
Салат из курицы без майонеза
Куриная грудка
Пекинская капуста
Краснокочанная капуста
Рыбный соус
Сок лимона или лайма
Кинза
Мята свежая
Сахар
Кунжут
Перец чили
Люди, которые придерживаются здорового питания, избегают майонеза в рационе. Это и понятно, ведь в нём много жиров, даже в лёгком. Но это не значит, что нужно себя ограничивать в выборе блюд.

Салат из корейской капусты
Капуста пекинская
Уксус
Перец чили
Соль
Сахар
Кориандр
Сухой чеснок
Морковь
Всем нам известная морковь по-корейски. Она является отличной основой для многих салатов. Но есть и другие овощи, которые готовятся по этому же принципу. И я решила попробовать их сделать.

Салат из фунчозы
Фунчоза
Соевый соус
Зелень
Чеснок
Морковь
Огурец
Сладкий перец
Заправка для фунчозы
Если вы любите азиатскую кухню, тогда обязательно возьмите на заметку этот несложный, но очень классный вариант, как приготовить салат из фунчозы со свежими овощами и пикантной заправкой. Рекомендую!
Китайский салат из капусты
Капуста белокочанная
Бульон куриный
Соевый соус
Рисовый уксус
Мед
Кунжутное масло
Чеснок
Смесь китайских пряностей
Перец острый в хлопьях
Морковь
Лук зеленый
Черные древесные грибы
Арахис соленый
Любите капустные салаты? Приготовьте новую версию, удивив близких новым прочтением привычного блюда. Делюсь рецептом!

Салат корейский
Латук
Лук зеленый
Соевый соус
Хлопья красного перца
Кунжутное масло
Кунжут
Чеснок
Рыбный соус
Сахар
Уксус винный
Лук репчатый
Здесь покажу, как приготовить салат корейский. Это довольно легкий салатик с пикантным вкусом, который способствует аппетиту. Его можно подать как холодную закуску перед ужином или как гарнир к мясу.

Тайский рис с креветками
Рис отварной
Креветки королевские сырые
Масло растительное
Сок лимона или лайма
Соус рыбный
Кинза свежая, нарезанная
Соус соевый
Чеснок
Сахар коричневый
Перец белый молотый
Острый красный перец, порошок
Морковь
Яйцо
Лук зеленый
Этот блюдо с креветками очень вкусное за счет простой смеси ингредиентов, которая и придает "супер-вкус". Приготовьте блюдо дома, не пожалеете, а я расскажу, как приготовить тайский рис с креветками.

Акула на пару
Филе акулы
Масло кукурузное
Соевый соус
Имбирь свежий рубленый
Чеснок
Хлопья красного острого перца
Острый перец чили
Шнитт-лук
Мясо акулы является обычным морепродуктом во многих странах, включая Японию, Австралию и Новую Зеландию. Особенно ценятся плавники, из них готовят суп. Я расскажу, как приготовить акулу на пару.

Лапша вок с курицей
Лапша
Куриная грудка
Сыр твердый
Лук зеленый
Терияки
Ростки бамбуковые
Морковь
Здесь я поделюсь своим любимым рецептом полезного и не слишком калорийного блюда. Смотрите, как приготовить лапшу вок с курицей и овощами. Соус идеально соединяет все ингредиенты между собой.

Цыпленок "Кунг пао"
Куриное филе
Чеснок
Соевый соус
Масло арахисовое
Бульон куриный
Арахис несоленый
Рисовое вино или сухой херес
Кукурузный крахмал
Кунжутное масло
Зеленый лук
Сахар
Рисовый уксус
Имбирь свежий
Соль
Яичный белок
Стручки острого красного перца
Такие блюда лучше готовить в большом воке. Не переживайте, что курица, выложенная из вока, останется сырой. Она будет готовится на своем "остаточном тепле" в контейнере с крышкой.

Салат папоротник
Свежий папоротник
Помидоры
Уксус белый
Оливковое масло
Соль
Молотый черный перец
Перепелиные яйца
Расскажу, как приготовить салат "Папоротник". Когда папоротник свежий, он хрустящий и вкусный, особенно в салате с помидорами. Так что не пропустите момент, когда начнет появляться это растение.

Салат с языком говяжьим
Фасоль зеленая
Говяжий язык
Соевый соус
Рисовый уксус
Кинза
Кунжутное масло
Растительное масло
Мёд жидкий
Розмарин
Репчатый лук красный
Паприка
Красный молотый перец
Если у вас есть время не просто нарезать колбасу в салат, а сварить какое-нибудь мясо, то непременно сделайте это, ведь вкус будет совершенно другим. И вам точно будут благодарны мужчины.
Корейский суп
Вода
Говядина
Соевый соус
Масло растительное
Лук зеленый
Чеснок
Красный перец "Кочукару"
Морковь
Дайкон
Яйца
Соль
Перец
Корейская кухня любима многими нашими соотечественниками. Корейские супы вкусные и питательные. Это достаточный повод познакомиться с ними поближе и приготовить суп "Мугук" с дайконом и говядиной.

Cалат из печени свиной
Свиная печень
Мята
Дробленый жареный рис
Рыбный соус
Хлопья чили
Зеленый лук
Шалот
В Таиланде, как в большинстве азиатских стран, любят пряный и интересный вкус, поэтому их блюда насыщенны специями, соусами и травами. Расскажу рецепт, как приготовить салат из печени свиной.

Быстрый салат на ужин
Фасоль зеленая
Базилик
Сок лимона
Рыбный соус
Арахис
Сахар
Чеснок
Помидор
Сельдерей
Перец чили
Не отказывайтесь от возможности добавить к основным блюдам простой салат. Он пробудит аппетит и отлично дополнит мясное горячее. Хорошим вариантом почти всегда окажется овощное ассорти.

Свинина с кабачками по-китайски
Свинина
Имбирь
Соевый соус
Зеленый лук
Чеснок
Кабачки
Соль
Луковица
Перец
Многие знают, как вкусно приготовить свинину, но сегодня я расскажу вам, как приготовить свинину с кабачками по-китайски — очень ароматное, нежное и немного острое мясо, которое не требует гарнира.

Рулетики с морковкой в сырном соусе
Молоко
Бульон
Корейская морковь
Сливочное масло
Мука
Плавленый сырок
Соль
Куркума
Перец
Отбивные
Это блюдо понравится не только любителям мяса, но и любителям корейской морковки и сыра! Сегодня я расскажу вам, как приготовить рулетики с морковкой в сырном соусе — сытное и очень вкусное блюдо!
Салат с китайской капустой
Китайская капуста
Отварная куриная грудка
Сливки
Майонез
Лимонный сок
Сахар
Паприка
Яблоко зеленое
Огурец свежий
Грецкие орехи
Китайская капуста давно не редкость на наших прилавках. Она пользуется заслуженной любовью хозяек за свою сочность и нежную структуру. В салатах китайская капуста сочетается с любыми ингредиентами.

Салат из вареной курицы
Кориандр вьетнамский (рау рам)
Мята свежая
Тайский базилик свежий
Сок лимона
Рыбный соус
Соль
Сахар
Курица
Репчатый лук
Зелёный лук
Черный молотый перец
Курица должна лежать в холодильнике или морозильнике у каждой хозяйки. Её готовят по всему миру, а потому она может стать основой для многих блюд разной сложности. Нужно только включить фантазию.

Свинина по-китайски с ананасами (Го Бао Жоу)
Свинина
Сахар
Крахмал
Яблочный уксус
Соевый соус
Кетчуп
Имбирь
Болгарский перец
Яйца
Мало кто знает, как приготовить свинину по-китайски с ананасами (Го Бао Жоу), поэтому сегодня я подробно расскажу вам, как это сделать. Сладкие фрукты и кетчуп придадут невероятный вкус этому блюду!

Салат из рисовой лапши
Капуста пекинская
Рисовая лапша
Кукуруза консервированная
Соевый соус
Лук зеленый
Кунжутное масло
Лимонный сок
Корень имбиря
Сахар коричневый
Уксус рисовый
Чеснок
Морковь
Перец сладкий болгарский
Острый молотый перец
Рецепт салата из рисовой лапши с овощами в азиатском стиле. Он подается в холодном виде, получается сочным, пикантным и хорошо насыщает. Остренькая заправка хорошо дополняет лапшу и овощи.

Омлет по-японски
Мирин
Сахар
Соевый соус
Растительное масло
Яйца
Соль
Порошок даси
Давайте приготовим один из наиболее популярных в Японии омлетов — тамагояки. Этот сладковатый омлет с добавлением сухого рыбного бульона, соевого соуса и вина готовится несложно и весьма интересно.

Салат из водорослей чука
Водоросли чука
Ореховый соус или дрессинг кунжутный
Кунжут
Огурец
Болгарский перец
Водоросли богаты йодом, поэтому они рекомендуются для здорового питания. Одним из их видов является всем знакомая морская капуста, но не только её можно достать в магазине. Есть и другой ингредиент.

Рисовая вермишель с курицей
Рисовая вермишель
Куриная грудка
Соевый соус
Чеснок
Тертый имбирь
Карри
Сладкий перец
Эта вкусная вермишель с мясом и овощами – прекрасный вариант для обеда или ужина. Приготовить ее можно на скорую руку, и получается она очень вкусной. Можно использовать не только сковороду вок.

Японский бутерброд "Онигири"
Вода
Рис
Майонез
Жареный кунжут
Консерва тунца
Лист "Нори"
Сегодня я расскажу вам, как приготовить японский бутерброд «Онигири». Его можно готовить как закуску либо как легкий перекус на работу или в школу. Блюдо нельзя назвать обычным, но оно очень вкусное.

Корейский морковный салат с кальмарами
Масло растительное
Чеснок
Черный перец
Уксусная эссенция
Соевый соус
Сахар
Тушка кальмара
Лук
Морковь
Кориандр
Красный перец
Этот легкий в приготовлении морковный салат станет настоящей находкой для любителей не только моркови, но и морепродуктов! Попробуйте это, на первый взгляд, удивительное сочетание, это вкусно!

Приправа для фунчозы
Оливковое масло
Чеснок
Кориандр
Паприка
Смесь перцев
Репчатый лук
Пару лет назад мы всей семьёй попробовали салат "Фунчоза" в гостях. С тех пор он запал к нам в душу, и я его готовлю по праздникам и в будни. В нём самое важное — заправка, которую я описала для вас.

Говядина по-китайски в кисло-сладком соусе
Говядина
Вода
Соевый соус
Вино белое сухое
Имбирь тертый
Сахар
Растительное масло
Чеснок
Кориандр
Соль
Черный молотый перец
В моей семье уже привыкли к азиатским блюдам. И даже уже их полюбили. Поэтому я с удовольствием ищу новые рецепты, которые бы обрадовали родных. Например, им очень понравился следующий. Читайте!

Суп "Почти по-корейски"
Говядина
Госари
Ростки сои
Корейский редис
Зеленый лук
Растительное масло
Яйцо
Хлопья чили
Шиитаке
Соль
Луковица
Если вы любите пикантную, необычную, очень насыщенную азиатскую кухню, тогда вам просто необходимо взять на заметку этот интересный и несложный вариант, как приготовить суп "Почти по-корейски".

Салат из куриной грудки и помело
Орехи
Рыбный соус
Растительное масло
Сахар
Сок лайма
Чеснок
Помело
Чили
Куриная грудка
Листья салата
Соль и перец
Вам нравится сочетание мяса и фруктов в одном блюде? Если ответ утвердительный, то рекомендую не проходить мимо этого простого, очень аппетитного и легкого рецептика. Попробуйте, вам придется по душе.

Макароны с мясом и овощами
Говяжья вырезка
Брокколи
Макароны
Оливковое масло
Соевый соус
Вода
Коричневый сахар
Сухой бульон
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Обычное блюдо, макароны с мясом и овощами, готовится легко. Если вам нравятся блюда с нотками азиатской кухни, с помощью этого рецепта вы узнаете, как приготовить макароны с мясом и овощами по-новому.

Лосось по-китайски
Филе лосося
Соус "Хойсин"
Зелень кинзы
Паприка молотая
Чили молотый
Соль
Сахар
Тмин молотый
Ананас
Лайм
Блюда азиатской кухни славятся сочетанием разных вкусов, так давайте же приготовим лосося в китайском стиле и насладимся новым интересным вкусом давно знакомой рыбы. Готовим быстро, легко и вкусно.

Роллы с сюрпризом
Тунец
Рис для суши
Васаби масаго
Кориандр свежий
Соевый соус
Нори
Всем поклонникам азиатской кухню хочу предложить сделать роллы в домашних условиях. Да не простые, а невероятно оригинальные! Хотите удивить близких и гостей? Тогда непременно повторите этот рецепт!

Говядина Сябу-сябу
Вода
Говядина
Листья салата
Коньяк
Масло оливковое
Кинза
Соевый соус
Уксус рисовый
Петрушка
Чеснок
Кунжут
Кунжутное масло
Васаби
Перец болгарский
Перец чили
Перец красный жгучий
Японская кухня умеет удивлять! Однажды я прочитал, как приготовить говядину Сябу-сябу, с тех пор это одно из моих коронных блюд. Остренькое, пикантное и очень вкусное. Еще и готовится элементарно!

Кальмар с фасолью по-корейски
Кальмар
Фасоль стручковая
Масло растительное
Уксус яблочный
Соевый соус
Чеснок
Сахар
Кориандр молотый
Острый молотый перец
Соль
Кальмары с фасолью по-корейски — это пикантная острая закуска, которую можно смело включать как в праздничное меню, так и в повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

Тайский рис с курицей и ананасом
Рис
Куриное филе
Кешью
Горошек
Растительное масло
Чеснок
Рыбный соус
Карри
Сахар
Соевый соус
Ананас
Луковица
Яйцо
Помидор
Соль
Зеленый лук и петрушка
Хотите разнообразить привычное меню потрясающим блюдом азиатской кухни? Тогда запоминайте этот классный вариант, как приготовить тайский рис с курицей и ананасом. Это безумно вкусно и красиво!

Тайский рис с креветками в ананасе
Креветки
Рис
Соевый соус
Чеснок
Растительное масло
Рыбный соус
Петрушка
Чили
Лук зеленый
Если вы относите себя к поклонникам азиатской кухни, то обязательно рекомендую взять на заметку этот несложный, но очень удачный рецепт. Потрясающее вкусовое сочетание обязательно вас порадует.

Говядина с баклажанами по-китайски
Говядина
Кунжутное масло
Соевый соус
Сахар
Рисовое вино
Чеснок
Баклажан
Перья зеленого лука
Чили перец
Любителям пикантной азиатской кухни очень рекомендую присмотреться к этому классному варианту, как приготовить говядину с баклажанами по-китайски. Быстро, просто и потрясающе вкусно. Советую!

Курица Хе
Куриное филе
Растительное масло
Уксусная эссенция
Паприка
Кориандр
Чили молотый
Морковь
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Ранее я уже делала и описывала корейское блюдо под названием "Хе". Это такой острый салатик-закуска, который своим пикантным вкусом оттенит и дополнит многие основные горячие блюда.