Рецепты блюд на 3-4 порции
Спагетти с овощами и арахисовым маслом
Тофу
Спагетти
Фасоль
Арахисовое масло
Соевый соус
Рисовый уксус
Коричневый сахар
Соль и молотый перец
Морковь
Рецепт приготовления спагетти с фасолью, морковью, тофу и арахисовым маслом.
Французский пирог Киш с брокколи и сыром
Брокколи
Тертый сыр чеддер
Молотый мускатный орех
Яйца
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления французского пирога с брокколи, сыром чеддер и мускатным орехом.
Салат с киноа, шпинатом и грибами
Грибы
Крупа киноа
Шпинат
Масло оливковое
Масло сливочное
Чеснок
Стебель зеленого лука
Соль
Киноа – это малоизвестная крупа, которая в последнее время набирает популярность. Её можно использовать в приготовлении каш, в вегетарианских блюдах. Предлагаю вам рецепт теплого салата с этой крупой.
Салат с крупой и жареными овощами
Цветная капуста
Морковь
Бараний горох
Рукола
Оливковое масло
Лимонная цедра
Молотый тмин
Соль и молотый перец
Зеленый лук
Рецепт приготовления салата из крупы кус-кус, цветной капусты, моркови, бараньего гороха и руколлы.
Паста с жареными овощами и базиликом
Виноградные помидоры
Паста кампанелле или фузилли
Тертый пармезан
Масло
Желтый сквош
Красный лук
Зубчик чеснока
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления пасты с помидорами, сквошем красным луком, чесноком и сыром пармезан.
Лосось с лаймом и кинзой
Сока лайма
Соевый соус
Нарезанные листья свежей кинзы
Сахар
Кожа филе лосося
Соль и молотый перец
Быстрый и простой рецепт приготовления запеченного филе лосося с кинзой, соком лайма и жареной спаржей.
Лазанья с цуккини
Молоко
Листы лазаньи
Бекон сырокопченый
Сыр
Масло сливочное
Мука
Цукини
Морковь
Лук
Масло оливковое
Молотый мускат
Соль
С нашим рецептом, сытный обед вам обеспечен. Бекон, цуккини, ароматный сыр, листы лазаньи – все это отлично сочетается и с помощью духовки превращается в изумительное блюдо.
Бутерброды с яичницей, шпинатом и сыром
Шпинат
Хлеб
Оливковое масло
Соль и молотый перец
Зеленый лук
Яйца
Рецепт приготовления горячих бутербродов с яичницей, шпинатом и козьим сыром.
Бургеры с грибами и соусом из авокадо
Хлеб
Оливковое масло
Горчица
Хрен
Сока лайма
Грибы "Портобелло"
Соль и молотый перец
Авокадо
Чили халапеньо
Помидор
Рецепт приготовления бургеров с грибами портобелло, помидорами и пряным соусом из авокадо, хрена, чили и горчицы.
Овощная пицца на гриле
Готовое тесто для пиццы
Сыр из козьего молока
Шпинат
Оливковое масло
Красный винный уксус
Помидор
Зеленый лук
Соль и молотый перец
Авокадо
Рецепт приготовления пиццы на гриле с помидорами, луком, шпинатом, авокадо и козьим сыром.
Паста со сквошем, горохом и базиликом
Замороженный горошек
Паста Джемелли
Тертый пармезан
Сливочное масло
Лимонный сок
Соль и молотый перец
Желтый сквош, тонко нарезанный
Рецепт приготовления итальянской пасты джемелли в виде закрученных спиралек с желтым сквошем, горошком, пармезаном и базиликом.
Спагетти с брокколи и болгарским перцем
Спагетти
Коричневый сахар
Рисовый уксус
Соевый соус
Кунжутное масло
Красный перец хлопьями
Соль
Брокколи
Красный болгарский перец
Репчатый лук
Зубчик чеснока
Рецепт приготовления спагетти с брокколи, болгарским перцем, луком и пикантным соусом.
Черная фасоль с чили
Черная фасоль
Измельченные помидоры
Кукурузные зерна
Порошок чили
Оливковое масло
Молотый тмин
Репчатый лук
Зубчик чеснока
Соль и молотый перец
Цукини
Морковь
Рецепт приготовления черной фасоли с чили, цуккини, луком, морковью, помидорами и кукурузой.
Фаршированные перцы по-гречески
Белая фасоль
Сыр Фета
Кускус
Сушеный орегано
Болгарский перец
Зеленый лук
Зубчик чеснока
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления болгарских перцев, фаршированных белой фасолью и сыром фета.
Яблочная запеканка с корицей
Творог 5%
Манная крупа
Сахар
Корица
Яблоки
Яйца куриные
Яблоки - такие ароматные и вкусные. Они могут храниться всю зиму, а мы можем готовить разнообразные блюда с яблоками аж до весны. Корица отлично сочетается с яблоками, поэтому в рецепте их соединим.
Азиатский салат с огурцом и пекинской капустой
Пекинская капуста
Свежевыжатый сок лайма
Жареный арахис
Растительное масло
Кунжутное масло
Красный перец
Зубчик чеснока
Стейк из говядины
Огурец
Рецепт приготовления азиатского салата из говядины, огурца и пекинской капусты с арахисом.
Запанированные свиные отбивные с горчицей
Горчица
Растительное масло
Бескостные свиные отбивные
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления свиных отбивных в панировке из сухарей и горчицы.
Курица в ананасовой глазури
Ананасовый сок
Оливковое масло
Тертый свежий имбирь
Измельченный перец халапеньо
Нарезанная курица
Зеленый лук
Соль и молотый перец
Простой рецепт приготовления курицы в ананасовой глазури с имбирем и перцем халапеньо.
Фритата с картофелем и луком
Картофель
Оливковое масло
Сушеный розмарин
Репчатый лук
Крупные яйца
Яичный белок
Фритата – это итальянский омлет с начинкой из сыра, овощей или мяса. Попробуйте приготовить фритату с картофелем и луком.
Спагетти с чесноком и чили
Спагетти
Зубчик чеснока
Красный перец чили
Соль и молотый перец
Цедра лимона
Лимон
Тертый сыр пармезан
Рецепт приготовления спагетти с чесноком, чили, цедрой лимона и базиликом.
Жареная свиная корейка с морковью и соусом
Морковь
Филе свинины
Лук-шалот
Белое вино
Листья розмарина
Оливковое масло
Мука
Зернистая горчица
Рецепт приготовления жареной свиной корейки с морковью, луком и горчичным соусом.
Куриные котлеты с артишоками и макаронами
Артишоки
Макароны
Петрушка
Мука
Оливковое масло
Каперсы
Масло
Тонкие куриные котлеты
Быстрый рецепт приготовления куриных котлет с артишоками, каперсами и тонкими макаронами.
Свиная корейка с инжиром и винным соусом
Филе свинины
Инжир
Портвейн
Оливковое масло
Мука
Лук-шалот
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления свиной корейки со сладким инжиром и соусом из портвейна.
Свинина с лимоном и картофелем
Красный картофель
Оливковое масло
Зеленый лук
Соль и молотый перец
Свиная вырезка
Лимон
Рецепт приготовления свинины с картофелем, лимоном и листьями кинзы.
Свинина на гриле с помидорами черри
Свиные отбивные без костей
Соль и молотый перец
Помидоры черри
Рецепт приготовления жаренной на гриле свинины с базиликом и помидорами черри.
Свинина с яблоками и луком
Оливковое масло
Мед
Винный уксус
Семена фенхеля
Свиная вырезка
Лук-порей
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления свиной вырезки с обжаренными в масле яблоками и луком-пореем.
Свиные котлеты с пармезаном
Свиной фарш
Паста
Белое сухое вино
Мука
Белые грибы
Сливки
Пармезан
Панировочные сухари
Сливочное масло
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Яйца
Тимьян, соль, перец
Пармезан придает свинине необычный вкус и аромат. Мясо получается нежным, сочным и очень вкусным. Обязательно попробуйте это блюдо, которое мы подадим с пастой в грибном соусе.
Свиные отбивные в соусе из вишни и ревеня
Ревень
Сахар
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Молотый мускатный орех
Соль и молотый перец
Свиные отбивные
Рецепт приготовления свиных отбивных в соусе из вишни и ревеня. Вишня в этом рецепте может быть заменена другими сушеными фруктами, например, изюмом.
Свиные отбивные с яблоками и изюмом
Растительное масло
Изюм
Яблочный уксус
Молотый имбирь
Зеленое яблоко
Кайенский перец
Свиные котлеты
Соль и перец
Свиные отбивные и яблоки – традиционное сочетание. Яблочный уксус в этом рецепте компенсирует сладость изюма.
Бургеры барбекю со свининой
Свиной фарш
Капуста
Грибы
Растительное масло
Пучок зеленого лука
Яйца
Булочка
Рыбный соус
Соль, перец
Чтобы отведать вкуснейший бургер необязательно идти в ближайшее бистро. Его можно приготовить своими руками и быть уверенным в его натуральности и пользе. Налетайте!
Говядина с горчичным медом и картофелем
Говяжий фарш
Белый молодой картофель
Тертый сыр чеддер
Горчичный мед
Оливковое масло
Кетчуп
Красный винный уксус
Яйцо
Соль и молотый перец
Салат
Рецепт приготовления говядины с горчичным медом, сыром и запеченным картофелем.
Говяжий стейк с голубым сыром и картофелем
Голубой сыр с плесенью
Стейки говядины
Красный картофель
Свежий розмарин
Оливковое масло
Зубчик чеснока
Свежемолотый перец и соль
Рецепт приготовления стейка из говядины на гриле с голубым сыром, картофелем, чесноком и розмарином.
Глазированная свинина с сальсой из манго
Сок лайма
Коричневый сахар
Соус "Адобо"
Свиные котлеты
Манго
Красный лук
Чили халапеньо
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления ароматной свинины в глазури из сахара с пикантным соусом из манго, красного лука и перца чили.
Ржаные свиные медальоны
Бескостное свиное филе
Ржаной хлеб с тмином
Масло канолы
Соль и молотый перец
Яйцо
Рецепт приготовления свиных медальонов с хрустящей ржаной корочкой.
Свинина по-карибски с сальсой из авокадо и ананаса
Коричневый сахар
Растительное масло
Соль
Молотая корица
Молотый тмин
Молотый душистый перец
Молотый перец
Свиная вырезка
Для сальсы: банка нарезанных ананасов
Зеленый лук
Авокадо
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления свиной вырезки со специями и соусом из авокадо и ананаса.
Свинина с брокколи и ананасами
Свиная вырезка
Рисовый уксус
Соевый соус
Растительное масло
Растительное масло
Кукурузный крахмал
Банка ананасов в собственном соку
Соль и молотый перец
Зеленый лук
Сладкий перец
Пакет (300 г) замороженных соцветий брокколи
Рецепт приготовления свинины с ананасами, болгарским перцем и брокколи.
Свинина с апельсиново-чесночной приправой и шпинатом
Оливковое масло
Горчица
Мед
Свиная вырезка
Зубчик чеснока
Листья шпината
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления свиной вырезки с приправой из чеснока, апельсина и меда, с обжаренным в масле шпинатом.
Сливочная паста с ветчиной и брокколи
Паста
Сливки
Брокколи
Ветчина
Сливочное масло
Чеснок
Соль, перец
Паста, спагетти или другие макаронные изделия приобретут незабываемый вкус со сливочным соусом с ветчиной и брокколи. А главное – все делается очень быстро и легко.
Свиные отбивные с луком и пастернаком
Пастернак или морковь
Яблочный сидр
Яблочный уксус
Свиные отбивные с костями
Лук-шалот
Соль и свежемолотый перец
Рецепт приготовления свиных отбивных с луком-шалот и пастернаком.
Кукурузные лепешки с говядиной и сальсой
Говяжьий стейк
Лайм
Маринованные чили халапеньо
Молотый тмин
Сок лайма
Оливковое масло
Авокадо
Красный редис
Соль и молотый перец
Кукурузные лепешки
Рецепт приготовления кукурузных лепешек с говядиной и сальсой из редиса и авокадо.
Котлеты из свинины с имбирно-соевым соусом
Филе свинины
Панировочные сухари
Растительное масло
Имбирь
Мука
Соевый соус
Вустерширский соус
Сухой херес
Зубчик чеснока
Яйцо
Быстрый рецепт приготовления свиных котлет в панировке с имбирно-соевым соусом.