и мясным фаршем отлично подойдут на обед. Их с удовольствием кушают даже дети, даже для гостей это будет отличное угощение!
Картофельная запеканка с брокколи
Картофель
Брокколи
Грибы
Сыр
Масло сливочное
Морковь
Лук-порей
Яйца
Соль, перец, специи
Как хорошо, когда хозяйка думает о здоровье своих домочадцев. Запомните: жареные блюда не бывают полезными. Поэтому будем оздоравливать рацион. Вот, как готовится картофельная запеканка с брокколи.
Суп из индейки с брокколи
Цветная капуста
Брокколи
Филе индейки
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Суп из индейки с брокколи — отличный диетический рецепт, если вы следите за фигурой. А придумать что-то на обед более полезное для ребенка и вовсе сложно. Обязательно приготовьте этот простой суп!
Треска с брокколи в духовке
Филе трески
Картофель
Брокколи
Сметана
Горчица
Яйцо
Лимонный сок
Специи
Соль
Черный молотый перец
Классики жанра - это запечённая рыба под соусом. В моей семье уплетают такие блюда за обе щёки. У меня всегда есть на примете пару вариаций таких блюд и сочетаний с овощами.
Суп с фрикадельками и брокколи
Брокколи
Фарш куриный
Сливочный сыр
Сухари панировочные
Сельдерей корневой
Зелень укропа, петрушки
Растительное масло
Соль
Морковь
Перец болгарский
Картофель
Лук репчатый
Перец черный молотый
Яйцо
Лавровый лист
Легкий и в то же время сытный суп. Готовится очень просто и довольно быстро. Такой суп с удовольствием будут есть не только взрослые, но и дети. Суп получается красивым, вкусным и очень полезным.
Брокколи с йогуртом
Капуста брокколи
Несладкий йогурт
Майонез
Чеснок
Соль
Грецкие орехи
Предлагаю вам попробовать приготовить самый легкий салат из брокколи — брокколи с йогуртом. Он порадует, тех, кто следит за своей фигурой. Брокколи также обладает большим количеством полезных веществ.
Гречка с брокколи
Гречка
Рис
Растительное масло
Брокколи
Морковь
Репчатый лук
Соль
Давайте добавим в привычную кашу что-то новенькое. Попробуем разбавить её овощами. А как приготовить гречку с брокколи, прочитайте ниже. Получается сытно, а готовится просто.
Брокколи с сыром на сковороде
Сметана
Киноа
Сыр
Оливковое масло
Мука
Брокколи
Яйцо
Зеленый лук
Кинза
Черный молотый перец
Соль
Можно много говорить о полезных свойствах брокколи. А можно просто чаще есть этот овощ и знать с ним много блюд! Поэтому записывайте в свою копилку рецептов ещё один.
Яичница с брокколи
Брокколи
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Приятно на завтрак съесть что-то полезное и вкусное. Но не менее важно, чтобы это еще и готовилось быстро. В этой ситуации нас всегда спасают яйца. Так давайте немного поиграем с привычным рецептом.
Куриная грудка с брокколи в сливочном соусе
Сливки 20%
Брокколи
Фасоль стручковая
Лук
Чеснок
Куриная грудка
Орегано, соевый соус, специи, соль
Если вы являетесь приверженцем здорового образа жизни и придерживаетесь правильного питания, то куриная грудка с брокколи в сливочном соусе может стать вашим коронным блюдом. Это вкусно, попробуйте!
Баранина с брокколи
Баранина
Овощной бульон
Оливковое масло
Брокколи
Шампиньоны или портобелло
Корень пастернака
Морковь
Лавровый лист
Петрушка
Тимьян
Розмарин
Соль
Мне всё время на ужин хочется сделать для свой семьи какое-то новое блюдо. Да такое, чтобы насытило все голодные рты до самого утра! На этот раз опишу, как приготовить баранину с брокколи.
Салат с креветками и брокколи
Брокколи
Креветки
Болгарский перец
Майонез
Соль
Острый молотый перец
Когда была в гостях, попробовала интересное блюдо — и сразу взяла его рецепт. Теперь и с вами поделюсь, как приготовить салат с креветками и брокколи. Он мне очень понравился!